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• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對(duì)癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實(shí)踐后，出現(xiàn)一過(guò)性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過(guò)饑、過(guò)飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交，一為陰虛不能納陽(yáng)，一為陽(yáng)盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑陰陽(yáng)為原則，常見(jiàn)的中成藥有腦靈素片，健腦補(bǔ)腎丸，國(guó)風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝痠軟；老年輕度認(rèn)知障礙見(jiàn)上述證候者，方中的人參、山藥補(bǔ)氣益脾；當(dāng)歸、丹參補(bǔ)血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補(bǔ)肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用。患者如對(duì)用藥有疑問(wèn)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

  02:23
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 2295次

• 失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺(jué)經(jīng)常翻來(lái)覆去無(wú)法入睡，并且做夢(mèng)比較多，有沒(méi)有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢(mèng)常由精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢(mèng)可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢(mèng)的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營(yíng)養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽(tīng)一些比較舒緩的音樂(lè)。最后，如果還是無(wú)法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢(mèng)的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 2197次

• 早上胃痛醒了一會(huì)又痛醒了
  胃部出現(xiàn)疼痛是由腸胃炎，胃部痙攣或其他胃部疾病的表現(xiàn)，需要去醫(yī)院做相關(guān)的胃鏡檢查，可以服用保護(hù)胃黏膜或抑制胃酸分泌的藥物，比如喹諾酮類的抗生素，拉唑類的抑酸劑等，日常飲食結(jié)構(gòu)要有所調(diào)整，忌食油膩辛辣生冷刺激性的食物，多食易消化，營(yíng)養(yǎng)豐富，養(yǎng)生價(jià)值高的食物，有胃疼癥狀時(shí)可以用熱水袋置于胃部幫助緩解疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-20 2180次

• 早上胃痛醒了,一會(huì)又痛醒了
  這個(gè)癥狀一般考慮是十二指腸炎或者是潰瘍疼痛的表現(xiàn)，建議先做胃鏡檢查，以確定病情。如果確定為十二指腸炎或者是潰瘍，由于幽門螺旋桿菌是十二指腸炎或潰瘍產(chǎn)生與復(fù)發(fā)的根源，臨床上建議是根除幽門螺旋桿菌的治療方案。一般建議聯(lián)合藥物如胃酸分泌抑制藥，膠體鉍制劑，抗生素聯(lián)合進(jìn)行治療。這個(gè)方案治療時(shí)間上是一個(gè)月以上。同時(shí)在飲食方面一定要注意，規(guī)律飲食與清潔飲食。同時(shí)注意一定要戒煙、戒酒，避免喝咖啡、辛辣生冷刺激性的食物，少吃含淀粉多的食物，有利于疾病的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 2165次

• 晚上睡一會(huì)就醒
  這種情況是屬于失眠的表現(xiàn)。建議患者可以考慮使用滋補(bǔ)氣血及安神的藥物來(lái)進(jìn)行治療?；颊叩倪@種情況可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的人參歸脾丸，加上點(diǎn)安神的朱砂安神丸，或是刺五加片進(jìn)行口服治療。治療失眠的方法有很多，比如食療，用食用蓮子燕窩粥，白天喝蜂蜜水，晚上熱水泡或泡澡二十分鐘，睡前可以喝一杯熱牛奶或者是吃一根香
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 118次

• 寶寶睡一會(huì)就醒
  寶寶睡眠淺、易醒，是許多新手父母面臨的問(wèn)題。寶寶睡一會(huì)就醒，可能由多種因素導(dǎo)致，包括環(huán)境因素、生理需求、營(yíng)養(yǎng)缺乏以及疾病等。為確保寶寶擁有健康、安穩(wěn)的睡眠，家長(zhǎng)需細(xì)心觀察并采取相應(yīng)措施。1、環(huán)境因素：寶寶睡眠環(huán)境不佳是導(dǎo)致其易醒的重要原因。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 有時(shí)睡一會(huì)就醒了有時(shí)一直
  你如果失眠，可以吃阿普唑侖治療。
  劉立寧 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-19 1201次

• 最近睡覺(jué)老是睡一會(huì)就醒了，特別不舒服
  有去醫(yī)院檢查嗎？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-26 1101次