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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會(huì)因素引起的非器質(zhì)性睡眠與覺(jué)醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發(fā)作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢(mèng)魘等。嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響人的生理功能、心理、社會(huì)功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因?yàn)榘滋焖嗔耍砩咸d奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過(guò)了睡覺(jué)時(shí)間沒(méi)能及時(shí)入睡等因素造成的。如果長(zhǎng)期睡眠不好，時(shí)間超過(guò)1個(gè)月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數(shù)和不良的睡眠習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡前玩手機(jī)玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節(jié)目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長(zhǎng)期失眠也很容易繼發(fā)抑郁焦慮，二者可以互為因果關(guān)系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關(guān)，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個(gè)表現(xiàn)：1、老做噩夢(mèng)，睡不踏實(shí)，睡覺(jué)時(shí)整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀。這種睡眠不好表現(xiàn)在中醫(yī)理論上來(lái)說(shuō)是因?yàn)闋I(yíng)氣不足。2、入睡困難，有時(shí)胸脅會(huì)有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經(jīng)常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營(yíng)血蘊(yùn)熱型。4、表現(xiàn)在時(shí)睡時(shí)醒，晚上睡得不安穩(wěn)，同時(shí)口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見(jiàn)于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現(xiàn)在急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長(zhǎng)期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮(zhèn)靜安眠類(lèi)的西藥加調(diào)節(jié)睡眠的中藥比如甜夢(mèng)口服液。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:02
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 91883次

• 胎心不好是什么原因造成的

  胎心不好可能是以下因素所導(dǎo)致：一、在懷孕的過(guò)程當(dāng)中，孕婦的體重會(huì)逐漸加重，身體可能會(huì)過(guò)度肥胖，會(huì)使腹壁脂肪過(guò)厚，進(jìn)行胎心監(jiān)測(cè)時(shí)，就會(huì)感覺(jué)到胎心不好，但是胎兒沒(méi)有其他的異常癥狀。二、胎心不好還可能與疾病有關(guān)系，比如妊娠期糖尿病、妊娠心臟病等。三、如果宮內(nèi)存在缺氧的情況，可能也會(huì)使胎心變?nèi)酢Ｈ绻麤](méi)能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育受到嚴(yán)重影響，甚至?xí)＜疤旱纳Ｒ虼?，在出現(xiàn)胎心不好的情況后應(yīng)該做進(jìn)一步的檢查，明確診斷。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-02 2863次

• 胃口不好是什么原因
  一，生活作息不正常，還可能不定時(shí)定量，造成腸道過(guò)激過(guò)飽，過(guò)于飽食腸道導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長(zhǎng)期可使腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。二，吃得太快會(huì)使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?。因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對(duì)腸道造成傷害。三，飲食不衛(wèi)生，有些病菌于腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等腸胃疾病。四，吃得太油膩，造成腸道不易消化，造成高蛋白質(zhì)和高脂肪的飲食。五，吃得太多藥物，造成腸道有益菌群不能生存，從而減弱消化能力。六，生理年齡老化，造成腸道消化器官機(jī)能退化。七，飲水量太少或纖維素時(shí)盡量太少造成便秘，增加蓄發(fā)結(jié)腸癌的可能性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 16918次

• 胃口不好沒(méi)食欲是什么原因引起的
  胃口不好沒(méi)食欲主要有兩方面原因：一、脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛、百病生，脾主運(yùn)化，一方面是運(yùn)化水谷精微，指的就是脾對(duì)食物的消化、吸收、布散、轉(zhuǎn)化等作用，即對(duì)食物的消化吸收，而一旦脾的功能下降，就會(huì)影響消化功能，出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如食欲不振、沒(méi)胃口、食后腹脹等，另一方面脾虛會(huì)影響對(duì)水液的吸收、轉(zhuǎn)輸和布散功能，導(dǎo)致人體水液代謝失衡，體內(nèi)濕氣加重，從而影響消化吸收功能，現(xiàn)在很多上班族久坐不動(dòng)、缺乏鍛煉，腰圍越來(lái)越粗，大多都是因?yàn)槠⑻摑駳庵厮鶎?dǎo)致的。對(duì)于出現(xiàn)了上述脾胃虛弱癥狀的患者可以服用補(bǔ)脾健胃的中成藥進(jìn)行調(diào)理，比如參苓健脾胃顆粒，由北沙參、白術(shù)等10味中藥組成，適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的飲食不消，服藥的同時(shí)要注意忌辛辣、生冷、油膩食物。二、器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的消化不良、食欲不振。一些胃腸道疾病，比如慢性胃炎、胃潰瘍等等，另外一些膽道疾病也會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似的癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查，以明確診斷。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-30 39057次

• 胃口疼是什么原因
  病情分析：不排除胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，胃腸功能紊亂，腸易激綜合征，胃癌。胃食管反流病，膽汁反流性胃炎等等，需要結(jié)合相關(guān)的檢查進(jìn)行綜合分析，沒(méi)有辦法單純通過(guò)這個(gè)癥狀來(lái)具體確定。意見(jiàn)建議：建議清淡飲食，避免生冷寒涼，避免油膩，辛辣，刺激性的食物，不要吃沒(méi)有煮熟的食物。建議完善胃鏡和幽門(mén)螺旋桿菌的檢查，結(jié)合情況進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣有利于病情的盡快恢復(fù)。
  張強(qiáng) 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-07-19 1401次

• 突然胃口疼是什么原因
  病情分析：突然胃疼這種情況在臨床上可見(jiàn)于胃潰瘍急性發(fā)作，胃穿孔，急性胃炎，胃出血以及外傷等情況，常急性發(fā)作，主要是指在數(shù)秒或數(shù)分鐘內(nèi)，發(fā)生胃痛。意見(jiàn)建議：對(duì)于這種情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，完善腹部彩超或者CT以及胃鏡，心電圖等相關(guān)的輔助檢查，予以明確病因，針對(duì)性的治療，平時(shí)注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，少食多餐，清淡易消化飲食，避免辛辣，生冷刺激，油炸油膩等食物。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-03 1101次

• 胃口不好沒(méi)食欲是什么原因
  胃口不好、沒(méi)食欲，可能是因?yàn)樘鞖庥绊?、情緒不佳、消化不良、脾胃不和、植物神經(jīng)功能失調(diào)等原因?qū)е碌?，具體分析如下：1、天氣因素：高溫天氣會(huì)導(dǎo)致人體代謝增加，從而影響食欲。此時(shí)，適當(dāng)采取降溫措施，可有助于改善情況。2、情緒因素：焦慮、緊張等負(fù)面
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 胃口不好沒(méi)食欲是什么原因
  胃口不好沒(méi)食欲考慮是心理因素、不良飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、藥物副作用、胃炎等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。1、心理因素：如果長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張、焦慮、壓力大的情緒中，可能會(huì)影響消化系統(tǒng)的功能，從而出現(xiàn)沒(méi)食欲的情況?？梢酝ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、冥想等方式放松心情，緩解壓力。2、不良飲食習(xí)慣：暴飲暴食、過(guò)度節(jié)食、飲食不規(guī)律等
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-23 0次