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• 失眠針灸的治療方法有哪些？

  得了失眠癥以后，有很多患者是知道去做針灸治療，那么針灸治療失眠的話，效果會(huì)還是不錯(cuò)的，那么具體來(lái)說(shuō)，我們根據(jù)中醫(yī)的辨證論治，那么對(duì)各型的失眠，都有辯證用穴的這個(gè)方法，那心脾兩虛的話，我們可以取神門、心俞，這個(gè)三陰交，還有比如說(shuō)太白、補(bǔ)充心脾，那么治療失眠，同時(shí)我們配合失眠常用穴，百會(huì)、四神聰、安眠穴這些穴位，能夠達(dá)到很好的治療效果，像這個(gè)胃腹不和型的，我們可以采用這個(gè)腹部的，一些穴位，比如說(shuō)天樞、氣海、中脘，那么梁門等等，能夠調(diào)和脾胃的一些穴位，像足三里、內(nèi)關(guān)、三陰交這些穴位來(lái)治療，當(dāng)然也要配合這個(gè)失眠常用的，一些穴位，還有一些人是心腎不交型的，我們就要補(bǔ)益心腎，像加用這個(gè)神門、心俞、太溪、腎俞這些穴位，對(duì)于這個(gè)陰虛火旺，肝腎陰虛的這種類型，我們要滋陰降火，那么可以取太溪、太沖、腎俞、肝俞來(lái)進(jìn)行治療，那么效果是不錯(cuò)的。

  

  02:09
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 7023次

• 治療失眠的小竅門有哪些

  治療失眠的話，一個(gè)就是這種睡眠限制療法，這是反反復(fù)復(fù)提到的，這個(gè)非常有效，這是一個(gè)小竅門，就是指的是就是固定時(shí)間上床睡覺，固定時(shí)間起床，中間如果有些入睡困難的話，可以做一些枯燥的一些活動(dòng)，然后有困意了再去上床睡覺，一宿不睡覺的話，也要第二天早上及時(shí)起床，包括節(jié)假日，包括周末，就周六周日也要固定時(shí)間，這種起床，很快這個(gè)生物鐘就得到一個(gè)緩解。那其次就是可以采取這個(gè)按摩的方法，比如說(shuō)按摩我們的神門穴，按摩我們的神門穴，這個(gè)對(duì)睡眠有一定改善或者是耳后的這個(gè)安眠穴，這叫安眠穴，對(duì)這個(gè)失眠也有一定的好處，另外還有一些穴位貼敷的方法，安神類的藥物可以打粉放在這個(gè)肚臍上，蓋上這個(gè)紗布，這在睡前的話，是有助于這個(gè)安神的，以上就是這些常見的小竅門。

  

  01:25
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 21471次

• 失眠的治療方法有哪些？
  其方法主要包括以下幾種：第一，心理治療，通過(guò)解釋指導(dǎo)使病人了解有關(guān)睡眠的基本知識(shí)，減少不必要的預(yù)期性焦慮反應(yīng)。教會(huì)病人入睡前進(jìn)行放松訓(xùn)練，加快入睡速度，減輕焦慮。第二，藥物，包括苯二氮卓類藥物和抗抑郁劑等等。第三，其他包括，生物反饋等等物理治療的方法。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-29 1833次

• 治療失眠的藥茶有哪些？
  （1）山楂荷葉茶：山楂30克，荷葉15克。將山楂、荷葉放入杯內(nèi)，泡水代茶，頻頻飲用，每日1-2劑。適用于夏日失眠或肝火郁結(jié)及高血壓病導(dǎo)致的失眠。（2）菊花龍井茶：菊花10克，龍井茶（或一般綠茶）3克。泡水代茶，頻頻飲用，每日1-3劑。適用于肝火郁結(jié)及高血壓病導(dǎo)致的失眠。（3）降壓茶：夏枯草20克，牛膝9克，車前草6克，黃芪12克。泡水代茶，頻頻飲用，每日1-2劑。適用高血壓病失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-18 7785次

• 治療失眠的藥有哪些
  病情分析：治療失眠的藥包括中藥和西藥。中藥一般適用于輕癥患者，臨床上常用的有酸棗仁口服液，心神寧片，養(yǎng)血清腦顆粒和安神補(bǔ)腦液等等。如果患者是嚴(yán)重失眠時(shí)，一般應(yīng)用西藥進(jìn)行治療，首選谷維素。必要時(shí)可以口服鎮(zhèn)靜藥物臨床上常用的有艾司唑侖，地西泮，勞拉西泮，氯硝西泮等等。意見建議：失眠患者應(yīng)該就是避免在睡前過(guò)度的激動(dòng)，放松心情，避免飲濃茶、濃咖啡，要保持睡眠環(huán)境的安靜，燈光的黑暗，這樣有助于睡眠。還要保住平穩(wěn)的心態(tài)，不要過(guò)度緊張、焦慮。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-11-27 5101次

• 治失眠的藥有哪些
  如果出現(xiàn)失眠的情況，短時(shí)間之內(nèi)可以服用一些改善睡眠藥物來(lái)進(jìn)行治療，往往可以取得很好的治療效果，比如說(shuō)可以考慮服用阿普唑侖，或者是佐匹克隆片，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行治療，效果較好，但這些藥物不適合長(zhǎng)期服用，長(zhǎng)期服用容易產(chǎn)生藥物依賴，或者產(chǎn)生耐藥性，服用藥物期間，還要注意抽血化驗(yàn)肝腎功能。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 2203次

• 治療失眠的食療有哪些？
  失眠是指睡眠時(shí)間過(guò)少，睡眠質(zhì)量差，容易醒，容易做夢(mèng)，影響第二天白天的工作、學(xué)習(xí)、生活等，長(zhǎng)期出現(xiàn)記憶力下降等癥狀。失眠的食療方主要有以下幾個(gè)：鮮百合50克，加蜂蜜一到兩湯勺攪和，蒸熟，睡前服之；鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯勺，水煎服，臨睡前喝湯吃渣；熱牛奶一杯臨睡前服之，可催人熟睡；酸棗仁
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 206次

• 治療失眠的方法有哪些？
  失眠這個(gè)看似簡(jiǎn)單的詞匯，卻困擾著無(wú)數(shù)人的夜晚，剝奪了他們應(yīng)有的休息與恢復(fù)。夜深人靜時(shí)，輾轉(zhuǎn)反側(cè)的你是否也在尋求那一份久違的寧?kù)o？失眠并非無(wú)因之果，了解其背后的原因，并采取針對(duì)性的治療措施，方能重獲安眠。1、生活習(xí)慣：不規(guī)律的作息時(shí)間、睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、晚餐過(guò)飽或食用刺激性食物等，都會(huì)影響睡眠質(zhì)量
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-21 0次