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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49652次

• 小腿骨折肌肉萎縮怎么辦

  小腿骨折后，由于在治療的早期，主要是限制患肢的活動，并且患肢不能下地行走，以臥床休息為主，從而導致患肢的肌肉，發(fā)生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的，但是大家也不必驚慌，因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉，來達到恢復的。具體的做法，就是要重視患肢的功能鍛煉，在早期不能負重的時候，要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉；在可以負重的時候，要積極地進行落地行走功能鍛煉；而在骨折完全愈合后，要進行中高強度的力量訓練，通過這些功能鍛煉，萎縮的肌肉是可以恢復的。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 5435次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  小腿肌肉拉傷可以通過以下幾種方法綜合治療：第一、首先應對拉傷的小腿肌肉進行制動和休息，避免小腿肌肉出現(xiàn)頻繁的收縮緊張，從而促進肌肉損傷修復。第二、對小腿肌肉進行持續(xù)的冷敷治療，一般需要冷敷3到7日，可以消除肌肉腫脹和疼痛的臨床癥狀。第三、將患肢抬高，超過心臟平面，利用重力作用使腫脹、疼痛癥狀得到改善。第四、如果局部未發(fā)生腫脹，可以短期使用彈力繃帶加壓包扎，既起到固定作用，同時又能減輕水腫。第五、藥物治療，患者可以口服草烏甲素片，邁之靈，威利坦等藥物，促進腫脹和疼痛癥狀迅速緩解，從而加快肌肉損傷的修復。
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  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-27 1703次

• 小腿肌肉拉傷了怎么辦
  小腿出現(xiàn)肌肉拉傷主要就是在進行運動的時候過度的牽拉發(fā)生的。出現(xiàn)小腿肌肉拉傷患者需要嚴格的臥床休息，千萬不要再活動，不然只會使拉傷的情況更加的嚴重，最好是把患肢抬高，可以在底下墊上被子，這樣有助于炎性水腫的消退，可以起到消腫的作用。在抬高患肢的同時還需要進行冷敷來治療，可以選擇冷毛巾或者是選擇冰袋，這樣可以減輕血管的滲出，起到鎮(zhèn)痛的作用。24小時以后就可以改為熱敷或者是使用紅花油，正骨水進行局部的涂抹來促進血液的循環(huán)，促進組織的修復就可以了。
  語音時長 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-29 4026次

• 小腿拉傷后肌肉繃緊怎么辦
  小腿拉傷之后肌肉出現(xiàn)了繃緊的感覺，這種情況下需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，如果保守治療，只要就是在受傷兩天之內(nèi)可以進行間斷性冷敷，在受傷兩天之后局部熱敷，不能推拿按摩，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物，對癥處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-08 3106次

• 小腿肌肉拉傷怎么辦
  病情分析：小腿肌肉拉傷一般情況下需要就醫(yī)后完善小腿影像學檢查和體格檢查，了解小腿肌肉拉傷的具體患病情況。小腿肌肉拉傷和小腿外傷或者小腿骨發(fā)育畸形有關(guān)，會導致腿部活動困難、疼痛、腫脹等。意見建議：小腿肌肉拉傷一般需要通過推拿、按摩或者外科手術(shù)的方法治療。比如肌肉輕度拉傷可以通過保守療法治療，康復期間要限制小腿頻繁的活動。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2102次

• 骨折后肌肉粘連怎么辦
  對于病人骨折以后出現(xiàn)的肌肉黏連的情況，主要是骨折以后長時間不活動，以及導致了肌肉的損傷，從而就會引起肌肉黏連，萎縮，就會導致肌肉的松弛度減弱，并且在活動時會有明顯的疼痛情況。所以出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，以免受涼以后引起肌肉的痙攣，從而不利于肌肉黏連的恢復。并且可以行黏連肌肉部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 709次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對于小腿肌肉拉傷，常見的有以下幾種癥狀：第一點，重擊感。感覺像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類似的這種感覺。第二點，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運動。第三點，產(chǎn)生步行的現(xiàn)象，體腫時患者的疼痛會明顯增加，患者會采取保護性的走路姿勢就是不行。第四點，腫脹瘀青凹陷等。剛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 220次