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蝦和酸奶一起吃會(huì)中毒嗎

男, 31歲

2020-07-07 7221次

病情描述:

蝦和酸奶一起吃會(huì)中毒嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

蝦和酸奶一起吃不會(huì)中毒。蝦里面含有不飽和脂肪酸,酸奶里面含有脂肪酸桿菌,如果同時(shí)吃的話,會(huì)破壞蛋白質(zhì)的吸收,會(huì)影響到消化功能,也并不會(huì)造成很嚴(yán)重的后果,如果一起吃特別多的話,有可能會(huì)感覺到腹部脹氣,嚴(yán)重的時(shí)候有可能會(huì)引起腹瀉。

意見建議:

平時(shí)應(yīng)該盡量注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,不要吃的食物太雜。不要一次性吃太多不容易消化吸收的食物,盡量清淡飲食為主。

病情分析:

蝦和牛奶一起吃不會(huì)中毒,具體要看個(gè)人體質(zhì),如果對(duì)蝦等蛋白質(zhì)食物沒有過敏,牛奶和蝦一起吃并不會(huì)有什么配伍的禁忌,牛奶含有豐富的鈣,并含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白,蝦的蛋白質(zhì)含量比牛奶可能會(huì)更豐富一些。

意見建議:

平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠。多參加戶外運(yùn)動(dòng),如跑步,跳繩,騎自行車等,可以增強(qiáng)體質(zhì)。清淡飲食,戒煙戒酒。

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