問內(nèi)分泌失調(diào)如何飲食
病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)如何飲食
答醫(yī)生回答
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào)患者在飲食方面,食物品種應多樣化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,維生素e對調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,可常吃些芝麻,核桃仁,花生以及其他富含維生素e豐富的干果。
意見建議:
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢悾粋€是在形態(tài)結構上獨立存在的,我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴?,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內(nèi)的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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內(nèi)分泌失調(diào)能治好嗎內(nèi)分泌失調(diào)并不是某種特定的疾病,而是泛指著一種身體狀態(tài),內(nèi)分泌失調(diào)是否能治好需要看是患有哪種內(nèi)分泌疾病。如果是常見的甲狀腺、腎上腺或者是垂體性腺方面的紊亂,有部分可以通過藥物或手術來得到根治。但大多數(shù)的內(nèi)分泌疾病可能需要長期用藥,同時內(nèi)分泌失調(diào)也指的是一種亞健康狀態(tài),它是中醫(yī)的一種說法。也可以指在內(nèi)分泌系統(tǒng)是正常的情況下,患者由于精神因素或者是作息、營養(yǎng)、活動等等原因的不規(guī)律,而導致的身體的疲乏無力、記憶力減退等狀態(tài)。這種狀態(tài)可能需要通過調(diào)整生活方式來改善或者通過中醫(yī)藥物來調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)。這種情況與實質(zhì)上的內(nèi)分泌疾病是有很大的區(qū)別。
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內(nèi)分泌失調(diào)如何飲食內(nèi)分泌失調(diào)的患者建議多吃菠菜,白菜,油麥菜等深顏色并且是綠色的蔬菜,這類蔬菜含有大量纖維素,可以促進腸道蠕動增加,適當?shù)母纳苹颊唧w內(nèi)血脂的情況,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂失調(diào)。另外,患者平時要注意不要吃辛辣、刺激的食物,不可以吃含糖較多的食物,否則會加重患者血糖、血脂水平,引發(fā)糖尿病、血脂異常等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病?;颊呷绻霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者性功能減退等情況,還需要及早去內(nèi)分泌科完善性激素六項等相關檢查。語音時長 01:16”
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內(nèi)分泌失調(diào)如何減肥內(nèi)分泌失調(diào)會有許多臨床表現(xiàn):有皮膚、肌膚的惡化、會出現(xiàn)黃褐斑、面色發(fā)暗、色斑等等。脾氣急躁、婦科疾病、肥胖、不孕、乳房疾病、痤瘡、腎上腺疾病、垂體病變等等。其中,肥胖是內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀之一。當有內(nèi)分泌失調(diào)時應該如何減肥以目前的狀態(tài)來看,首先的不是減肥,而是馬上調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。比如去內(nèi)分泌科做檢查,或者找中醫(yī)把脈,中藥調(diào)節(jié)也是可以的。要知道,不適合的減肥藥,還可能使體內(nèi)的一些分泌激素的腺體功能失調(diào),例如甲狀腺功能失調(diào),也就是甲亢和甲低。經(jīng)過一段時間的調(diào)整,內(nèi)分泌會得到很好的改善,到時候再科學的減肥,才會有更好的效果。語音時長 1:33”
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如何食療內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)患者在飲食方面應該品種多樣化,搭配合理,多吃蔬菜水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調(diào)用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。維生素e對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)有重要作用,??沙孕┲ヂ?,核桃仁,花生以及其他含維生素e豐富的干果,或者是在醫(yī)生指導下合理服用藥物維生素e。
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如何調(diào)好內(nèi)分泌失調(diào)病情分析:由于女性內(nèi)分泌失調(diào)的具體類型不同,所以如何調(diào)好內(nèi)分泌失調(diào),那就得根據(jù)每個女性的具體病情來進行選擇,比如女性是由于雌激素低下導致的月經(jīng)失調(diào),那可能需要服用戊酸雌二醇片來進行調(diào)理,如果女性是因為多囊卵巢綜合征出現(xiàn)的內(nèi)分泌失調(diào),那就可能需要服用達英-35來調(diào)節(jié)。意見建議:因此對于內(nèi)分泌失調(diào)的女性,通常都建議要去醫(yī)院婦科檢查激素六項、甲狀腺功能以及抗苗勒氏管激素,然后根據(jù)檢查結果來選擇用藥。
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內(nèi)分泌失調(diào)如何飲食內(nèi)分泌失調(diào)的患者建議多吃菠菜,白菜,油麥菜等深顏色并且是綠色的蔬菜,這類蔬菜含有大量纖維素,可以促進腸道蠕動增加,適當?shù)母纳苹颊唧w內(nèi)血脂的情況,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂失調(diào)。另外,患者平時要注意不要吃辛辣、刺激的食物,不可以吃含糖較多的食物,否則會加重患者血糖、血脂水平,引發(fā)糖尿病、血脂異常等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。
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如何緩解內(nèi)分泌失調(diào)患者應到正規(guī)醫(yī)院接受治療,中醫(yī)可緩解癥狀。從中醫(yī)的角度來看,內(nèi)分泌失調(diào)是血瘀引起的陰虛的表現(xiàn)。全身血瘀、靜脈阻塞、外毒素侵入人體、產(chǎn)后惡露不能引起血瘀。女性的許多常見疾病都是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。因此,為了治療這些疾病,必須從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌開始,使血液流暢,使血液滋養(yǎng)全身,促進血液循環(huán),從內(nèi)到外全面調(diào)節(jié)
