問糖尿病人可以吃核桃嗎
病情描述：
糖尿病人可以吃核桃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析：
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菠蘿糖尿病人可以吃嗎不建議食用。糖尿病人日常飲食應當控制糖分的攝入，而菠蘿中含有豐富的果糖以及葡萄糖，容易被人體所吸收，能迅速導致體內的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠蘿，否則可能容易引起頭暈、心悸、胸悶、眼花等高血糖反應。我們雖然提倡飲食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家盡量選擇沒有糖分或者糖分比較低的水果，或者一些蔬菜來補充日常所需要的維生素。目前糖尿病的治療以飲食控制、適量運動、藥物治療為主，所以忌嘴是比較重要的環(huán)節(jié)。所有的東西都是通過嘴巴吃進來，因此大家一定要嚴格控制自己的食物品種。
01:10
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 6605次
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。
01:21
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-23 10494次
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糖尿病人可以吃核桃嗎適量的吃些核桃是可以的，糖尿病治療必須以日常飲食的控制、運動治療為前提，糖尿病人應避免進食糖及含糖量多的食物，減少進食高脂肪及高膽固醇的食物。適量的進食高纖維及淀粉質食物，進食時要少食多餐，多吃苦瓜是有很好的輔助降血糖的作用，苦瓜炒雞蛋，苦瓜炒肉片，涼拌都是可以的，可以進食一些含糖量比較低的水果，比如西紅柿，獼猴桃，山楂等等。語音時長 1:32”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 6103次
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糖尿病人能吃核桃嗎大家都知道糖尿病患者的就餐食譜也主要是以碳水化合物為主，但是碳水化合物是一類升糖指數(shù)比較快的食物。在就餐的食物中占的比例最大，一般要占到50%到60，其次是蛋白質類的食物占到15%到20，第三是脂肪類的食物占到20%到30%。核桃屬于堅果類的食物，是含有脂肪類比重比較大的一類食物，但是在血糖控制好的情況下可以每天進食適量的核桃，但是要注意以下幾個方面：第一，進食堅果食物的量每天不要超過一把。第二，在進食堅果類食物的時候要對血糖進行良好的監(jiān)測，因為這一類的食物對血糖影響不是馬上就能反應出來的，因此要在進食之后的整個一天或者甚至第二天都要增加對血糖的監(jiān)測次數(shù)。第三，最好是在兩餐中間，血糖偏低的時候進食這一類的食物這樣對血糖的影響相對來說小一些。語音時長 1:50”
張培
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-02-01 8229次
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糖尿病人能吃核桃嗎糖尿病人是可以適當吃核桃的，但是核桃當中含有的油脂較高，所以要少吃，不能沒有節(jié)制的過多的吃。糖尿病患者在飲食方面一定要多加注意，可以多吃高膳食纖維食物以及新鮮的蔬菜等食物，避免吃高糖高脂食物，以免引起血糖的波動。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-30 2903次
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糖尿病人可以吃楊梅嗎糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數(shù)比較低的水果。
公倩
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-13 2203次
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糖尿病人可以吃核桃油嗎糖尿病人可少量吃核桃油。建議用量：20g/天。糖尿病人應保持營養(yǎng)攝入均衡，避免食用高糖食物，核桃油是從核桃仁中提煉而成的植物油，其中富含不飽和脂肪酸，胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，其中的糖分含量較少，糖尿病人少量吃核桃油不會導致機體攝入過多
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2023-06-07 0次
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核桃粉糖尿病人可以喝嗎糖尿病患者在日常飲食中需格外注意食物的選擇與攝入量。核桃粉，作為一種營養(yǎng)豐富的食品，糖尿病患者是可以適量飲用的。但飲用時，應考慮其糖分含量、營養(yǎng)價值和個體差異。核桃粉含有糖分，但并非高糖食品。在血糖控制穩(wěn)定的情況下，糖尿病患者可以適量攝入，
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-29 0次
