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• 長期熬夜要怎么辦

  ①多吃富含維生素A和維生素B的食物，經常熬夜對身體不好，對眼睛更是有很大的傷害，建議多吃一點如胡蘿卜、韭菜、鰻魚、瘦肉、魚肉、豬肝等富含維生素A和維生素B的食物。②補腦、增強機體免疫力的食物，經常熬夜會導致身體免疫力和記憶力下降，建議多是一些核桃、牛奶以增加腦的營養(yǎng)，再吃一些甲魚、海參、黑芝麻、木耳、海帶、枸杞等食物以增強人體的免疫力。③多吃高蛋白質、高纖維素食物，以補充身體對營養(yǎng)的需求，少吃甜食、動物性脂肪，建議多吃魚類、豆類、雞蛋等高蛋白質且健腦的食物，還有蔬菜和水果也不能少哦。④多吃一些養(yǎng)胃、下火的食物，如小米粥、面條、南瓜、山藥等。另外在熬夜的時候可以喝一些枸杞菊花茶，既補水又降火，還能清肝明目。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-13 25415次

• 膽結石要怎么辦

  發(fā)現(xiàn)膽結石以后，最好找當地的?？漆t(yī)生，讓?？漆t(yī)生根據你的結石的情況，癥狀的情況，患者具體情況，采取不同的辦法，具體問題具體分析。比如說對于癥狀明顯嚴重，膽囊功能沒有一點功能的情況下，最好的辦法就是微創(chuàng)膽囊切除術，將膽囊和結石一并切除，這也是治療膽囊結石的金標準。而對于年輕的病人，癥狀又不是很重，膽結石又單發(fā)，膽囊功能又良好的患者，完全可以采取保膽手術的辦法。當然了保膽取石的辦法，可能會以后再發(fā)結石，就和你沒得過結石，沒做過手術的病人，得結石的道理是一樣的，取出來石頭了，可能半年、一年、兩年，還會再發(fā)生結石，做保膽取石必須做好復發(fā)的準備。

  

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  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2020-02-27 3478次

• 感覺要感冒怎么辦
  這個時候，首先得要充分的休息好，要保暖，不要受涼，調整好情緒狀態(tài)，飲食方面，不要吃過分辛辣油膩刺激性的食物，飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡，一般來說經過充分的休息，大部分都能夠緩解一些癥狀。當感冒癥狀出現(xiàn)了之后，主要是可以對癥處理，比如出現(xiàn)了發(fā)熱肌肉酸痛等表現(xiàn)的?？梢赃m當的用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物，出現(xiàn)了明顯的鼻塞，流鼻涕，打噴嚏的，適當的用一些減輕鼻腔粘膜充血的藥物，比如偽麻黃堿，或者撲爾敏，總之感冒是自限性的疾病，對癥處理就能夠取得不錯的治療效果。
  語音時長 1:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-28 7222次

• 感覺要感冒怎么辦
  如果覺得自己有感冒的跡象，出現(xiàn)了乏力以及打噴嚏的情況，可以適當的喝一些清熱解毒的藥物進行治療，比如蒲地藍消炎口服液，感冒靈顆粒，板藍根顆粒等等。另外，一定要注意休息，不能過度勞累，如果過度勞累，有可能導致病情加重。另外，應注意飲食，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃一些不好消化的食物。另外，多吃一些好消化、易吸收、營養(yǎng)豐富的食物，能夠促進自己的康復。以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:10”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-03 3997次

• 感覺要禿頂怎么辦
  可以做植發(fā)手術的，植發(fā)手術是改善脫發(fā)最好最直接的方法，采用自己后枕部健康毛囊作為發(fā)源提純處理后，通過顯微外科技術按頭發(fā)生長的方向進行移植，成活后有著健康毛囊的特性，可以和正常毛發(fā)一樣自然生長，目前植發(fā)技術已經成熟，成功率能達到90%以上。在日常生活中一定要注意頭皮的保護，不要使用一些刺激性含有激素的洗發(fā)露進行清洗，注意休息，不要熬夜，充足的睡眠，能夠有效的促進頭發(fā)的生長。建議先到醫(yī)院找醫(yī)生面診，由醫(yī)生來評估脫發(fā)的一個具體情況，做一些必要的檢查來明確原因，然后再指導進行治療。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 男生要禿頂了怎么辦
  男生要禿頂了通常可以選擇局部涂抹促進毛發(fā)生長的藥物治療，還可以選擇激光的方法治療。如果男生有禿頂的情況，多數是因為遺傳因素所引發(fā)，還有可能是脂溢性皮炎所引起，可以采取局部涂抹促進毛發(fā)生長的藥物治療，可以促進毛發(fā)生長，在進行激光治療時，通?？梢砸种破ぶ俜置?，而且還可以有效的改善脫發(fā)的情況。平時還要保證足夠的睡眠，盡量避免熬夜，還要避免精神壓力過大。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 禿頂怎么辦
  脫發(fā)，就是說頭發(fā)脫落的一種現(xiàn)象。正常的脫發(fā)不會造成禿頭，因為掉的頭發(fā)與生長出來的頭發(fā)能夠形成一種平衡，能保持正常數量的發(fā)量。但禿頂是由于頭發(fā)異?；蛘呤沁^度的脫落，造成這種脫發(fā)的原因有很多。那該怎么治療呢？首先斑禿患者要保持精神愉悅，避免過度疲勞，同時加強營養(yǎng)，有原發(fā)病的人應加緊對原發(fā)病的治療，并可配
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-02-22 10102次

• 脫發(fā)禿頂怎么辦
  脫發(fā)禿頂一般多見于雄激素性脫發(fā)，也稱為脂溢性脫發(fā)。治療方面包括口服藥物和局部用藥，口服藥物有胱氨酸片、維生素B6，可以為頭發(fā)提供必需的營養(yǎng)，減少皮脂腺分泌。也可以應用一些中成藥，比如精烏膠囊或養(yǎng)血生發(fā)膠囊等?？诜悄切郯罚咳?mg，可以有效減輕脫發(fā)，增加發(fā)量，加快頭發(fā)的生長速度。需要長期服藥，用藥
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2020-01-07 4192次