問很困卻睡不著怎么回事
2020-03-22 1460次
病情描述：
為你推薦
-
白天很困晚上卻睡不著怎么回事出現(xiàn)白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現(xiàn)興奮、睡不著覺，常常是由于神經(jīng)功能失調所導致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經(jīng)功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內分泌紊亂，出現(xiàn)晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質量、學習?；颊呖梢愿纳粕罘绞?，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導睡眠。
01:29
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-08 7522次
-
眼睛很困但就是睡不著怎么回事第一，出現(xiàn)眼睛很困、就是睡不著考慮睡眠障礙，此類病人常常表現(xiàn)入睡困難、多夢、早醒、感覺困乏但入睡困難，需要口服鎮(zhèn)靜藥進行治療。第二，神經(jīng)衰弱病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、沒精神、入睡困難等情況，此類病人也需要進行治療。第三，其他疾病，比如感冒、鼻炎、鼻竇炎，或其他疾病影響到氣道通暢時會出現(xiàn)一些不適癥狀，導致感覺很困但睡不著覺，也需要到醫(yī)院進行檢查，明確診斷，積極治療。
01:48
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-28 4745次
-
很困卻睡不著怎么回事？長期失眠的原因最常見的有焦慮，抑郁，大腦的慢性疾病，內分泌系統(tǒng)慢性疾病等，可以分為兩種情況。第一、是短期的睡不著。比如說像近幾天為各種事情導致睡眠紊亂，休息不好，這種情況可以在神經(jīng)科或者精神科醫(yī)生的指導下服用一到兩次的安眠藥。第二、如果不是長期失眠，失眠連續(xù)兩周以上或者是每個月都超過一般的時間睡眠就需要重視了，目前有很多醫(yī)院是開設了睡眠門診或者是身心疾病門診，可以找一些?？频尼t(yī)生查找病因。語音時長 1:01”
喬善鑫
主治醫(yī)師內蒙古包鋼醫(yī)院
2018-10-26 17314次
-
很困卻睡不著怎么回事第1種原因要注意患者有沒有心理因素，比如患者過度的焦慮緊張，考慮事情太多，導致大腦皮層過于興奮，是可以出現(xiàn)這樣的臨床表現(xiàn)的。建議患者一定要注意放松心情，不要思慮重重，情緒調整以后，這種狀況可能會得到改善。第2種原因要注意患者有沒有大量的喝酒喝茶喝咖啡，這些物質有一定的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮作用，也有可能出現(xiàn)這樣的情況的。第3種原因，還要注意患者有沒有變換睡眠環(huán)境，比如剛搬家或者出差也可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)的，建議患者要注意積極調整。語音時長 01:08”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-02-26 2415次
-
很困睡不著怎么回事很困睡不著可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等引起。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱的發(fā)病原因以及發(fā)病機制還不完全明確，臨床發(fā)現(xiàn)可能和負性生活事件、自身性格、生活壓力大等有關，會使患者出現(xiàn)精力不足、萎靡不振、注意力不集中、肢體無力等癥狀，還可能會引起睡眠障礙，出現(xiàn)入睡困難、多夢易驚醒等，甚至會引起很困睡不著的情況，可以在
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-06 2413次
-
喝完酒明明很困卻睡不著是怎么回事喝完酒明明很困卻睡不著，這是許多人在飲酒后常遇到的現(xiàn)象。究其原因，主要有以下幾點：酒精刺激作用：酒精是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑，初期會造成興奮作用，使人難以入睡。隨著酒精被代謝，其抑制作用逐漸顯現(xiàn)，可能導致睡眠中斷或質量下降。酒精代謝產(chǎn)物影響
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-08-07 0次
-
很困卻睡不著怎么回事是入睡困難嗎？
江文婷
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-05-17 900次
-
小孩很困卻睡不著怎么回事失眠了
吳佳樂
主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院
2020-03-22 2304次
