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• 痛經(jīng)吃什么調理

  痛經(jīng)吃什么調理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養(yǎng)氣、調經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血，在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應保持健康的生活習慣，適當鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42976次

• 骨質疏松吃什么好

  大家一聽到骨質疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實有很多的誤區(qū)，比如說吃什么補什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實我們還是不主張的，因為咱們吃骨頭湯的時候，特別骨折的時候，你會說喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因為它的油脂性比較多，本來老年人血脂都高，其實骨質疏松，沒有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗，就是說正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時候缺鈣，補鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純缺鈣的倒不多，當然，我們飲食中，比如說喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質疏松的可以喝點奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?，再一個吃一些堅果，吃些魚肝油之類的東西，促進鈣吸收的這些東西，不要說單純?yōu)榱苏f，就是說補鈣，大家都有這種認為，我骨質疏松就缺鈣，我要補鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實咱們平常的補鈣，補到800克、600克就夠了，對飲食上沒有特別注意的，就是說咱們最主要主張一個，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8646次

• 關節(jié)退化吃什么藥
  首先關節(jié)退化的話，在臨床上稱作關節(jié)的退行性改變，它的主要癥狀就是關節(jié)的磨損加劇，同時產生了關節(jié)的腫脹、疼痛、甚至畸形、活動受限這些癥狀。關于這個疾病的治療，大部分在初期采取保守治療，可以服用以下藥物：一、控制癥狀的藥物，這主要是一類非甾體類的消炎藥，比如雙氯芬酸鈉、塞來昔布、尼美舒利這類的藥物。二、一些改善病情的藥物或者一些慢性藥物，也就是說這類的藥物雖然可能有作用但是起效比較緩慢，比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等等，這些都是通過促進軟骨基質的形成或者抑制軟骨基質的吸收，而起到一定的營養(yǎng)作用。三、一些其它用藥，比如雙磷酸鹽類的抗骨質疏松的藥物，還有一些針對我們這個關節(jié)退化的一些中成藥物，這個都可以選擇。但是上面這些藥物大部分是處方藥，使用之前一定要咨詢醫(yī)生或者是讓醫(yī)生開具。
  語音時長 1:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-04 6824次

• 骨質疏松該吃什么鈣片
  骨質疏松的患者可以吃鈣片來補充鈣劑，比如說可以選擇富含有維生素d3的鈣或者是鈣和維生素d3一起吃?？梢赃x擇溶解性比較好的有機鈣，因為有機鈣比無機鈣吸收的好。還可以吃一些弱酸性的鈣，特別是針對老年人，胃酸較少，弱酸性的鈣有利于老人對鈣的吸收。其他還可以通過食物來補充鈣，比如說牛奶，酸奶，奶酪等奶制品，包括一些魚、蝦、海鮮等。如果沒有痛風的情況，這些是都可以吃的。
  語音時長 1:07”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 2544次

• 骨頭退化吃什么好
  病情分析：骨頭退化通常都是指骨頭的關節(jié)面出現(xiàn)退行性改變，從而導致骨骼的異常，增生導致骨刺的形成，或者是關節(jié)附近的軟骨出現(xiàn)退行性改變退化。意見建議：骨頭退化可以多吃一點鈣含量比較高的食物，例如是海帶，紫菜，蝦皮，海產等一些海產品。另外也可以多吃一些魚肝油能夠補充維生素d從而加速體內鈣的吸收。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-01 2502次

• 骨質退化是怎么回事
  骨質退化大部分情況主要就是由于隨著年齡的增長而出現(xiàn)了一種退行性的改變，就像機器零件老化一樣。骨質退化如果比較嚴重的話，就會引起局部的疼痛以及活動受限，平時還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免過度勞累，可以營養(yǎng)關節(jié)軟骨，藥物治療鹽酸氨基葡萄糖。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 2602次

• 骨質增生該吃什么藥
  骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生，一般吃解熱鎮(zhèn)痛類藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，服用藥物時要謹遵醫(yī)生指導合理用藥。1、雙氯芬酸鈉緩釋片：雙氯芬酸鈉緩釋片液的成分為雙氯芬酸鈉，其主要作用為消炎鎮(zhèn)痛，而骨質增生的主要癥狀是患者常有局部包塊，伴有疼痛，活動受限等癥狀，所以服用雙
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-13 3137次

• 月經(jīng)不調該吃什么調理
  月經(jīng)不調一般是指月經(jīng)失調，可以通過吃紅棗等食物調理，還可以吃益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物調理。具體如下：1、紅棗：紅棗是日常生活中比較常見的一種食物，具有補血養(yǎng)血，益氣安神的功效，主要用于改善氣血不足、月經(jīng)失調等現(xiàn)象，紅棗里面還含有豐富的維生素、鐵以及微量元素，對人體有很高的營養(yǎng)價值。2、益母草顆粒
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-31 0次