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早上起床四肢關(guān)節(jié)酸痛是怎么回事

男, 35歲

2020-04-11 2401次

病情描述:

早上起床四肢關(guān)節(jié)酸痛是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

如果并不是每天早上起床之后發(fā)生四肢關(guān)節(jié)的酸痛,多可能是由于最近一段時(shí)間勞累過度,也可能是白天進(jìn)行了重體力的勞動(dòng),導(dǎo)致四肢的肌肉乳酸堆積的過多,未能及時(shí)的代謝掉而引起出現(xiàn)的四肢關(guān)節(jié)的酸痛。

意見建議:

出現(xiàn)了四肢關(guān)節(jié)酸痛,以后患者注意白天不要?jiǎng)诶圻^度,夜晚睡眠的時(shí)候注意防寒保暖,而且一定要選擇合適的床鋪,不要過軟,也不要過硬。

病情分析:

早上起來四肢關(guān)節(jié)酸痛,一般是由于長期從事勞累過度的工作,使得肌肉勞損而造成的,也有可能是骨質(zhì)疏松或缺鈣等病因。

意見建議:

對(duì)此建議患者平時(shí)應(yīng)多吃一些含有鈣元素的食物,補(bǔ)充身體所缺乏的鈣質(zhì),并且一定要注意保暖,避免著涼。必要時(shí)可以到理療院進(jìn)行按摩熱敷,從而有效緩解酸痛感。

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