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膝關節(jié)疼痛是該休息還是運動

男, 21歲

2021-08-21 1676次

病情描述:

膝關節(jié)疼痛是該休息還是運動

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關節(jié)疼痛是靜養(yǎng)還是活動,需要根據(jù)病因分析判斷:第一、如膝關節(jié)非外傷性引起疼痛,應選擇膝關節(jié)靜養(yǎng)及減少關節(jié)活動,局部進行微波治療等,通常3-7天疼痛癥狀可緩解。第二、如膝關節(jié)受外傷如骨折經(jīng)固定后疼痛,也需要靜養(yǎng),但骨折后6周應恢復膝關節(jié)活動,預防關節(jié)僵硬以及肌肉萎縮。第三、膝關節(jié)僵硬松解手術后疼痛,應堅持運動恢復關節(jié)活動范圍。

意見建議:

患者一定要根據(jù)自身情況進行運動,避免對身體造成傷害,平時要養(yǎng)成好的生活習慣,不熬夜,早睡早起,清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。

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