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• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調(diào)理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕?？梢耘蒉裁缀?，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2474次

• 吃什么東西可以去除濕氣

  在生活中，很多人都被濕氣重所困擾，如身體沉重、沒有食欲、腹脹、舌苔厚膩等。其實，通過一些食物和產(chǎn)品可以幫助去除濕氣。從食物角度看，冬瓜是祛濕的一種選擇。它富含維生素和膳食纖維，有利水消腫的功效。無論是清炒冬瓜片還是煲冬瓜湯，都能幫助身體排出多余水分，減輕濕氣。另外，玉米須也不容小覷，別看它不起眼，煮水飲用可起到利尿祛濕的作用，能促進身體的新陳代謝。除了食物，還有一些藥物也有不錯的祛濕效果?；颊呖煽紤]選用同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，由人參、白術(shù)、茯苓等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。對于脾胃虛弱導致的濕氣內(nèi)生，此藥物可以從根源上調(diào)理脾胃功能，增強運化能力，減少濕氣的產(chǎn)生，患者可根據(jù)自身情況選用合適的劑型。若濕氣夾帶熱象，如舌苔黃膩、口苦口臭，可選用紫鑫四妙丸，此藥物能清熱利濕，緩解濕熱下注導致的關(guān)節(jié)沉重。若濕氣導致腹脹、消化不良，可考慮選用益佰香砂六君丸，其含木香、砂仁等，能行氣化濕、和胃健脾。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 4622次

• 貧血吃什么東西補
  貧血最主要是因為缺鐵會引起貧血，在飲食上要多吃一些補鐵物質(zhì)和補維生素的食物。可以吃一些動物的內(nèi)臟，肉食，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以吃雞蛋，香菇，海帶。當然早上的時候也可以喝一杯牛奶，像魚湯，大補的湯，在貧血的時候喝這些東西也可以補血。如果貧血嚴重還是建議到醫(yī)院進行就診，在專科醫(yī)生的指導下用補血的藥物來進行治療。
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  張永強 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 22062次

• 貧血吃什么東西
  貧血的患者應該適當?shù)亩喑詣游锏难褐破罚缲i血、鴨血、羊血等動物的血制品。因為這類食材當中富含鐵元素能夠促進骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。同時貧血的患者還應該適當?shù)亩嗍莿游锏娜忸愔破?，例如豬肝、牛肉、羊肉，這些動物的肉類制品當中，含有大量的蛋白質(zhì)以及鐵元素，鐵元素能夠促進骨髓的造血，改善患者的貧血，而蛋白質(zhì)又可以分解成為氨基酸和葡萄糖，進而提高患者的乏力等癥狀的目的。除此之外，貧血的患者還要適當?shù)某运?，比如蘋果，可以補充葉酸和維生素B12，從而改善骨髓的造血功能，達到改善患者貧血癥狀的目的。
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  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院

  2019-03-13 3100次

• 腦梗塞吃什么東西補
  一，柿子，柿子含有大量維c，具有降壓，保護心血管的作用。二，草莓，草莓富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高的臨床價值，對高血壓有一定功效。三，獼猴桃，長期食用獼猴桃可降血壓、血脂等癥狀，獼猴桃汁治療高血壓，心絞痛，心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。四，山楂，山楂具有活
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 157次

• 吃什么東西最補心臟
  沒有最補心臟的東西，吃燕麥、黃豆、黑芝麻等食物對于補心臟效果比較好，具體分析如下:1、燕麥：燕麥是補心臟比較好的東西之一，因為燕麥中含有豐富的ω-3脂肪酸、葉酸和鉀元素，這些物質(zhì)對心臟都很有好處，吃燕麥還可以降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇的水平，延緩動脈粥樣硬化的進展。2、黃豆：黃豆是補心臟比較好的
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-06-09 6691次

• 貧血吃什么東西能補血
  可以吃血制品
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-09 1400次

• 心臟供血不足吃什么東西可以補
  心臟供血不足是由于冠狀動脈硬化引起的
  郭海良 副主任醫(yī)師本溪市中心醫(yī)院

  2021-01-22 1900次