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腰疼患者怎樣睡覺比較好

女, 31歲

2022-09-01 938次

病情描述:

腰疼患者怎樣睡覺比較好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰疼的患者采取仰臥位和側(cè)臥位交換睡比較好,可以盡量以仰臥位為主,因?yàn)檠雠P位時(shí)腰部肌肉會(huì)處于一個(gè)放松狀態(tài),但也不要時(shí)間過長(zhǎng),以免長(zhǎng)時(shí)間處于一個(gè)姿勢(shì)加重腰疼。

意見建議:

腰疼的患者平時(shí)要注意休息,注意保暖,還可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷、拔罐、針灸等治療,也可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下使用有舒筋活絡(luò)功效的藥酒進(jìn)行治療,比如壯骨藥酒,可以疏通閉阻的經(jīng)絡(luò),對(duì)于緩解腰疼是很有用處的,但是要注意使用劑量要遵醫(yī)囑。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

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