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• 補(bǔ)血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時(shí)與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時(shí)注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會(huì)引起血虛，治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7713次

• 吃什么水果補(bǔ)血

  補(bǔ)血的水果有櫻桃、紅棗、桂圓、桑葚、甘蔗、葡萄等等。補(bǔ)血首選的水果是櫻桃，櫻桃中的維生素C和含鐵量是很高的，能夠促進(jìn)血紅蛋白的形成，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果。桑葚的含鐵量同樣是很豐富的，按照中醫(yī)的說法桑葚還有補(bǔ)腎的功效。人體缺乏維生素C也易導(dǎo)致貧血，因此要多吃富含維生素C多的水果，如蘋果、草莓等等。桂圓含有維生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有豐富的鐵質(zhì)，桂圓湯、桂圓酒等食物是比較好的補(bǔ)血料理。甘蔗還含有很多微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等，其中含鐵量最高，因此補(bǔ)血效果較好。

  

  01:23
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-24 14862次

• 闌尾炎術(shù)后補(bǔ)什么
  需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，微量元素，膳食纖維等等。闌尾炎非常多見，患者會(huì)出現(xiàn)腹痛，有些患者腹痛輕微，有些患者腹痛嚴(yán)重，有些患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒，體格檢查的時(shí)候，右下腹麥?zhǔn)宵c(diǎn)會(huì)有壓痛，甚至出現(xiàn)反跳痛和肌緊張。確診為闌尾炎以后，要及時(shí)完善檢查，如果沒有手術(shù)禁忌癥，建議將闌尾切除，能夠徹底治好這種疾病，可以防止炎癥反復(fù)發(fā)作。做完手術(shù)以后，患者需要注意飲食，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜和水果，這些食物含有豐富的維生素，微量元素，膳食纖維，有益于身體健康。需要適當(dāng)多吃含蛋白豐富的食物，比如瘦肉，魚肉，豆制品等等，有助于提高抵抗力，可以促使患者恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-12 1639次

• 在產(chǎn)后補(bǔ)血益母丸什么時(shí)候吃
  女性在產(chǎn)后服用補(bǔ)血益母丸，最好要用溫水送服，建議在飯后半小時(shí)以后再服藥比較合適，而且它的服用劑量和療程要按照醫(yī)生囑咐用藥，最好不要自行盲目用藥。補(bǔ)血益母丸是婦產(chǎn)科臨床上常用的一種中成藥，主要成分是當(dāng)歸，黃芪，阿膠，益母草，陳皮，具有補(bǔ)益氣血，祛瘀生新的功效，常用于氣血兩虛兼血瘀證，比如女性產(chǎn)后出現(xiàn)惡露不絕，出現(xiàn)小腹疼痛時(shí)，可以服用補(bǔ)血益母丸來進(jìn)行治療。女性要注意，在口服補(bǔ)血益母丸時(shí)不能吃辛辣，生冷，油膩等食物，而且孕婦是禁用的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  梁芳 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-16 4583次

• 產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么最好
  產(chǎn)后補(bǔ)血要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵制劑，如多維鐵口服液，或者鐵之緣片，含有蛋白鋅和阿膠成分，既能補(bǔ)血又能增加營(yíng)養(yǎng)，且它是乳酸亞鐵，更容易被人體吸收，很適合產(chǎn)后的女性服用，此外膳食調(diào)養(yǎng)也是很重要的，要吃高蛋白、含鐵量高的食物，如瘦肉、魚蝦、雞蛋，大棗、芹菜、木耳、胡蘿卜、豬肝、烏雞，菠菜、芝麻等，有利于補(bǔ)充缺乏的鐵質(zhì)。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-13 2501次

• 闌尾炎術(shù)后補(bǔ)什么
  病情分析：闌尾炎手術(shù)對(duì)于人體來說也是一種創(chuàng)傷和打擊，因此術(shù)后需要對(duì)這種創(chuàng)傷進(jìn)行修復(fù)，一般要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)、纖維素、微量元素。在進(jìn)食正常的情況下，可以通過食補(bǔ)。意見建議：建議闌尾炎術(shù)后術(shù)后在維持基本飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可，畢竟闌尾炎是一個(gè)比較小的手術(shù)，不需要刻意的去添加營(yíng)養(yǎng)，主要是要注意休息，不能過度勞累。開放手術(shù)的一月后恢復(fù)工作，微創(chuàng)手術(shù)的半月后恢復(fù)工作。
  高其宏 副主任醫(yī)師蕪湖市第二人民醫(yī)院

  2021-04-14 601次

• 產(chǎn)后補(bǔ)血吃什么最好
  產(chǎn)后婦女有大量失血，因此大多數(shù)會(huì)導(dǎo)致貧血。有時(shí)藥物不如補(bǔ)充食物，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用藥物會(huì)引起不良作用，消化功能障礙等問題；富含鐵的食物，如黑木耳、海帶、肉類、蛋類、紫菜、豆制品等。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-20 9863次

• 產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血最快的方法
  并不存在產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血最快方法的說法，因?yàn)槊總€(gè)患者的病情情況不同，所以治療的方法也會(huì)不同。產(chǎn)后補(bǔ)氣補(bǔ)血的方法一般包括調(diào)整飲食、調(diào)整生活習(xí)慣、服用中藥方劑、服用中成藥、艾灸等。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療。1、調(diào)整飲食：建議患者在平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，如紅棗、花生、桂圓、豬肝等，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-06-27 0次