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• 怎樣預(yù)防緩解動脈硬化

  隨著現(xiàn)在人們物質(zhì)生活水平的提高，動脈粥樣硬化的發(fā)生率也越來越高，尤其是中老年人群。健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是預(yù)防動脈粥樣硬化的重要防線。戒煙限酒、生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動，飲食上低鹽低脂、多吃一些富含纖維的蔬菜、水果，可以幫助控制血脂，預(yù)防動脈粥樣硬化。動脈硬化威脅著越來越多的人群，對此，也不用過于恐慌，一旦確診動脈粥樣硬化，只要通過正規(guī)治療，是可以對它進(jìn)行一個比較有效的控制。患者在服用他汀類等藥物治療的同時，還可以遵醫(yī)囑服用丹參保心茶來幫助預(yù)防動脈硬化的發(fā)生，同時可以緩解胸悶、心痛、心悸等心血瘀阻的癥狀。但是，需要注意的是，第一次使用藥之前應(yīng)咨詢醫(yī)生，治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  唐國棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 14931次

• 腦動脈硬化怎樣醫(yī)治

  腦動脈硬化患者主要表現(xiàn)為頭痛、頭昏或肢體無力以及記憶力下降等。腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預(yù)防腦動脈硬化非常有效的措施?？梢杂盟幬锟刂疲赃@種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運(yùn)動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。

  

  01:33
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2190次

• 腦動脈硬化怎樣預(yù)防
  第1點，一定要有健康的生活方式，戒煙限酒，保證充足的睡眠，保持規(guī)律的作息。在飲食方面多吃新鮮的蔬菜和新鮮的水果，不要吃過于油膩的食物，并且一定要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾捏w育運(yùn)動，這一些對于腦動脈粥樣硬化的預(yù)防會起到重要的作用的。第2點，還要注意控制基礎(chǔ)疾病。如果患者有高血壓、糖尿病、高脂血癥，一定要注意把這些指標(biāo)控制在合理的范圍內(nèi)，同時一定要注意控制體重。第3點，必要的時候可以在醫(yī)生的建議下，服用一些抗動脈粥樣硬化的藥物進(jìn)行治療，有一定的效果的。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-09 1555次

• 腦動脈硬化怎樣預(yù)防
  目前腦動脈硬化預(yù)防主要是通過飲食及運(yùn)動進(jìn)行預(yù)防預(yù)防的辦法，主要是通過改善患者的飲食結(jié)構(gòu)減少油膩性食物的攝入，另外減少高糖食物的攝入，這樣的話能夠減少患者血脂以及血糖的升高，從而避免動脈硬化進(jìn)一步的加重。另外通過適當(dāng)?shù)幕顒幽軌驅(qū)颊哐?，血糖有一定的調(diào)控作用，所以對腦動脈硬化也有一定的幫助。當(dāng)然在治療方面，主要還是藥物進(jìn)行治療。患者可以通過口服藥物治療腦動脈硬化。不過如果患者腦動脈硬化較為嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)的方式進(jìn)行改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:18”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-31 1747次

• 怎樣預(yù)防腦動脈硬化
  病情分析：要想預(yù)防腦動脈硬化，我們平時一定要多參加戶外的體育鍛煉，并且要清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，但是不能吃煎炸類和油膩的食物，也不能吃含鹽量比較高的食物，像豆腐乳、咸菜等都不能吃。意見建議：如果已經(jīng)出現(xiàn)了腦動脈的硬化，可以積極的應(yīng)用一些調(diào)脂和穩(wěn)定斑塊的藥物，建議患者平時要多注意休息，要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮。
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-29 1002次

• 怎樣預(yù)防動脈硬化
  病情分析：預(yù)防動脈硬化最有效的方式就是要樹立起健康的生活習(xí)慣，飲食方面要做到低脂飲食，少吃堅果，動物內(nèi)臟及蛋黃，肥肉，肥油等食物，可以多吃蔬菜以及水果。運(yùn)動方面要做到每周都有5~7次中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動。同時要改善不良生活嗜好，做到戒煙戒酒，避免熬夜等等。同時要保持健康良好的心態(tài)，避免過于緊張以及焦慮。意見建議：應(yīng)該定期的去復(fù)查血壓，血脂以及血糖，定期進(jìn)行監(jiān)測血常規(guī)，肝腎功能，血脂，血糖以及心電圖，外周血管超聲等檢查來評估有無動脈粥樣硬化的形成。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-05-25 1002次

• 怎樣預(yù)防腦動脈硬化
  日常生活中應(yīng)該戒煙戒酒，避免熬夜，保持良好的情緒?？刂坪醚獕海?，血糖等腦血管病的易患因素，尤其是針對有高血脂的人群，服用他汀類藥物，有利于延緩動脈硬化的發(fā)展以及穩(wěn)定血管的斑塊。要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞。如果發(fā)現(xiàn)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡早治療，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 腦動脈硬化如何預(yù)防
  腦動脈硬化的預(yù)防方法主要有以下幾點：第一點，飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗糧。第二點，在生活起居方面一定要規(guī)律。第三點，運(yùn)動方面，一定要適量的進(jìn)行運(yùn)動，不要整天躺著或者是一直坐著?；颊咂綍r一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，避免疾病發(fā)生。若發(fā)生腦動脈硬化的癥狀，要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-24 0次