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• 產(chǎn)后多久可以補氣血

  產(chǎn)后最好半個月后就可以補氣血了，因為剛剛生完孩子的產(chǎn)婦消化系統(tǒng)是很弱的，不宜過度的進(jìn)補，這樣過度進(jìn)補會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。另一方面從中醫(yī)的角度來說，生完孩子以后要及時的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進(jìn)補。如果提前進(jìn)補，會導(dǎo)致惡露滯留體內(nèi)，不容易排出去。同時產(chǎn)婦過度進(jìn)補，也可能會導(dǎo)致乳腺不通，可以在飲食上適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些調(diào)整，比如多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，像動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產(chǎn)婦要注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 15603次

• 吃什么可以補氣血

  氣血貫穿人體五臟六腑，可維持機(jī)體正常生長和運轉(zhuǎn)，如果氣血不足就需要及時補充，可以吃些補氣血的食物或者是藥物。在食物方面可以吃些燕窩、紅棗、阿膠、桂圓等；如果氣血不足比較嚴(yán)重光靠食物是不行的，還需要使用藥物進(jìn)行治療，比如使用三七、人參、當(dāng)歸、黨參、黃芪、熟地黃、白術(shù)等藥物配伍組方，煎湯服用；還可以選擇有補氣血功效的中成藥，比如云南白藥氣血康口服液，其含有三七、黃芪、人參和葛根，不含動物成分，容易吸收，也不滋膩，患者可以考慮使用。在補氣血期間除了用食物和藥物外，也需要調(diào)理好情緒，學(xué)會傾訴，釋放不良情緒，避免持續(xù)高壓生活，適時給身心放假，嘗試旅游等；如果身體允許還可以適當(dāng)進(jìn)行些體育鍛煉，比如散步、做操等，對癥狀的改善都是有益處的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-09 85197次

• 藏紅花可以補氣血嗎
  藏紅花是不可以補氣血的，藏紅花的功效主要是涼血解毒、活血化瘀、安神解郁。它對于女性的月經(jīng)不調(diào)有較好的治療作用，并且對于閉經(jīng)性疾病以及產(chǎn)后瘀血而導(dǎo)致的腹痛都是有較好的治療效果。另外藏紅花還可以治療不孕不育，而對于心腦血管系統(tǒng)也可以有較好的預(yù)防作用。除此之外藏紅花還能夠降低血脂、降低血糖、降低血壓以及抗腫瘤的作用。所以在臨床上藏紅花有很多的作用，但是它不能夠補氣血。補氣血的藥物往往會選擇黃芪、當(dāng)歸、人參、黨參等藥物，藏紅花可以用沸水煎服或者是沸水泡服都可以。在臨床上藏紅花每日可以用到1-3克左右，所以通過以上分析藏紅花是不可以補氣血的，但是也有很多其他的藥用價值，要根據(jù)情況具體選擇合適的方法來進(jìn)行治療。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-26 17535次

• 海參補氣血嗎
  海參中含有大量的蛋白質(zhì)和豐富的鐵、鈣，用海參改善和治療貧血，在古代就有記載，如用于治精血虧損，潤燥，生百脈穴的，傳統(tǒng)中醫(yī)也有明確論述，海參具有生血，補血，補腎益精，滋陰利水，主補元氣。作為早餐，海參可以切碎熬粥，在做海參粥前，先把米粥熬好，然后再把切碎的海參放進(jìn)鍋中，同時加入少量的鹽和糖，適量的姜絲，再熬五分鐘后就可以出鍋了。
  語音時長 1:32”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 13644次

• 怎樣補氣血
  病情分析：患者可以通過食物來補充氣血，比如平時可以多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補充鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的，以及維生素c的食物。也可以通過藥物來幫助調(diào)理，比如八珍丸顆粒，對于氣血兩虛是有作用的。而人參養(yǎng)榮丸也是有益氣補血，養(yǎng)心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補丸，對于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時候，建議您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來使用藥物治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 4204次

• 紅糖補氣血嗎
  紅糖水可以補氣血，因為紅糖中含有大量的糖分和鐵元素，可以用來補充身體的熱量，同時也有很好的補血作用。紅糖水比白糖礦物質(zhì)多。有一定的補鐵和補血的作用，尤其是對女性生理期特殊環(huán)境下，懷孕期間產(chǎn)期。紅糖能溫而補之，溫而通之，溫而散之。如果中氣不足，食欲不正，影響不良等，可以多喝一些紅糖水，補充體力。老人適量的喝一些紅糖水，還可以活血利腸通便，緩肝明目。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-17 10504次

• 藏紅花可以補氣血嗎
  藏紅花，這一歷史悠久的中藥材，確實具有補氣血的功效。它不僅能活血化瘀，還能涼血解毒、解郁安神，對于改善氣血兩虛的癥狀有顯著效果。1、藏紅花能夠促進(jìn)血液循環(huán)。其含有的藏紅花素可以擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，從而幫助身體更好地輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，達(dá)到
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 藏紅花可以補氣血嗎
  藏紅花是不可以補氣血的，藏紅花的功效主要是涼血解毒、活血化瘀、安神解郁。它對于女性的月經(jīng)不調(diào)有較好的治療作用，并且對于閉經(jīng)性疾病以及產(chǎn)后瘀血而導(dǎo)致的腹痛都是有較好的治療效果。另外藏紅花還可以治療不孕不育。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1447次