問備孕期間會便秘嗎
病情描述:
備孕期間會便秘嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間不會導致女性便秘的,引起便秘的原因有很多,如不良飲食習慣、不良排便習慣、精神心理因素、機體原發(fā)病等均可導致便秘。飲食量少、低熱量飲食、低植物纖維素飲食、進食無規(guī)律、不吃早餐、液體的攝入量少等易造成便秘。
意見建議:
建議每天至少喝2000毫升的水,進行中等強度的鍛煉,養(yǎng)成良好的排便習慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律,有便意時及時排便。
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備孕期間可以拔牙嗎懷孕,實際上是對我們身體的,一次特別大的考驗,身體好不好,懷孕的時候就能體現(xiàn)出來。身體好的人,孕期可能并發(fā)癥都沒有,身體不好的人,平時不牙疼,孕期那就天天疼。孕期出現(xiàn)牙的問題的時候,就很麻煩,這時候用不用麻藥,拔不拔這個牙,發(fā)炎了抗炎治療。雖說這藥B類還好,但是也是有可能有影響。所以孕期再加上感染加重,可能就會影響到孩子。所以備孕的時候,能把這些問題解決了就解決了,尤其是工作一勞累就容易犯的智齒,在備孕的時候就提前把拿掉,容易犯的牙齦炎,把牙齒修補修補,或做一些口腔的處理。所以備孕要提醒大家的一點是,如果有潛在的口腔的問題,備孕的時候先把它解決了,免得我們孕期有那么多麻煩。
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備孕期間要注意什么第一,準備懷孕的人,應該做遺傳的咨詢,家里邊有沒有什么遺傳病,自己有沒有什么染色體的問題,當然最好去查一下。第二,就是生活方式需要調(diào)整到正常,比如說經(jīng)常熬夜的人,或者是活動不太夠的人,或者是過于肥胖的人,都應該做生活調(diào)整,比如說按時的作息、飲食要合理、適當?shù)倪\動讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三,對夫妻雙方的,一般情況也要做一個了解,就是做常規(guī)的查體,看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時去治療,把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個月最好補充葉酸,這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量,如果有一些慢性的疾病等等要及時去治療。
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備孕期間會便秘嗎在備孕期間,也有可能會出現(xiàn)便秘的癥狀,如果在備孕期間,不注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,經(jīng)常吃一些辛辣、刺激的食物,經(jīng)常吃缺乏纖維素的食物或者缺乏水分的食物,這樣都容易引起便秘的癥狀。另外,如果在備孕期間不注意積極的參加體育鍛煉,活動比較少,胃腸道蠕動比較慢,這樣也有可能會出現(xiàn)便秘的癥狀。另外,有些患者由于患有一些腸道疾病,也容易出現(xiàn)便秘的癥狀。在備孕期間如果出現(xiàn)便秘的癥狀,首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧。另外,要適量飲水,這樣可以緩解便秘的癥狀。如患者便秘比較嚴重,還需要到醫(yī)院進一步檢查,以明確病因。語音時長 01:29”
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備孕期間能吃鈣嗎備孕期間是否能吃鈣,需要根據(jù)抽血化驗鈣離子的情況決定的。如果檢查的結(jié)果顯示缺鈣,就可以吃鈣片補充鈣的。如果顯示的結(jié)果是正常的,就不需要補充鈣的,也沒有必要補充鈣。在備孕期間如果過量的用藥補充鈣,也容易得腎結(jié)石,心腦血管疾病,所以在不缺鈣的情況下,不需要用藥補鈣,在平時可以多吃一些含鈣量比較高的食物,比如蝦皮,芹菜,海帶,紫菜,瓜子,大骨頭湯等等,在備孕的時候也需要開始口服葉酸片的,葉酸片具有預防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。語音時長 01:09”
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備孕期間可以吃藥嗎女性在備孕期間,由于服用的藥物具體類型不同,所以并不是所有的藥物都不能服用,比如補腎助孕的中藥,一般就是在備孕期間服用,而對于活血化瘀或者是孕婦禁止使用的藥物通常就不能夠服用,比如紅花、益母草,以及左氧氟沙星或者是布洛芬緩釋膠囊。
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備孕期間可以跑步嗎備孕期間可以跑步,適當鍛煉利于身體健康,但是懷孕后不能劇烈運動,不可過于勞累,需要注意休息,懷孕前三個月胎兒不穩(wěn)定,活動太厲害容易流產(chǎn),飲食營養(yǎng)均衡,葷素搭配,粗細均勻,口服葉酸片至懷孕三個月。
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備孕期間能喝茶嗎備孕期間一般是能喝茶的,可以喝一些清淡的花茶、綠茶等。備孕就是做好了懷孕的準備,在備孕期間一般是能喝茶的,可以適量的喝一些清淡的花茶、紅茶或者綠茶,一般不會對身體造成影響,也不會影響備孕。但是不能喝濃茶,因為濃茶有一定的刺激性,會刺激中樞神經(jīng),影響睡眠,長期下去會對身體造成損傷。在備孕期間,男女雙方
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備孕期間能吃橘子嗎備孕期間是可以吃桔子的,只要是常溫的桔子,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃。如果是涼的橘子,有可能會刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心嘔吐,腹瀉的癥狀,就會影響懷孕的。橘子中含有維生素C,碳水化合物,有機酸,胡蘿卜素,蛋白質(zhì),b族維生素,維生素E,膳食纖維,鈣,鋅,鐵等礦物質(zhì),吃桔子具有開胃理氣,止渴,潤肺,養(yǎng)顏護
