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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2739次

• 怎樣才能治頸椎病

  頸椎病的問題其實(shí)比較復(fù)雜，它涉及到很多的分型，例如有頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病，各種型所表現(xiàn)出來的癥狀、體征是各不一樣的。所以在這種情況下我們建議還是要先明確的診斷清楚，針對他的不同的癥型或者癥狀，例如神經(jīng)根型的頸椎病，我們有時(shí)候是可以采取牽引的方法，間隙打開對神經(jīng)的刺激減輕。但是如果是椎動脈頭昏的病人，我們就不能隨便用牽引的方法，可能會加重癥狀，甚至引起頭昏加重。所以很多的方法可能要根據(jù)癥型，我們采取不同的方法來治療。當(dāng)然有些也可以用例如傳統(tǒng)按摩，對于很多的頸椎病是可行的。但是對于脊髓型頸椎病，我們就要小心了。按摩過程中間，特別用扳法，這些方法可能造成他的損傷，可能加重他的癥狀。所以還是建議特別是在使用哪些治療方法的時(shí)候，還是要到醫(yī)院由醫(yī)生分型診斷，然后拿出治療方案來，比較合適。

  

  01:30
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 3516次

• 怎樣才能治痔瘡
  對于痔瘡的治療來說分為藥物治療以及手術(shù)治療。首先對于部分患者如果痔瘡為初發(fā)或者是痔瘡的程度較輕，可以考慮在局部使用藥物進(jìn)行積極的治療，例如使用痔瘡栓或者局部涂抹痔瘡膏，以及考慮使用高錳酸鉀粉兌溫水坐浴消毒，部分輕度的痔瘡患者癥狀多可逐漸的好轉(zhuǎn)。另外患者還可以考慮適量的服用一些縮血管的藥物進(jìn)行進(jìn)一步的治療。但是對于部分程度較重的痔瘡患者，例如長期的便血引起失血性的貧血以及出現(xiàn)混合痔、環(huán)狀痔的情況下需要考慮及時(shí)的予以外科手術(shù)，例如進(jìn)行內(nèi)痔的結(jié)扎手術(shù)或者是pph手術(shù)。在pph手術(shù)之后，部分患者需要考慮積極的予以擴(kuò)肛治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2021-01-04 1290次

• 怎樣才能消除痔瘡
  在臨床上，對于痔瘡的消除，基本上都是通過藥物治療或者手術(shù)治療才能夠使痔瘡消除或者說明顯的緩解。痔瘡的消除現(xiàn)在臨床上首選是保守治療，也就是改善患者的飲食，排便，作息習(xí)慣，再配合相應(yīng)的藥物治療，比如說建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，每?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，有時(shí)候還可以縮小痔瘡的體積。再適當(dāng)?shù)膽?yīng)用痔瘡栓或者痔瘡膏等等，保持大便軟化，保持排便順暢。如果治療效果不理想，還可以考慮手術(shù)治療，比如說內(nèi)痔結(jié)扎術(shù)，比如說外痔切除術(shù)等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-30 3201次

• 怎樣才能消除痔瘡
  病情分析：有的痔瘡?fù)ㄟ^用藥治療可以消除，有的痔瘡?fù)ㄟ^手術(shù)治療才能消除。痔瘡的肉球是由曲張的靜脈團(tuán)形成的，比較小的外痔肉球或者內(nèi)痔肉球沒有脫出肛門外，通過外用痔瘡膏和痔瘡栓，用高錳酸鉀進(jìn)行肛門熏洗坐浴，一般的可以消除。比較大的外痔肉球或者內(nèi)痔肉球脫出肛門外，用藥治療難以消除，一般需要手術(shù)治療。意見建議：得了痔瘡，平時(shí)要多吃富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，生活上要避免久坐久站，適當(dāng)活動，常做提肛鍛煉，保持大便通暢，防止便秘。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-09-21 701次

• 怎樣才能治好痔瘡
  病情分析：想要治療痔瘡有多種方式，比如說可以使用外用的藥物，也可以使用口服的藥物，必要時(shí)還可以進(jìn)行物理治療，比如說進(jìn)行激光治療，冷凍治療等等，如果是上述方法效果均不好，還可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：痔瘡的日常生活調(diào)理是非常重要的，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，注意保持肛門周圍的清潔，常做提肛運(yùn)動。注意清淡飲食，多喝水，這些措施都有助于痔瘡的緩解。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-27 1101次

• 怎樣才能消除痔瘡
  一般可以通過坐浴療法、外用藥物、口服藥物、注射硬化治療、痔切除術(shù)等方法消除痔瘡?；疾『笮枰皶r(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、坐浴療法：患者可以在病情急性發(fā)作期適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行溫水坐浴，建議一天進(jìn)行2~3次，每次保持5分鐘~10分鐘為宜。溫水坐浴能夠清除局部的分泌物，保持局部清潔，而且還可以加快局部血液循環(huán)速
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 怎樣才能治失眠
  長期的失眠是屬于神經(jīng)功能紊亂，但是導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的原因是有很多的，與日常的生活方式有很大的關(guān)系。由于過度勞累、長期熬夜、經(jīng)常的壓力過大、學(xué)習(xí)壓力過大，這種情況下會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂。在治療失眠這種情況時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，如果失眠特別不容易好，這種情況就可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠。同時(shí)在日常的
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 137次