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• 按摩哪些穴位有助于睡眠

  首先可以按摩一下安眠穴，安眠穴是位于耳垂后的凹陷處和枕骨下的凹陷連接的中心點(diǎn)，用雙手中指按揉兩分鐘，具有很好的安眠助眠的效果。第二個(gè)穴位叫神門(mén)穴，位于手腕橫紋，小指延伸到手掌根部末端的凹陷處，可以掐揉刺激穴位，以達(dá)到輕微的酸麻脹感為宜，每次按摩兩分鐘。這個(gè)穴位適合在夜間或者睡前按摩，效果會(huì)更好。第三個(gè)穴位就是然谷穴，位于足內(nèi)側(cè)緣足舟骨粗隆的下方，找準(zhǔn)這個(gè)穴位以后用拇指按壓穴位，要用力，以感覺(jué)腿部腎經(jīng)有強(qiáng)烈的酸脹感為宜。注意兩腳的然谷穴都要按摩，效果會(huì)更好。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 26729次

• 喝水為什么有助于減肥

  我們說(shuō)減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當(dāng)中很大一部分是基礎(chǔ)代謝所消耗熱量。當(dāng)基礎(chǔ)代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來(lái)。而水在人體代謝過(guò)程中扮演著重要角色。當(dāng)人體缺水1%，代謝就會(huì)下降，進(jìn)而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時(shí)能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強(qiáng)飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 23387次

• B超檢查有助于哪些腎病的診斷
  對(duì)于腎小球引起的蛋白尿或者是小管間質(zhì)引起的蛋白尿，早期在B超下沒(méi)有異常的表現(xiàn)，B超對(duì)于腎病的診斷，主要是鑒別急慢性腎功能衰竭或者說(shuō)慢性腎衰竭，泌尿系超聲一般都會(huì)有雙腎體積萎縮，腎實(shí)質(zhì)回聲增強(qiáng)等表現(xiàn)。除此之外，超聲的診斷主要是有助于一些占位性病變的診斷，比如囊腫實(shí)性占位，包括惡性腫瘤和良性腫瘤。一旦發(fā)現(xiàn)占位，如果超聲不能診斷是良性還是惡性，必要的時(shí)候需要ct核磁共振或者是穿刺病理學(xué)檢查，除此之外，b超還有助于泌尿系結(jié)石的診斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-30 1985次

• b型超聲檢查有助于哪些腎病的診斷
  特別對(duì)研究腫塊的聲學(xué)性質(zhì)，囊性或?qū)嵸|(zhì)性，需要顯示腎外腫塊的異常位置和由于過(guò)敏反應(yīng)不能耐受，靜脈尿路造影的病人尤其適用。還可確定腎周積液、腎大小及腎實(shí)質(zhì)的細(xì)節(jié)，檢出輸尿管擴(kuò)張、腎盂積水以及先天性異常。?(1)腎先天性畸形。(2)腎囊性病變。(3)腎積水。(4)腎結(jié)石。(5)腎腫塊。(6)腎功能減退和衰竭。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-07 1575次

• 哪些檢查方法有助于白癜風(fēng)的診斷
  病情分析：伍德氏燈檢查、皮膚CT檢查以及皮膚鏡檢查，有助于白癜風(fēng)的診斷。白癜風(fēng)是一種頑固性的皮膚病，患病后可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行以上三種檢查，有助于白癜風(fēng)的確診，但是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生也可以根據(jù)臨床的癥狀表現(xiàn)對(duì)白癜風(fēng)進(jìn)行確診，具體以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。意見(jiàn)建議：患了白癜風(fēng)后應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，治療期間患者要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查，還要保持心態(tài)平和，心情舒暢，因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)影響病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 哪些輔助檢查有助于診斷頭痛
  病情分析：第一種檢查是顱腦CT或顱腦核磁共振檢查，對(duì)于排除腦出血、顱內(nèi)腫瘤等疾病引起的頭痛有重要意義。第二種檢查是腦電圖檢查，可以明確有沒(méi)有腦電圖的異常波形。第三種檢查可以進(jìn)行腰椎穿刺檢查，測(cè)量腦脊液壓力，化驗(yàn)?zāi)X脊液。意見(jiàn)建議：建議患者及時(shí)完善檢查排除器質(zhì)性病變。如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，頭痛的患者平時(shí)一定要保證充足的睡眠，必要時(shí)服用止痛藥物對(duì)癥治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-13 802次

• 哪些檢查有助于診斷尖銳濕疣
  尖銳濕疣，作為一種性傳播疾病，主要通過(guò)特定的檢查方法進(jìn)行診斷。臨床表現(xiàn)觀察、醋酸白試驗(yàn)、組織病理學(xué)檢查、HPV檢測(cè)等檢查手段有助于診斷尖銳濕疣。1、臨床表現(xiàn)觀察：醫(yī)生會(huì)觀察患者的臨床表現(xiàn)。尖銳濕疣通常表現(xiàn)為生殖器或肛門(mén)周?chē)娜赓|(zhì)贅生物，形狀
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-02-26 0次

• 哪些檢查有助于診斷尖銳濕疣？
  （1）醋酸白實(shí)驗(yàn)，用棉試紙蘸取5%的醋酸溶液，涂于待檢皮疹上或者是它周?chē)钠つw黏膜上，一分鐘左右可見(jiàn)人乳頭瘤病毒感染的部位變?yōu)榘咨?，為均勻一致的變白區(qū)域，周邊分界比較清楚。（2）組織病理學(xué)檢查，主要表現(xiàn)為角化不全，輕度角化過(guò)度，它的特點(diǎn)為乳頭瘤樣增生，肌層高度肥厚，表皮突增粗延長(zhǎng)，有明顯的空泡化的細(xì)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-17 133次