一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

土豆煮久了還有營養(yǎng)嗎

男, 42歲

2020-08-20 4481次

病情描述:

土豆煮久了還有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

土豆煮久了是還有營養(yǎng)的,土豆所含的纖維素細嫩,對胃腸黏膜無刺激作用,還可以減少胃酸的分泌。經(jīng)常食用土豆可以和胃、調(diào)中、益氣,促進脾胃的消化,對胃潰瘍、熱咳及皮膚濕疹等疾病也有一定的治療功效。經(jīng)常食用土豆,還可預(yù)防結(jié)腸癌等疾病。

意見建議:

建議土豆不要煮得太久,煮的太久會導(dǎo)致其過軟,也會流失一部分營養(yǎng)素,一般建議清洗干凈并且削皮后,煮15到20分鐘即可食用。

為你推薦