為你推薦

• 大腿外側(cè)麻木怎么回事

  大腿外側(cè)麻木多是由于股皮神經(jīng)炎引起，導(dǎo)致皮神經(jīng)受損的原因有以下幾種情況：腰骶椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，可以引起大腿外側(cè)、小腿外側(cè)，以及腳跟等部位疼痛，可以診斷為坐骨神經(jīng)痛；梨狀肌部位病變也可以引起大腿外側(cè)疼痛；盆腔腫瘤壓迫神經(jīng)也可以引起大腿外側(cè)麻木癥狀；糖尿病、營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致股外側(cè)皮神經(jīng)炎，可以出現(xiàn)單純的大腿外側(cè)麻木，一般不伴有肢體無力癥狀。出現(xiàn)大腿外側(cè)麻木時(shí)應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)檢查，比如化驗(yàn)血常規(guī)，了解有無貧血；化驗(yàn)血糖排除糖尿病；檢查腰椎核磁、盆腔B超等，了解明確大腿外側(cè)麻木的病因，可以給予B族維生素等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療大腿外側(cè)麻木的癥狀。

  

  01:57
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 6809次

• 大腿外側(cè)疼痛是怎么回事

  大腿外側(cè)疼痛，一個(gè)就是大粗隆的滑囊炎，第二是跑步膝，就是股骨外髁的疼痛。大腿外側(cè)疼痛是常見的運(yùn)動(dòng)性疼痛，多數(shù)跟大腿外側(cè)的肌肉有關(guān)系，比如髂脛束或者是寬的外側(cè)肌肉。當(dāng)然大腿外側(cè)還有一個(gè)大鼓包，叫股骨大粗隆，是最常見的痛點(diǎn)，也就是這個(gè)骨頭是外側(cè)肌肉的支點(diǎn)，在屈伸跑跳過程之中，股骨大粗隆就要對(duì)髂脛束造成擠壓、推擠。如果肌肉過于緊張，就會(huì)導(dǎo)致肌肉和骨頭之間的摩擦增加，造成滑囊出現(xiàn)炎癥，叫股骨大粗隆滑囊炎，這時(shí)候蹲起跑跳大腿外側(cè)都會(huì)疼痛。如果大腿外側(cè)偏遠(yuǎn)端也會(huì)疼痛，叫跑步膝，也是髂脛束與股骨外髁的摩擦造成疼痛。

  

  01:29
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 15180次

• 大腿外側(cè)肌肉萎縮怎么回事
  導(dǎo)致大腦外側(cè)肌肉萎縮的原因是有很多的，比如有腿動(dòng)脈粥樣硬化的患者，就會(huì)出現(xiàn)腿動(dòng)脈血管腔狹窄，血管壁增厚，這種情況就會(huì)導(dǎo)致血流不通暢，出現(xiàn)了肌肉萎縮的現(xiàn)象。也有一部分人是由于患有神經(jīng)炎引起的大腿肌肉萎縮，最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因以后針對(duì)性治療。同時(shí)患者也要少吃辛辣、刺激性的食物，少吃過于油膩性的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素。同時(shí)患者也要多注意保暖，避免腿部受涼，也要避免用涼水洗腳，涼水洗澡，避免出汗以后吹冷風(fēng)。患者最好在日常的生活里養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，是可以避免疾病加重的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-08 3705次

• 大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么回事
  大腿外側(cè)肌肉拉傷分為兩種類型。一種是急性拉傷，比如走路的時(shí)候由于地滑摔倒導(dǎo)致的大腿外側(cè)肌肉纖維的拉傷，會(huì)引起局部明顯的疼痛，拉傷之后由于局部出血還會(huì)引起明顯的腫脹，甚至皮下的青紫瘀斑，同時(shí)還會(huì)伴有局部的功能障礙。另外一種大腿肌肉拉傷是由于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行某一些動(dòng)作，所以引起的大腿外側(cè)肌肉的慢性勞損，比如長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行舞蹈以及瑜伽體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，時(shí)間長(zhǎng)了都有可能會(huì)引起大腿外側(cè)肌肉拉傷，會(huì)引起局部的慢性疼痛。對(duì)于這種情況要端正身體姿勢(shì)，遵循科學(xué)的方法進(jìn)行鍛煉，同時(shí)應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-02 4037次

• 大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么回事
  大腿外側(cè)肌肉拉傷，可能是由于您運(yùn)動(dòng)過度或者是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不對(duì)所導(dǎo)致的。肌肉拉傷以后，建議您先去醫(yī)院進(jìn)行檢查?；丶倚枰o養(yǎng)，不可以劇烈活動(dòng)，但是要進(jìn)行一定的功能位的鍛煉。平時(shí)可以多吃一些蔬菜、水果、骨頭湯，這些都是可以促進(jìn)肌肉愈合的。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2802次

• 右大腿外側(cè)肌肉酸痛怎么回事
  病情分析：右大腿外側(cè)肌肉酸痛，主要可能是局部的神經(jīng)血管受壓引起的，一般考慮可能是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)或者是梨狀肌綜合癥壓迫神經(jīng)引起，可以進(jìn)行腰椎部位的ct檢查，幫助鑒別。一般常用的治療方法對(duì)大腿部位外側(cè)進(jìn)行理療熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕癥狀。意見建議：建議要加強(qiáng)大腿外側(cè)部位的休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者是長(zhǎng)時(shí)間久坐，積極的治療腰椎方面的病變，加強(qiáng)腰椎的力量，減輕壓迫。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1404次

• 大腿外側(cè)肌肉怎么練
  深蹲，雙腿略寬于肩，兩腳向外分開?，F(xiàn)在國(guó)際流行半蹲，下蹲略過于膝，好處是能深度刺激肌肉，肌肉一直保持緊張狀態(tài)，每組最大重量六到八下，六組。橡皮筋鍛煉，側(cè)平舉腿。器械鍛煉，固定腿部，兩側(cè)向外打開，重量可自由調(diào)節(jié)。建議每次六組，每組最大重量八到十次，每周鍛煉兩三四腿為宜，每次三個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作六組，切記
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 272次

• 大腿外側(cè)肌肉怎么練
  大腿外側(cè)肌肉可以通過以下方法進(jìn)行鍛煉：一、力量訓(xùn)練1、側(cè)腿抬高：側(cè)臥，一手支撐頭部，另一手放于身體前方保持平衡，然后抬高上側(cè)腿，再慢慢放下，重復(fù)多次后換另一側(cè)。2、器械訓(xùn)練：在健身房中，可以利用啞鈴、杠鈴或者健身器械進(jìn)行大腿外側(cè)的專項(xiàng)訓(xùn)練，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次