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• 催奶的辦法

  催奶的辦法大致有如下幾項(xiàng)：一、加強(qiáng)寶寶的吸吮，因?yàn)閷殞毘阅毯髬寢屟褐械拇呷樗貢?huì)成倍增長(zhǎng)，這是因?yàn)閷殞毼比轭^后可促進(jìn)媽媽大腦的下垂體分泌催乳素，從而增加乳汁的分泌。二、避免服藥，哺乳期內(nèi)媽媽不能亂服藥，因?yàn)橛行┧幬锖褪澄飼?huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等，如果生病，最好在醫(yī)生的囑咐下用藥。三、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于媽媽體內(nèi)，如果媽媽長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，自然會(huì)影響乳汁的分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等，同時(shí)多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對(duì)乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情緒，分娩后的媽媽在生理和環(huán)境因素作用下情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這也會(huì)制約母乳的分泌，醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明母乳在情緒低落的情況下乳汁分泌會(huì)急劇減少，因此要調(diào)整好自己的心態(tài)。

  

  01:55
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-18 21476次

• 有什么辦法可以祛濕

  一般有食療、服用藥物以及中醫(yī)理療等辦法可以祛濕，但是需注意藥物的使用和中醫(yī)理療應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可私自應(yīng)用。一、食療：如果體內(nèi)濕氣較輕，表現(xiàn)為乏力、食欲減退、大便黏等，可以采用食療的辦法來(lái)達(dá)到祛濕的目的，比如可遵醫(yī)囑適當(dāng)食用紅小豆、山藥、薏苡仁、芡實(shí)等食物，可起到一定的利水滲濕，健脾止瀉的作用。不過(guò)食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)。二、服用藥物：患者如果體內(nèi)濕氣比較重，且癥狀嚴(yán)重，此時(shí)可以通過(guò)服用藥物來(lái)達(dá)到祛濕的目的，臨床常用的藥物一般有太極藿香正氣口服液，該藥物包含多種具有祛濕功效的中藥成分，可解表化濕、理氣和中，外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，一定程度上改善濕氣重導(dǎo)致的身體不適。三、中醫(yī)理療：患者也可以通過(guò)中醫(yī)理療來(lái)輔助祛濕，比如艾灸中脘、曲池、涌泉等穴位，但需注意要前往正規(guī)醫(yī)院的針灸科或中醫(yī)科治療，由專業(yè)的醫(yī)師來(lái)操作。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  02:13
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-11-08 43095次

• 催奶掛什么科
  催奶可以掛婦產(chǎn)科、產(chǎn)科或者中醫(yī)婦科。產(chǎn)后乳汁過(guò)少，建議產(chǎn)婦要注意增加喂奶的次數(shù)，讓新生嬰兒盡量多的吸吮乳頭，刺激乳頭，能夠產(chǎn)生內(nèi)源性的泌乳素，促進(jìn)乳汁分泌。在開(kāi)始遞奶的時(shí)候，每次喂奶的時(shí)間不應(yīng)小于40分鐘，這樣泌乳素的分泌才能達(dá)到高峰。還要注意在產(chǎn)后要早接觸，早吸吮，這也是母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵?？梢杂弥嗅t(yī)藥進(jìn)行催奶，如小通草燉豬蹄等，可以促進(jìn)下奶。穴位按摩，如按摩膻中穴等也能夠促進(jìn)乳汁分泌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-12 10305次

• 有什么辦法可以長(zhǎng)高
  爬樓梯房，需要每天上下樓堅(jiān)持爬樓梯，這樣有助于骨骼生長(zhǎng)。如果不怕別人笑話，也可以使用這個(gè)方法，效果會(huì)很好，單腳跳樓梯，一梯一梯地往上跳，一只腳跳累了就可以換另一只腳跳，長(zhǎng)期堅(jiān)持這樣做很快就會(huì)長(zhǎng)高。做適量的運(yùn)動(dòng)，男生可以做俯臥撐，女生可以做仰臥起坐，當(dāng)然最好也可以做一下其他的拉伸運(yùn)動(dòng)，每天早上起床后和晚上睡覺(jué)前做一做就可以了。運(yùn)動(dòng)后吃鈣片，運(yùn)動(dòng)后吃鈣片，在一定程度上可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，吃兒童食用的鈣片，兒童食用的鈣片副作用小，兒童食用的鈣片更容易吸收，兒童鈣本身就具有促進(jìn)長(zhǎng)高的作用。多吃魚(yú)，為了使長(zhǎng)高的效果更加明顯，建議大家多做豆腐魚(yú)吃，這種做法更有利于鈣的吸收，能夠快速的促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，每周吃一次魚(yú)就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-08 22767次

• 催奶的食物有哪些
  催奶的食物一般有豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞湯、瘦肉湯等，除了通過(guò)食物催奶，還可以讓嬰兒吸允乳頭達(dá)到催奶的目的，另外還可以通過(guò)按摩的方式進(jìn)行催奶。如果乳房不能分泌足夠的奶水供給嬰兒，通常需要通過(guò)催奶的方式保證嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求，產(chǎn)婦可以多喝一些豬蹄湯、鯽魚(yú)湯、雞湯、瘦肉湯等進(jìn)行催奶。這些食物中通常含有非常多的營(yíng)養(yǎng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-06 1218次

• 什么東西催奶
  催奶一般是指使奶水增多，有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如黑芝麻、鯽魚(yú)等，能使奶水增多。補(bǔ)血生乳顆粒、下乳涌泉散等中成藥，也能使奶水增多。1、有營(yíng)養(yǎng)的食物：女性在生完孩子以后，由于身體大量的失血，容易出現(xiàn)氣血不足、缺少奶水的情況?？梢远喑杂袪I(yíng)養(yǎng)的食物，使奶水增多，比如黑芝麻、鯽魚(yú)等。黑芝麻有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 89次

• 有沒(méi)有什催奶的辦法女
  可以讓產(chǎn)婦多喝一些湯水之類的。注意好睡眠時(shí)間。保持好良好的心情。最主要讓孩子多吸吮。這些都是讓奶水多喝奶水下的方法。
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-12 801次

• 什么食物可以催奶效果好
  你好，高蛋白食物都可以
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-27 700次