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骨質(zhì)增生可以吊單杠嗎

男, 68歲

2021-05-06 1405次

病情描述:

骨質(zhì)增生可以吊單杠嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

骨質(zhì)增生不建議吊單杠,因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)對(duì)于骨質(zhì)增生來說沒有好處,特別是腰椎骨質(zhì)增生或肩關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,吊單杠容易加重病情。對(duì)于骨質(zhì)增生來說,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),比如可以進(jìn)行慢跑、游泳、打太極拳、做廣播體操等。

意見建議:

建議骨質(zhì)增生的患者要注意休息,盡量不要干重體力活,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還要注意保暖,別著涼,養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣,還要保持心情舒暢。

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