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跑步時右邊肋骨下面一點點的地方疼是怎么回事

女, 32歲

2020-05-08 969次

病情描述:

跑步時右邊肋骨下面一點點的地方疼是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步時右邊肋骨下面一點點的地方疼,首先考慮的應(yīng)該是肋軟骨炎的癥狀,要排除帶狀皰疹及胸膜炎,可以用活血止痛膏外用。

意見建議:

建議到正規(guī)的醫(yī)院進行確診后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行下一步的治療。要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ灰羞^重的體育鍛煉,保持良好的心情,建議少食多餐,清淡易消化飲食,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等,多吃綠色蔬菜。

病情分析:

這個部位出現(xiàn)了疼痛,常常是局部的肋軟骨間,跑步的時候需要左右轉(zhuǎn)動胸廓,右邊肋骨下面的軟組織會反復(fù)的受到牽拉刺激,局部充血水腫會形成無菌性的炎癥,所以會導(dǎo)致局部的疼痛癥狀。

意見建議:

在跑步的時候一定要注意避免過度的轉(zhuǎn)動胸廓,避免劇烈的體育運動鍛煉,同時還要加強保暖,避免受涼,局部熱敷,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理。

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