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• 吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發(fā)出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規(guī)律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現(xiàn)這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:02
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 1790次

• 每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦

  如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現(xiàn)拉肚子，就不要再繼續(xù)進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現(xiàn)肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態(tài)，再過多的攝入就會出現(xiàn)腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現(xiàn)腹瀉。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-11 4447次

• 吃點涼的就拉肚子怎么回事
  吃點涼的就拉肚子考慮是脾胃虛弱引起的癥狀，這樣的情況下建議對癥治療。可以服用固本益腸丸、健脾益腸丸、補脾益腸丸等藥物治療。平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，避免吃一些生冷油膩辛辣、刺激性的食物要注意少食多餐、細嚼慢咽?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄?，主要以粥和面食為主，要避免暴飲暴食。平時要適當?shù)腻憻捝眢w能夠增強體質促進腸胃蠕動，也可吃一些新鮮的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，要記得少量的吃，不能過多。平時要注意多休息避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，平時要保持心情舒暢情緒要穩(wěn)定。
  語音時長 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-29 22623次

• 肚子怕涼一涼就拉肚子是怎么回事
  肚子怕涼，一涼就拉肚子，常常見于脾胃虛寒，這時候就要注意保暖，平常注意多穿衣服，而且要適當?shù)挠靡恍┌牡姆椒?，比如說艾灸神闕穴，能夠改善脾胃虛寒的狀況，或者是服用附子理中丸也能夠有效的改善脾胃虛寒的狀況。平常飲食要注意，不要喝涼水，不要吃冰激凌，不要吃直接從冰箱里拿出來的食物，可以適當?shù)暮葻崴?，另外還要注意的是有的女性可能是存在著宮寒的現(xiàn)象，也可能會出現(xiàn)肚子怕涼，一涼就拉肚子，也可以用點溫陽的藥物，比如說杜仲、桑寄生、淫羊藿、附子、肉桂等。
  語音時長 01:15”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-31 4909次

• 一吃點涼東西就拉肚子是怎么回事
  病情分析：出現(xiàn)這種情況，可能是由于胃腸道消化功能不良，腸道菌群失調，腸易激綜合征引起的。當吃涼的東西時，會刺激腸道引起腸蠕動增快、分泌增加，而出現(xiàn)拉肚子。意見建議：要注意腹部保暖，吃清淡、易消化的食物，不吃生冷、不潔、辛辣刺激性的食物?？梢钥诜纳莆改c消化功能、調整腸道菌群的藥物，如整腸生、金雙歧治療。 以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-20 2602次

• 吃點東西就拉肚子是怎么回事
  病情分析：這種情況可能為腸易激綜合征。如果患者常年有進食以后出現(xiàn)腹瀉的癥狀，提示患者腸道功能處于易激惹的狀態(tài)，進食以后會刺激腸道蠕動，促進排便。這類患者通常有長期飲食習慣不健康或長期情緒緊張焦慮等不良情況。意見建議：建議這類患者需要調節(jié)情緒，避免情緒緊張、焦慮，同時需要避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，進食溫和軟爛易消化的食物，保持情緒的平穩(wěn)，有利于促進腹瀉癥狀的緩解。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-03-15 1102次

• 吃點涼的就拉肚子怎么回事
  吃點涼的就拉肚子考慮是脾胃虛弱引起的癥狀，這樣的情況下建議對癥治療?？梢苑霉瘫疽婺c丸、健脾益腸丸、補脾益腸丸等藥物治療。平時要注意飲食方面的調養(yǎng)，避免吃一些生冷油膩辛辣、刺激性的食物要注意少食多餐、細嚼慢咽?？梢远喑砸恍┸浀娜菀紫氖澄铮饕灾嗪兔媸碁橹?，要避免暴飲暴食。平時要適當?shù)腻憻捝眢w能
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-07-26 504次

• 夏天吃點涼的就拉肚子怎么回事
  拉肚子臨床上一般指腹瀉，夏天吃點涼的就腹瀉可能是腸炎引起，也有可能是腸易激綜合征導致，可以在醫(yī)生指導下應用藥物治療。1、腸炎：是指急性或慢性腸壁黏膜的炎癥性病變，可能是感染因素導致，也有可能飲食不衛(wèi)生引起，患病以后可能會導致患者出現(xiàn)夏天吃點涼的就腹瀉的現(xiàn)象，有些患者可能還會同時出現(xiàn)腹痛的癥狀，可以在
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-08-10 102次