面肌痙攣是良性的病，并不會(huì)給我們帶來(lái)致命，或者其他各種各樣的危險(xiǎn)，但是這個(gè)病會(huì)給生活帶來(lái)非常大的干擾。第一，因?yàn)榇蠹以谧约汗ぷ骰蛘呱畹臅r(shí)候，眼睛反復(fù)跳，大家會(huì)自然的想到古時(shí)的諺語(yǔ)，比如左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)，我是不是今天右眼跳，是不是今天會(huì)有帶來(lái)災(zāi)禍，老是會(huì)這樣想。第二，就是反復(fù)跳之后，其實(shí)是很不舒服的，如果跳得很?chē)?yán)重的時(shí)候，會(huì)引起眼角的變形或者臉都變形，如果在工作中或者去面親戚朋友家人，或者見(jiàn)同事的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得這種給我們帶來(lái)外觀的影響，其實(shí)對(duì)心理是非常大的一個(gè)負(fù)面的作用。大家就需要通過(guò)自己調(diào)整，因?yàn)橐欢ㄒ肋@是良性的病，只是給我們帶來(lái)外觀上的損害。但這種病是我們身體病理，病生本身引起的，跟財(cái)與災(zāi)沒(méi)有太多關(guān)系，所以大家一定要從心理上去適應(yīng)它，然后也接受自己的狀態(tài)，正面的去面對(duì)自己的親戚朋友家人，這樣可以不用帶來(lái)太多的心理壓力，正確的去面對(duì)。

在門(mén)診我們常見(jiàn)，真是十個(gè)病人里邊，有七個(gè)來(lái)的時(shí)候，大夫我不明原因的胸悶，心悸、心慌、憋氣，有的時(shí)候都要瀕死感，說(shuō)我都快要憋過(guò)去了，人都不行了。所以說(shuō)焦慮癥合并的胸悶，非常非常多見(jiàn)，所以出了胸悶以后我們?cè)趺崔k，但是不能說(shuō)是胸悶來(lái)了，我就拿辦法去治療。我首先需要去排除什么，是不是有軀體性的，真正的軀體器質(zhì)性的疾病，比如我們比較常見(jiàn)的，是不是有心絞痛，心臟的病變胸腔的病變，呼吸系統(tǒng)的病變等等，這都是需要我們?nèi)ヅ懦摹Ｊ紫缺仨氠槍?duì)有三個(gè)地方，一個(gè)是心臟心血管系統(tǒng)，另外一個(gè)是甲狀腺，甲狀腺有沒(méi)有問(wèn)題，我們都要去看，再一個(gè)是腎上腺疾病，進(jìn)行臨床上一個(gè)排查，我們臨床都會(huì)做一些相應(yīng)的檢查，比如做一個(gè)心電圖查查甲功，有的時(shí)候要查查心肌酶譜，胸悶是不是心肌有病變。另外有可能做一個(gè)，腎上腺的核磁等等，排除這些軀體疾病，如果沒(méi)有這些軀體疾病，我們講是沒(méi)有器質(zhì)性的問(wèn)題，那就是一個(gè)焦慮癥導(dǎo)致的，功能型的癥狀胸悶，這時(shí)候胸悶怎么辦。所以這時(shí)候第一點(diǎn)，我們一定要到專(zhuān)科醫(yī)生那兒，去尋求幫助，積極看一下，確診一下是焦慮癥，是焦慮癥如果合并胸悶，它會(huì)有一些藥物，抗焦慮的藥物，都可以改善這些軀體癥狀。像我們剛才說(shuō)的，苯二氮卓類(lèi)類(lèi)的藥物，安定類(lèi)的藥物，可以很快地緩解這些癥狀，胸悶的癥狀可以緩解。另外一個(gè)，如果我的發(fā)作，就是比如，我們叫恐懼癥，特定場(chǎng)所下的一個(gè)恐懼，他有時(shí)候發(fā)作起來(lái)就會(huì)很胸悶，這些胸悶，可能和發(fā)作的場(chǎng)景有關(guān)系，和這個(gè)特定的環(huán)境有關(guān)系。所以我們建議他早期，就趕快脫離開(kāi)這個(gè)環(huán)境，離開(kāi)這個(gè)誘發(fā)的因素應(yīng)激源。就是說(shuō)他胸悶的時(shí)候，一開(kāi)始不知道，其實(shí)胸悶的時(shí)候會(huì)很緊張擔(dān)心，通過(guò)和醫(yī)生去溝通交流，你如何去認(rèn)識(shí)焦慮癥，可以看一些相關(guān)的資料，知道這個(gè)病，我的胸悶來(lái)了，它是一個(gè)功能性的癥狀，我的身體沒(méi)有問(wèn)題，這是一個(gè)自我的暗示，緩解那種焦慮的情緒，如果實(shí)在緩解不了，還是經(jīng)常反復(fù)胸悶。這個(gè)時(shí)候，我們就尋求專(zhuān)業(yè)人員的幫助，像可以做做心理疏導(dǎo)，像呼吸的放松訓(xùn)練等等，這些都可以去做。