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• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 43248次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽(tīng)到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒(méi)有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說(shuō)正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚(yú)、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說(shuō)喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚(yú)肝油之類的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說(shuō)單純?yōu)榱苏f(shuō)，就是說(shuō)補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒(méi)有特別注意的，就是說(shuō)咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8759次

• 關(guān)節(jié)退化吃什么藥
  首先關(guān)節(jié)退化的話，在臨床上稱作關(guān)節(jié)的退行性改變，它的主要癥狀就是關(guān)節(jié)的磨損加劇，同時(shí)產(chǎn)生了關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛、甚至畸形、活動(dòng)受限這些癥狀。關(guān)于這個(gè)疾病的治療，大部分在初期采取保守治療，可以服用以下藥物：一、控制癥狀的藥物，這主要是一類非甾體類的消炎藥，比如雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、尼美舒利這類的藥物。二、一些改善病情的藥物或者一些慢性藥物，也就是說(shuō)這類的藥物雖然可能有作用但是起效比較緩慢，比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等等，這些都是通過(guò)促進(jìn)軟骨基質(zhì)的形成或者抑制軟骨基質(zhì)的吸收，而起到一定的營(yíng)養(yǎng)作用。三、一些其它用藥，比如雙磷酸鹽類的抗骨質(zhì)疏松的藥物，還有一些針對(duì)我們這個(gè)關(guān)節(jié)退化的一些中成藥物，這個(gè)都可以選擇。但是上面這些藥物大部分是處方藥，使用之前一定要咨詢醫(yī)生或者是讓醫(yī)生開(kāi)具。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-04 6902次

• 骨質(zhì)疏松該吃什么鈣片
  骨質(zhì)疏松的患者可以吃鈣片來(lái)補(bǔ)充鈣劑，比如說(shuō)可以選擇富含有維生素d3的鈣或者是鈣和維生素d3一起吃?？梢赃x擇溶解性比較好的有機(jī)鈣，因?yàn)橛袡C(jī)鈣比無(wú)機(jī)鈣吸收的好。還可以吃一些弱酸性的鈣，特別是針對(duì)老年人，胃酸較少，弱酸性的鈣有利于老人對(duì)鈣的吸收。其他還可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充鈣，比如說(shuō)牛奶，酸奶，奶酪等奶制品，包括一些魚(yú)、蝦、海鮮等。如果沒(méi)有痛風(fēng)的情況，這些是都可以吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 2568次

• 骨頭退化吃什么好
  病情分析：骨頭退化通常都是指骨頭的關(guān)節(jié)面出現(xiàn)退行性改變，從而導(dǎo)致骨骼的異常，增生導(dǎo)致骨刺的形成，或者是關(guān)節(jié)附近的軟骨出現(xiàn)退行性改變退化。意見(jiàn)建議：骨頭退化可以多吃一點(diǎn)鈣含量比較高的食物，例如是海帶，紫菜，蝦皮，海產(chǎn)等一些海產(chǎn)品。另外也可以多吃一些魚(yú)肝油能夠補(bǔ)充維生素d從而加速體內(nèi)鈣的吸收。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-01 2502次

• 骨質(zhì)退化是怎么回事
  骨質(zhì)退化大部分情況主要就是由于隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)了一種退行性的改變，就像機(jī)器零件老化一樣。骨質(zhì)退化如果比較嚴(yán)重的話，就會(huì)引起局部的疼痛以及活動(dòng)受限，平時(shí)還是要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免過(guò)度勞累，可以營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 2602次

• 骨質(zhì)增生該吃什么藥
  骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生，一般吃解熱鎮(zhèn)痛類藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，服用藥物時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)生指導(dǎo)合理用藥。1、雙氯芬酸鈉緩釋片：雙氯芬酸鈉緩釋片液的成分為雙氯芬酸鈉，其主要作用為消炎鎮(zhèn)痛，而骨質(zhì)增生的主要癥狀是患者常有局部包塊，伴有疼痛，活動(dòng)受限等癥狀，所以服用雙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 3137次

• 月經(jīng)不調(diào)該吃什么調(diào)理
  月經(jīng)不調(diào)一般是指月經(jīng)失調(diào)，可以通過(guò)吃紅棗等食物調(diào)理，還可以吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物調(diào)理。具體如下：1、紅棗：紅棗是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，益氣安神的功效，主要用于改善氣血不足、月經(jīng)失調(diào)等現(xiàn)象，紅棗里面還含有豐富的維生素、鐵以及微量元素，對(duì)人體有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。2、益母草顆粒
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次