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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90791次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89346次

• 腰椎間盤突出牽引有效果嗎
  在治療腰椎間盤突出的治療當(dāng)中，牽引是有一定的效果的，因?yàn)樵跔恳臅r(shí)候腰椎椎間隙會(huì)增大，其中的腰椎間隙會(huì)產(chǎn)生負(fù)壓，可以利于椎間盤的回納，同時(shí)椎間隙增大，以后可以相應(yīng)改變關(guān)節(jié)的位置，同時(shí)能改變椎間盤與神經(jīng)根的關(guān)系，可以讓神經(jīng)根免于受壓達(dá)到治愈疼痛的目的。同時(shí)當(dāng)牽引了腰椎的時(shí)候，關(guān)節(jié)的拉伸以后，椎間孔可以得到恢復(fù)，恢復(fù)到原來(lái)本來(lái)的形狀，解除神經(jīng)根的擠壓，所以牽引對(duì)腰椎間盤突出是有一定的效果的，但是要注意就是牽引的力度不能太大，時(shí)間不能太長(zhǎng)，不然會(huì)造成了相應(yīng)的肌肉韌帶的損傷，反而不利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 7168次

• 腰椎間盤突出倒走有效果嗎
  腰椎間盤突出的患者進(jìn)行倒走也是沒有什么太大的意義的。腰椎間盤突出形成的原因主要是椎間盤的退行性改變引起的。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了退行性的改變了，主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致椎間盤向后方突出。腰椎反復(fù)的受到應(yīng)力的刺激也會(huì)加重腰椎間盤突出，比如長(zhǎng)時(shí)間的站立，長(zhǎng)時(shí)間的行走，長(zhǎng)時(shí)間的坐立彎腰等等都會(huì)加重腰椎間盤突出，倒著行走腰椎間盤也是會(huì)受到壓力的刺激的，也會(huì)導(dǎo)致或者加重腰椎間盤突出。所以對(duì)于腰椎間盤突出的患者，還是要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，但是不要進(jìn)行推拿按摩，這種情況下能夠有效的減少或者避免腰椎間盤突出的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 2692次

• 腰椎間盤突出壓迫腳針灸艾灸有效果嗎
  病情分析：腰椎間盤突出壓迫腳針灸，艾灸是有一定效果的，但只是一定的輔助作用。腰椎間盤突出，髓核壓迫到神經(jīng)，引起腳疼這種情況的話，通過(guò)針灸，艾灸有一定的減輕疼痛，鎮(zhèn)痛，活血的作用，但是如果髓核壓迫比較嚴(yán)重，需要通過(guò)綜合的手段，比如藥物，像用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥，雙氯芬酸鈉和布洛芬。通過(guò)臥床休息，牽引，嚴(yán)重時(shí)還需要手術(shù)治療，針灸和艾灸只能起到很小的輔助作用，綜合治療效果最好。意見建議：有腰椎間盤突出壓迫腳的情況，最好是避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖，高脂，高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重炎癥的刺激，加重壓迫的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-01-13 1405次

• 腰椎間盤突出倒走有效果嗎
  腰椎間盤突出癥倒著行走也是有一定的效果的，照著行走能夠減輕神經(jīng)根受到刺激壓迫，但是并不是治療的有效方法。對(duì)于腰椎間盤突出要積極的臥床休息，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片，如果保守治療沒有效果，需要進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1802次

• 艾灸治療腰椎間盤突出有效果嗎
  艾灸作為中醫(yī)療法的一種，對(duì)于腰椎間盤突出具有一定的治療效果。通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぷ饔糜谌梭w穴位，艾灸能夠達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛、活血化瘀的目的，從而有效緩解腰椎間盤突出帶來(lái)的不適癥狀。具體來(lái)說(shuō)，艾灸在治療腰椎間盤突出方面的作用主要體現(xiàn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 艾灸治療腰椎間盤突出有效果嗎
  腰椎間盤突出通常是指腰椎間盤突出癥，如果是輕微的腰椎間盤突出癥，則艾灸治療有效果。但如果病癥比較嚴(yán)重，通過(guò)艾灸只能改善局部的不適，還需要結(jié)合身體的情況，通過(guò)服用藥物或者手術(shù)的方法治療。腰椎間盤突出癥可能是腰椎退變、久坐、急性外傷等因素引起，常見的癥狀會(huì)表現(xiàn)出腰痛、坐骨神經(jīng)痛以及肢體麻木等癥狀。如果腰
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1147次