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• 脂肪肝怎樣預(yù)防

  脂肪肝是可以預(yù)防的，它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個(gè)我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個(gè)我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個(gè)就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長(zhǎng)期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個(gè)多因素的過程。但是對(duì)于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，這個(gè)時(shí)候我們要積極地進(jìn)行控制飲食，增加活動(dòng)量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 6892次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖?，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻挘刮覀兊捏w重來穩(wěn)步地下降，這樣的話，能夠長(zhǎng)久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委煛？傊靖蔚闹委?，要根?jù)具體的情況來決定，由?？漆t(yī)生來判定，選擇哪些方案來進(jìn)行治療。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 7681次

• 怎樣防治脂肪肝
  脂肪肝是一個(gè)比較常見的肝病，它是由于脂肪代謝紊亂造成的，可以包括代謝綜合征，酒精，藥物，營(yíng)養(yǎng)不良等原因，分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。對(duì)于脂肪肝，我們?nèi)绾蝸磉M(jìn)行防治呢？首先注意要戒煙戒酒，不要酗酒。三餐飲食要定時(shí)定量，要有規(guī)律。生活作息要有規(guī)律，注意休息。同時(shí)，要注意避免肥胖，要多運(yùn)動(dòng)。如果合并有糖尿病，高血糖，高血脂要給以積極處理。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-24 1510次

• 脂肪肝怎么防治
  防治脂肪肝要做到以下幾個(gè)方面。首先不能暴飲暴食，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐一定要規(guī)律，要做到低脂低糖飲食，少吃有肥肉的食物，像五花肉，豬皮，雞皮，肥羊肉，肥牛肉等等都要適當(dāng)?shù)目刂疲^多進(jìn)食油膩的食物就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，所以要適當(dāng)控制。建議平常要加強(qiáng)體育鍛煉，要進(jìn)行跑步，游泳，打乒乓球，跳廣場(chǎng)舞，打太極拳等等，這種活動(dòng)有利于體內(nèi)血脂的代謝。同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)肝功能，血脂和肝臟彩超等情況，根據(jù)病情來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整治療方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 1423次

• 脂肪肝怎么防治
  病情分析：預(yù)防脂肪肝首先要清淡、低鹽、低脂、低糖飲食，避免進(jìn)食肥肉、油炸食品。其次要加強(qiáng)體育鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重。最后定期隨訪肝彩超、血脂等。意見建議：脂肪肝的治療主要以飲食控制為主，適當(dāng)鍛煉，可以加用非諾貝特、阿托伐他汀等調(diào)脂。如果出現(xiàn)肝功能異常，可以使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等保肝治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-09 801次

• 脂肪肝怎樣辦
  病情分析：脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，并且需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣可以控制脂肪肝的進(jìn)展。良好的飲食習(xí)慣包括少吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、碳酸飲料、糖分高的食物等，可以吃瘦肉、牛肉、青菜、水果等，定期進(jìn)行體育鍛煉，肥胖患者最好能減輕體重。意見建議：脂肪肝屬于常見的肝臟代謝性疾病，除了飲食及鍛煉外可以輔助給予非諾貝特、阿托伐他汀來調(diào)脂。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶及膽紅素升高，可以給予復(fù)方甘草酸二銨、多烯磷脂膽堿、熊去氧膽酸等保肝降酶等藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-24 802次

• 脂肪肝怎么防治
  脂肪肝是常見的代謝性肝病，防治脂肪肝需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持，需要適當(dāng)控制體重，避免肥胖，在飲食上要少吃脂肪含量高的食品，例如動(dòng)物肝臟，油炸類食品，不要暴飲暴食和飲酒。肥胖人群容易患脂肪肝，所以此類人群一定要通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，可以適當(dāng)吃一些豆制食品和堅(jiān)果，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用，定期體檢早發(fā)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝的防治方法
  一、病因治療，如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒，營(yíng)養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食減肥，有脂肪肝的糖尿病人控制血糖，營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，藥物性脂肪肝應(yīng)盡可能減少或停用相關(guān)藥物。二、生活方式干預(yù)，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面。三、飲食方面，要控制飲食，七八分飽即可，睡前不加餐，建議攝取
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-17 197次