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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 90810次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89352次

• 腰椎間盤(pán)突出患者為什么怕冷
  如果病人發(fā)生了腰椎間盤(pán)突出是怕冷的，主要的原因是受涼以后，容易導(dǎo)致腰部肌肉，筋膜韌帶痙攣收縮，就會(huì)加重腰部疼痛，并且受涼以后還容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)部位炎性水腫加重，還會(huì)導(dǎo)致受壓神經(jīng)水腫加重，所以就會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出臨床癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部受涼。在出現(xiàn)癥狀以后，可以通過(guò)腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來(lái)促進(jìn)腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉痙攣，來(lái)緩解腰椎間盤(pán)突出癥狀，癥狀明顯時(shí)可以配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)減輕癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-12 3631次

• 腰椎間盤(pán)突出怕冷嗎
  腰椎間盤(pán)突出的患者是怕冷的，所以一定要注意保護(hù)好腰部，千萬(wàn)不要受到風(fēng)寒刺激。如果腰部受涼之后會(huì)使腰部的肌肉處于緊張，收縮，痙攣的狀態(tài)，就會(huì)使腰椎管內(nèi)的壓力增大，就會(huì)使神經(jīng)根充血，水腫，所以一些臨床的癥狀非常的明顯，比如腰部的疼痛。如果患者受到了風(fēng)寒刺激之后可以使用理療儀烤電，微波儀治療，也可以使用中藥熏洗，可以改善腰部的血液循環(huán)，可以幫助緩解一些不適的癥狀。發(fā)生了腰椎間盤(pán)突出患者在日常生活中一定注意避免久坐，避免久站，盡量的不要躺在軟沙發(fā)上，患者應(yīng)該躺在硬板床上休息。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 4656次

• 腰椎間盤(pán)突出怕冷嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤(pán)壓迫硬膜囊，或者神經(jīng)根腫導(dǎo)致腰痛或者腿痛的癥狀。通常腰椎間盤(pán)突出是不會(huì)怕冷的，但是寒冷會(huì)誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出更加加重，因?yàn)楹渲髮?dǎo)致血液循環(huán)差，從而疼痛會(huì)加重。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的治療方法通常可以局部熱敷，臥床休息，服消炎止痛營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，另外還可以做些物理治療，針灸推拿治療都有效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-02-25 2404次

• 為什么會(huì)得腰椎間盤(pán)突出
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出主要是由于椎間盤(pán)退變引起的，隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤(pán)髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙。由于慢性損傷積累，導(dǎo)致椎間盤(pán)發(fā)生破裂，髓核和纖維環(huán)向后突出壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。意見(jiàn)建議：椎間盤(pán)腰椎間盤(pán)突出是慢性進(jìn)展性疾病，保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出。日常生活中應(yīng)注意保持正確的站姿坐姿，加強(qiáng)腰背肌肉訓(xùn)練，減少反復(fù)旋轉(zhuǎn)和彎腰的運(yùn)動(dòng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-11-11 1601次

• 腰椎間盤(pán)突出為什么疼
  腰椎間盤(pán)突出疼痛，主要認(rèn)為是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出，壓迫到脊髓神經(jīng)而產(chǎn)生的，是典型的腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起的臨床表現(xiàn)。對(duì)于腿疼或者腰疼這種情況，是比較嚴(yán)重的，這就說(shuō)明神經(jīng)根明顯受壓了，否則不會(huì)出現(xiàn)疼痛這種癥狀。一般先建議病人去正規(guī)的醫(yī)院看骨科，拍一個(gè)腰椎的ct或者進(jìn)行核磁共振檢查是非常有必要的，看看腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 316次

• 腰椎間盤(pán)突出為什么難治
  腰椎間盤(pán)突出之所以難治主要是有兩個(gè)方面，分別是護(hù)理的難度以及治療的最佳時(shí)期。很多患者在疾病發(fā)現(xiàn)后都沒(méi)有選擇及時(shí)到醫(yī)院治療，這樣就會(huì)導(dǎo)致疾病出現(xiàn)加重，治療難度便會(huì)增大。生活上盡量不要彎腰，同時(shí)要做好對(duì)腰部的保暖，受涼后也是會(huì)引發(fā)疼痛的。患者在
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次