問秋燥如何去火
病情描述:
秋燥如何去火
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋燥患者會(huì)出現(xiàn)全身燥熱,皮膚干燥,口干唇裂,干咳少痰等癥狀,是因?yàn)槿梭w受燥邪侵襲所致的。
意見建議:
秋燥上火患者要注意休息,保證充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)要多喝水,可以適當(dāng)放點(diǎn)鹽,防止水分流失,還可以多喝點(diǎn)桑菊飲,桑杏湯等。如果癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃上清片、三黃片等藥物進(jìn)行治療。
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刮痧去火嗎刮痧可以去火,部位不同,火的表現(xiàn)不同,要刮的穴位也不同。例如胃火主要表現(xiàn)為口干、口苦、口臭,去胃火可以按摩內(nèi)庭穴,位于腳趾頭第2、3趾接縫的凹陷處;肺火表現(xiàn)為咽痛、咳嗽、咽喉不適等情況,去肺火可以按摩曲池穴,曲池穴位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)的橫紋末端;肝火表現(xiàn)為情緒煩躁、眼球充血,去肝火可以按摩太沖穴,太沖穴位于足背側(cè)第1、2跖骨連接部位中。
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白術(shù)上火還是去火白術(shù)的性是偏溫的,所以它是一種滋補(bǔ)類的藥物,對(duì)于脾胃有很好的滋養(yǎng)的作用,還能調(diào)節(jié)體虛,同時(shí)還能降低血糖,還有健脾利水的作用。另外白術(shù)還可以提高人的免疫力,有抗癌的作用,一般的服用白術(shù),是不會(huì)導(dǎo)致上火的。反而來說,由于白術(shù)具有一定的,潤(rùn)腸通便和利尿消腫的作用,所以對(duì)于內(nèi)火過旺的人,有一定的改善作用,一般白術(shù)是不會(huì)上火的。但是如果服用不當(dāng),或者是一次性大量的服藥的話,很有可能會(huì)導(dǎo)致血壓下降,導(dǎo)致血液中的白細(xì)胞生成能力,會(huì)受到影響,長(zhǎng)期下降會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力低下,部分人還會(huì)出現(xiàn)氣滯或者陰虛的情況。所以白術(shù)雖然不會(huì)上火,但是一定要控制白術(shù)的量。
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如何診斷秋燥要想診斷秋燥很簡(jiǎn)單,可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行:第一,從發(fā)病的時(shí)間上,秋燥的發(fā)生多在秋天,秋天氣候干燥,空氣當(dāng)中水分缺乏,而導(dǎo)致人體內(nèi)水分的缺失,從而出現(xiàn)秋燥;第二,從臨床表現(xiàn)上來說,秋燥以氣候干燥水分缺失為主,所以以干為主要表現(xiàn),臨床表現(xiàn)表現(xiàn)為皮膚干燥、眼干、口干、鼻干等。而干又容易導(dǎo)致上火的情況,導(dǎo)致咽喉的疼痛、流鼻血、大便干、便秘等等;第三,通過一些滋陰潤(rùn)肺的食物和藥物,可以使癥狀得到明顯的改善,如銀耳、梨、柑橘等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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秋燥如何緩解秋季天氣比較干燥,要保持充足的水分和維生素,要多吃一些青菜水果,要保持黏膜的正常分泌,是呼吸道濕潤(rùn),運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如慢走,打太極拳等。隨著天氣變冷,運(yùn)動(dòng)量要逐步增加,同時(shí)要注意天氣變化,防寒保暖,避免外邪入侵,引起病情的變化,要多吃一些具有清熱滋陰潤(rùn)肺的食物,如蜂蜜,枇杷,乳制品,糯米,芝麻等以上食物比較柔和,能夠益胃生津的功效,有利于秋燥時(shí)養(yǎng)生。同時(shí)要保持良好的心情,避免過度急躁,引起氣郁化火加重其體內(nèi)熱邪,同時(shí)若是出現(xiàn)干咳,少痰等癥狀,可以口服中藥湯劑全面調(diào)理配合針灸理療等中醫(yī)特色療法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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秋燥喝什么去火病情分析:秋天的氣候會(huì)比較的干燥,所以這個(gè)時(shí)候人體會(huì)比較容易損失大量的水分,要注重日常生活的調(diào)理。意見建議:秋燥患者要合理飲食,不吃生冷刺激性食物可以多喝一些西洋參茶,菊花茶,山楂茶,蜂蜜水,百合粥,蓮子粥,芝麻粥,紅棗糯米粥,山藥粥等食物。平時(shí)要按時(shí)休息,不熬夜,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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如何祛除秋燥病情分析:秋天氣候燥熱,人體感受燥邪后會(huì)有口唇干裂、全身燥熱、心緒不寧、口舌生瘡或者咽喉腫痛等一些癥狀,對(duì)于一些免疫力低的人群,還會(huì)使其久病復(fù)發(fā)。意見建議:去秋燥首先要多喝水,也可以在白開水中加些鹽或蜂蜜,也可以用蒲公英以及金花泡水喝代茶飲,有一定的療效。平時(shí)盡量不吃油炸燒烤以及熱性食物,比如辣椒,生姜等,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如百合、白梨、甘蔗、西瓜等。
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秋燥吃什么秋燥可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,也可以吃清熱潤(rùn)肺的藥物1、新鮮的水果蔬菜:秋天天氣比較干燥,容易傷肺,可以多吃一些雪梨、西紅柿、黃瓜等,這些食物中不僅含有豐富的水分,而且也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量的吃一些能夠補(bǔ)充身體的水分和營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)秋燥引起的身體不適也能起到緩解的作用。2、藥物:秋天空氣中缺乏水
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怎樣防止秋燥秋天由于氣候干燥很容易導(dǎo)致出現(xiàn)喉嚨痛、流鼻血、皮膚干的癥狀,要想防止秋燥可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行:第一,多喝水,適量的補(bǔ)充水分,采用少量多次的方式可以緩解由于空氣干燥所導(dǎo)致的身體缺水。第二,多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物,比如梨、葡萄、柑橘、柿子、蜂蜜等等。第三,在飲食上要注意清淡營(yíng)養(yǎng)易消化,不要吃過于辛辣
