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• 膽結(jié)石吃什么食物好

  膽結(jié)石飲食要避免高熱量、高脂肪、高蛋白食物，而吃清淡的食物，包括蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果是最好的。當(dāng)然也包括定時(shí)飲食，不單是品種而時(shí)間也有關(guān)系。你長(zhǎng)期早起不吃飯，不活動(dòng)，就容易形成膽結(jié)石，所以飲食是一方面。更多的是定時(shí)飲食，也就是如果你晚上吃完飯，到了第二天早起不吃，再到中午，中間就十五六個(gè)小時(shí)、十七八個(gè)小時(shí)沒有吃飯，膽汁放到膽囊里邊一直在濃縮，而這時(shí)候膽汁越來越稠，就容易形成膽結(jié)石。所以膽囊結(jié)石的患者，不是光單純選擇什么食物，而是要注意健康活動(dòng)，多活動(dòng)，要多吃清淡的食物，定時(shí)飲食很關(guān)鍵。另外不要吃完飯就睡覺，躺在那睡覺，這樣容易讓膽汁更加的不能排空，淤積、粘稠，這樣就更容易形成膽結(jié)石了。所以膽結(jié)石的患者生活習(xí)慣的改變是至關(guān)重要的。

  

  01:28
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-02-27 7920次

• 吃什么食物預(yù)防中風(fēng)

  預(yù)防中風(fēng)相對(duì)來說我們要預(yù)防發(fā)病的原因，一般什么病容易產(chǎn)生中風(fēng)呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產(chǎn)生中風(fēng)，因此我們預(yù)防它，就要從預(yù)防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規(guī)的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進(jìn)微循環(huán)的，都有一定的作用。像山楂有促進(jìn)微循環(huán)的作用，像蔬菜類可能相對(duì)來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對(duì)血管有一定的保護(hù)作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。

  

  01:25
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-08 7082次

• 預(yù)防膽結(jié)石吃什么食物
  預(yù)防膽結(jié)石平常的飲食要以清淡飲食為主，低脂、低膽固醇飲食為主。膽結(jié)石的形成的原因非常的復(fù)雜，與多種因素有關(guān)，任何影響膽固醇和膽汁酸和磷脂濃度的比例，還有造成膽汁淤滯的原因都可以造成膽結(jié)石的形成。有某些地區(qū)和種族的居民，女性激素，肥胖，妊娠，高脂肪飲食，長(zhǎng)期的腸胃營(yíng)養(yǎng)，糖尿病，高脂血癥，胃切除或者是胃腸吻合術(shù)后，回腸末段疾病和回腸切除術(shù)后，肝硬化，溶血性貧血等都可以導(dǎo)致膽囊結(jié)石的形成。在我們國家經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市及西北地區(qū)的膽囊結(jié)石的發(fā)病率相對(duì)較高，可能與這些地方的飲食習(xí)慣有關(guān)。從這些膽囊結(jié)石的成因來看，平常的飲食了要以低脂飲食、低膽固醇飲食，清淡的飲食為主，少吃油膩的食物，盡量食物最好是以清蒸或者是煮烹飪這樣的方法為主，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，不要吃蛋黃、魚子等，平常不能喝酒，這些就是預(yù)防膽結(jié)石的一些方法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-10-30 6875次

• 膽結(jié)石可以吃什么食物
  膽結(jié)石患者應(yīng)進(jìn)食低脂肪、低膽固醇食品，如木耳、芹菜、芽菜、海帶、魚肉、兔肉、雞肉，鮮豆類，以植物油為主因，因植物油有一定的利膽作用。在飲食習(xí)慣之外還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤飲水，早起一杯水，睡前一杯水，每2小時(shí)一杯水，有利于稀釋膽汁，促排石的作用。其他對(duì)于膽結(jié)石有利的食物和飲食方法還有膽結(jié)石患者多吃一些能促進(jìn)膽汁分泌和松弛膽道括約肌有力的作用的食物，如山楂、烏梅、玉米須泡茶喝，食物以采用蒸煮的方法為主，忌食油炸生冷食品，膽結(jié)石患者平時(shí)飲食應(yīng)清淡，宜多吃些富含維生素的水果和蔬菜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-10-02 16547次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石患者要特別注意自己的飲食情況，這是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣可造成患者病情加重?；颊咭话憧蛇x擇一些清淡的易消化的食物，可多食用適量碳水化合物、低脂肪、低膽固醇的清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、爛面條、魚湯、菜湯、米湯、桂圓湯、蓮子羹等。禁忌大油大葷的食物。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-27 3801次

• 膽結(jié)石該吃什么食物
  病情分析：膽結(jié)石患者應(yīng)該吃一些清淡的和容易消化道食物，比如芹菜，生菜，油菜，饅頭，面條，稀粥?；加心懡Y(jié)石，一般情況下需要忌口一些辛辣的食物和一些高鈣類食物，比如辣椒，韭菜，生姜，大蒜，動(dòng)物骨制品，高鈣牛奶等。意見建議：患有膽結(jié)石，一般情況下需要積極就醫(yī)完善膽囊影像學(xué)檢查，了解膽結(jié)石的具體患病情況，然后膽結(jié)石如果體積較大可以通過外科手術(shù)的方法予以治療。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2024-02-14 1601次

• 膽結(jié)石吃什么食物
  膽結(jié)石通?？梢猿攒浢鏃l、小米粥、香蕉、豆腐、蘋果等食物。1、軟面條：膽結(jié)石的形成原因考慮與環(huán)境因素、遺傳因素等有關(guān)，結(jié)石的質(zhì)地比較堅(jiān)硬，會(huì)對(duì)周圍組織造成刺激與壓迫，引起右上腹絞痛?；謴?fù)期間需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，平時(shí)可以適量的吃軟面條，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)與能量，有利于身體健康。2、小米粥：是利用小米經(jīng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 吃什么可以預(yù)防膽結(jié)石
  膽結(jié)石是一種常見的膽道疾病，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。為有效預(yù)防膽結(jié)石，需合理調(diào)整飲食并輔以適當(dāng)藥物，同時(shí)保持良好生活習(xí)慣。一、飲食預(yù)防1、新鮮蔬果與粗糧：多攝取這類食物，其富含纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，助力膽汁排泄。2、魚類與豆類
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-23 0次