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• 防止骨質(zhì)疏松吃什么藥

  防止骨質(zhì)疏松應(yīng)該用什么藥，這是相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較復(fù)雜，或者比較大的問(wèn)題。如果骨質(zhì)疏松到一定的嚴(yán)重程度，可能就需要用藥物來(lái)控制，藥物我們一般分為幾類藥，抗骨質(zhì)疏松的治療方案，就是用鈣劑，通過(guò)用鈣劑來(lái)增加體內(nèi)的鈣的含量，特別是骨頭里的鈣的含量。但這些鈣劑怎么才能夠進(jìn)到體內(nèi)，或者進(jìn)到骨頭里的，就是我們同時(shí)需要服用維生素D。我們?nèi)梭w自身本身可以合成維生素D。但是對(duì)于中老年來(lái)說(shuō)，或者對(duì)于特別是北方的中老年來(lái)說(shuō)，平時(shí)日照就比較少，所以說(shuō)他維生D的攝入，或者說(shuō)維生素D的產(chǎn)生是比較少的。所以我們可以通過(guò)藥物給一些外源性的維生素D，這個(gè)的作用，主要是幫助鈣的一個(gè)吸收和一個(gè)轉(zhuǎn)運(yùn)，讓他轉(zhuǎn)運(yùn)到骨頭里頭。同時(shí)，因?yàn)槲覀兇蟛糠值墓琴|(zhì)疏松是發(fā)生在絕經(jīng)后，或者是一些老年的骨質(zhì)疏松，這類人群他的鈣同時(shí)丟失的比較快，就好像我們退休以后，已經(jīng)沒(méi)有收入了，但是我們還在花錢一樣。所以是要增加鈣的攝入，要減少鈣的流失。目前國(guó)內(nèi)外大部分的指南，都是推薦用雙磷酸鹽，就是我們可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)的福善美，或者輸入唑來(lái)膦酸，一年輸一次，這類的雙磷酸鹽是首選的。其次也可以用降鈣素，或者用其他的，比如雌激素的受體的拮抗劑等等，這類都是防止鈣流失的藥物。如果是骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重，同時(shí)又沒(méi)有禁忌癥，也可以用到目前國(guó)內(nèi)外來(lái)說(shuō)，是補(bǔ)鈣比較強(qiáng)的藥，叫做甲狀旁腺素。這藥物是目前來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣效果是最好的，但是它目前價(jià)格比較昂貴，它有適應(yīng)癥，要符合它的適應(yīng)癥，才能使用這個(gè)藥。

  

  02:36
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-10 4950次

• 什么樣的人易得骨質(zhì)疏松

  可能有些患者特別關(guān)心，就說(shuō)什么樣的人群容易患骨質(zhì)疏松，首先就是說(shuō)，骨質(zhì)疏松癥對(duì)于一個(gè)退化性的疾病來(lái)說(shuō)，首先還是，之前我們跟很多疾病一樣，就是基因是很重要的，就是你的父母或者是你的祖輩有骨質(zhì)疏松的話，可能對(duì)于你來(lái)說(shuō)，你患骨質(zhì)疏松的概率就會(huì)比較大，可能就說(shuō)你的骨密度，下降的比同齡人會(huì)更快，這是一個(gè)，再有就是飲食，特別是我們慣常就是說(shuō)，有一些不愛(ài)吃肉或者是不愛(ài)吃，就是鈣質(zhì)攝入比較少的一些這樣的患者，他們相對(duì)來(lái)說(shuō)，骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率也會(huì)大一些。還有就是一些像，還有就是運(yùn)動(dòng)，如果是一些愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，他的骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)低一些，一些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，他嚴(yán)重骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率也會(huì)高一些，還有就是人種，像白種人和黑種人比，黑種人患骨質(zhì)疏松的概率就會(huì)低一些，白種人患骨質(zhì)疏松癥概率相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)高一些，還有你之前比如一些藥物，比如長(zhǎng)期服用一些像激素這類的藥物，或者安眠藥、鎮(zhèn)靜藥，它都會(huì)造成鈣的一個(gè)流失，還有就是有一些患者可能接受了一些手術(shù)，比如說(shuō)乳腺的一些手術(shù)或者說(shuō)卵巢的一些手術(shù)，這樣也會(huì)容易造成鈣的流失，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，過(guò)早的絕經(jīng)，也是容易造成骨質(zhì)疏松的一個(gè)重要原因之一。

  

  01:51
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 2339次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松的預(yù)防措施有幾下幾個(gè)方面：一，多攝入含鈣、維生素D豐富的食物，含鈣豐富的食物，如奶制品、鈣制品、海產(chǎn)品、堅(jiān)果類等，富含維生素D的食物如海魚(yú)、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。二，低鹽、低糖飲食，高糖、高鹽可促進(jìn)骨鈣流失。三，增加日曬及戶外運(yùn)動(dòng)，日曬可以促進(jìn)維生素D的生成及利用，多做緩和型的運(yùn)動(dòng)。四，保持健康的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，避免煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料等。五，定期檢測(cè)骨密度，如發(fā)現(xiàn)異常需要及時(shí)診治。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 2199次

• 怎么樣查出骨質(zhì)疏松
  通過(guò)骨密度檢查可以發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，目前國(guó)際公認(rèn)的是雙能X線骨密度檢測(cè)儀，屬于一種特殊的X線，需要同時(shí)檢查腰部和髖部得出骨密度，從而診斷和發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松。社區(qū)醫(yī)院常用的手指和足跟部的骨質(zhì)密度檢查，只能作為篩選，而不能作為診斷，推薦65歲以上的女性以及70歲以上的男性，定期要做骨密度檢查，早診斷、早治療、早受益。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-29 1644次

• 怎么樣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：預(yù)防骨質(zhì)疏松需要平衡膳食，常吃奶類、豆類及其制品；并且適量運(yùn)動(dòng)，增加身體的平衡能力；多曬太陽(yáng)，增加體內(nèi)的維生素D儲(chǔ)存和額外補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者尤其是孕產(chǎn)婦和老年人群，一定要注意盡早去醫(yī)院就診，及時(shí)采取更具針對(duì)性的治療，避免盲目濫用藥物而耽誤病情。此外，骨質(zhì)疏松患者需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期勞累，戒煙戒酒等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2023-03-24 1601次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  病情分析：防止骨質(zhì)增生，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多食用一些富含鈣質(zhì)的食物，可以多曬太陽(yáng)，在不疼痛的情況下積極的進(jìn)行戶外鍛煉。平時(shí)要注意避免不良的姿勢(shì)，比如久站，爬山，爬樓梯，走路過(guò)多或者長(zhǎng)期俯身前傾的久坐。還需要進(jìn)行一定的定期檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：補(bǔ)鈣的食物可以選用牛奶，小魚(yú)蝦，堅(jiān)果，芝麻等；補(bǔ)鈣的藥物要選擇富含鈣質(zhì)藥物以及補(bǔ)充維生素D，曬太陽(yáng)的時(shí)候要在戶外，不要隔著玻璃。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-13 1004次

• 骨質(zhì)疏松嚴(yán)重要怎么樣
  骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重的情況之下主要是會(huì)表現(xiàn)為全身多處的骨痛，然后就是可以出現(xiàn)骨折，所以針對(duì)這兩方面的治療分別可做以下闡述。第一，針對(duì)全身多處骨痛的治療我們主要是使用非甾體類抗炎藥進(jìn)行止痛治療，然后就是使用鮭魚(yú)降鈣素進(jìn)行治療，鮭魚(yú)降鈣素它是骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨痛治療的首選藥，一般情況之下使用鮭魚(yú)降鈣素對(duì)骨質(zhì)疏
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 72次

• 如何防止骨質(zhì)疏松
  預(yù)防骨質(zhì)疏松，平常加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的骨骼和肌肉，保持良好的作息習(xí)慣和合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣和維生素D，經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，這些都可預(yù)防骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是中老年人的高發(fā)疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，所以50歲以上的人群最好每一到兩年到醫(yī)院
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次