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問(wèn)假性近視應(yīng)該怎么恢復(fù)

女, 14歲

2020-06-24 922次

病情描述:

假性近視應(yīng)該怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答

病情分析:

想要恢復(fù)假性近視,平時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,每天工作或?qū)W習(xí)一個(gè)小時(shí)后應(yīng)當(dāng)休息10分鐘,使眼睛得到有效的調(diào)節(jié)放松。積極參加戶(hù)外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。

意見(jiàn)建議:

建議假性近視患者在平時(shí),不要躺著看書(shū)或者玩手機(jī),經(jīng)常要做眼保健操,緩解疲勞。也可多吃富含維生素食物,都有助于視力恢復(fù)。

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