問吃什么蔬菜養(yǎng)肺
病情描述:
吃什么蔬菜養(yǎng)肺
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于養(yǎng)肺比較好的蔬菜,包括冬瓜、萵筍、大白菜、銀耳、木耳、白蘿卜、山藥等等。
意見建議:
建議患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃過于油膩的食物,避免吃過于生冷的食物,避免吃過咸過甜的食物,避免吸煙飲酒。對肺部來說都是有一定好處的。
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痛風(fēng)吃什么蔬菜其實我們總的在蔬菜里面,絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,這些含嘌呤都是比較低的,都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的,包括芹菜,這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對高一些,稍微高一點,但是也不是很高,比如菌類、菠菜,是含嘌呤稍微高一點點的蔬菜。但是比這些肉制品,包括海鮮,含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多,包括黃瓜、西紅柿,這些都是含低嘌呤,都是屬于低嘌呤的飲食。
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肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺肺虛是中醫(yī)常見癥候,可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛,不同類型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn),日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物,同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒,可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材,注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦,可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物,避免劇烈運動耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片,其主要成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉,具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效,可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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春季養(yǎng)肺吃什么常氣喘者可選補(bǔ)肺的藥膳:1、黨參30克,山藥30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補(bǔ)腎,納氣平喘作用,適用于老年哮喘、肺氣腫患者春天預(yù)防調(diào)養(yǎng)用。2、西洋參10克,紫河車15克,黃芪30克,蛤蚧1對去頭足,蘇子10克,補(bǔ)骨脂20克,沉香5克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)肺防喘作用,適用于肺心病患者易于并發(fā)氣喘者調(diào)養(yǎng)。健康人養(yǎng)肺食物1、雪梨,白色入肺,故白色食物都對肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤燥、清熱化痰。食材搭配加入薏米、紅棗和枸杞,能夠更有效的幫助溫補(bǔ)、潤肺和祛濕。2、山藥,山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對人體具有特殊的保健作用,可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。常感冒者可選補(bǔ)氣養(yǎng)肺藥膳1、黃芪30克,生姜6克,防風(fēng)10克,大棗10克,蘇葉15克,煎湯當(dāng)茶飲。本方具有益氣散寒、祛風(fēng)防感作用,春天常飲具有良好的預(yù)防感冒作用,適宜于老年人、小孩體虛者預(yù)防。2、太子參30克,黃精15克,荷葉15克,白芷10克,貫眾12克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用,適宜于體虛者預(yù)防感冒調(diào)養(yǎng)用。語音時長 2:17”
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秋養(yǎng)肺吃什么秋養(yǎng)肺平時可以吃以下幾種:一,蘆根二仁粥。二,銀菊蘆根飲。三,蘿卜牛肺二冬湯。四,魚腥草蘆根湯。五,蓮子排骨湯。六,百合排骨湯。七,銀耳羹。八,豆?jié){粥。九,鴨肉粥。十,毛肚血湯。這些都是秋天吃可以養(yǎng)肺作用,同時在平時生活中也有其它的護(hù)理,應(yīng)加強(qiáng)自身的一些抵抗力。主要平時的預(yù)防有以下幾種:一,預(yù)防要保證足夠的休息,要注意保暖,避免受寒,預(yù)防各種感冒。二,要有舒適的居住環(huán)境,環(huán)境要安靜,空氣要清新。三,飲食方面飲食上要清潔,易消化,不要吃刺激性的食物。四,精神上要保持愉快樂觀的情緒,防止精神刺激和精神過度緊張。五,遠(yuǎn)離外源性過敏原,這些都是有必要預(yù)防的。語音時長 1:56”
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吃什么清肺養(yǎng)肺清肺養(yǎng)肺的菜有:蘿卜燉羊肉,冰糖雪梨,紅酒燉雪梨,黃瓜豬血湯,黃瓜木耳炒百合,蘿卜絲鯽魚湯,金桔銀耳糖水,食物有:山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
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養(yǎng)肺吃什么好病情分析:養(yǎng)肺應(yīng)該吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮的蔬菜和水果,牛奶,牛肉,瘦肉,雞蛋等,提高身體的抵抗能力,同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜。意見建議:定期到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢,完善胸片或者肺部CT,肺功能等檢查,如果肺部有病變,要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下加強(qiáng)對癥支持治療,保護(hù)自身的肺功能。平時要加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多曬太陽。
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吃什么補(bǔ)肺養(yǎng)肺一般情況下,吃百合、山藥、養(yǎng)肺丸、百合固金口服液、洋參保肺丸等食物和藥物補(bǔ)肺養(yǎng)肺,如果身體出現(xiàn)異常,需要及時就醫(yī)。1、百合:可以藥食兩用,在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的功效,對補(bǔ)肺養(yǎng)肺有輔助作用。2、山藥:在中醫(yī)學(xué)上山藥入肺經(jīng),具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效,也可以達(dá)到補(bǔ)肺養(yǎng)肺的效果。3、養(yǎng)肺
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養(yǎng)肺吃什么好養(yǎng)肺一般可以吃白蘿卜、蜂蜜等食物比較好,還可以吃養(yǎng)潤肺止嗽丸、補(bǔ)肺丸等藥物比較好。1、食物:對于想要養(yǎng)肺的患者來說,一般可以吃梨子、甘蔗、白蘿卜、蜂蜜、山藥、百合、蓮藕等食物比較快,盡量少吃辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、洋蔥、大蒜等,少吃油膩的食物如烤肉、炸雞等,還要少吃含糖量高的食物如巧克力、餅干、
