問腳閃筋了怎樣恢復最快
病情描述：
腳閃筋了怎樣恢復最快
答醫(yī)生回答
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腳骨折了怎么恢復最快最好的辦法還是聽醫(yī)生的話，積極治療，積極康復，積極鍛煉。如果是骨折已經錯位了，有手術指征，就需要積極地進行手術治療。如果骨折沒有錯位，可以保守治療，我們就可以選擇外固定，比如石膏固定來治療。在治療的過程中，要積極地聽從醫(yī)生的康復指導，進行相關的肢體功能鍛煉，并且要給予高蛋白，低脂肪的飲食，千萬不能抽煙。因為抽煙會使血管收縮，不利于骨折愈合。再就是藥物方面，可以應用一些活血化瘀的藥物，來促進骨折的愈合。
01:03
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-03-10 6699次
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腳崴了多久才能恢復腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫(yī)用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮(zhèn)疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。
01:42
姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-25 9337次
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腳閃筋了怎樣恢復最快對于足部韌帶肌腱的損傷情況，想要恢復的快，首先要行足部的制動，以避免出現徒步的負重或者活動，以后牽拉損傷的組織，從而導致組織恢復減慢，并且還會引起損傷的組織腫脹疼痛的加重，從而不利于組織的恢復。并且損傷24小時以內，一定要行冷敷的處理，以減輕損傷組織的腫脹情況，并且還有緩解疼痛的作用，24小時以后可以配合活血化瘀的膏藥外敷以及活血化瘀的藥物口服，來促進損傷組織的腫脹消退，從而促進損傷組織的恢復。這種情況，腳閃筋了以后最好兩周以內避免徒步的過度負重，以及徒步的活動，以給損傷的組織創(chuàng)造修復的條件，一般兩周以后疼痛腫脹就會明顯的減輕，就可以逐漸的下地輕負重的活動，并且逐漸地增加負重量及負重的時間。語音時長 1:44”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-14 16618次
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腳筋疼了怎么恢復最快首先應該進行局部的冷敷然后進行針灸恢復的會比較快些，下面給大家做詳細的介紹。屬于走路過度引起的腳筋慢性的勞損，局部血液循環(huán)差血液不通，不通則痛，當走路時牽引勞損的筋骨疼痛加劇。這種情況主要是要減少腳部的活動、不要走路過多，走路時可以佩戴一個護裸加固局部，同時也可以通過針灸理療活血化瘀緩解疼痛。經常手腳病疼的癥狀中醫(yī)認為是由于受涼、勞損造成的氣滯血瘀、氣虛不通，疼痛則不通，采用針灸活血止痛，針灸通經活絡、活血化瘀配合針灸治療效果會更好。應該注意好好休息，身體受傷第一步就是要好好休息。筋骨疼痛很有可能是由于身體過度疲勞導致的，休息一段時間看看有沒有緩解的癥狀。語音時長 1:34”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 12353次
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腳筋疼了怎么恢復最快這種情況一般來說可以是有神經病變的情況造成的。另外有的腰椎疾病的情況,勞損等情況是可以引起的。一般的情況是需要確診疾病來進行治療的,治療的情況如止痛藥物,理療,外用藥物,活血化瘀的中藥等治療方法進行治療的。需要注意先適當的休息等。
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 3007次
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胳膊閃筋了多久能恢復胳膊閃筋了，大部分情況下應該考慮是軟組織的損傷，需要積極完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術之后一般進行石膏固定5到6周的時間才能夠恢復的比較好。如果保守治療，積極的進行石膏固定3到4周的時間就可以了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-23 4803次
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大腿閃筋了怎樣恢復最快大腿閃筋，即腿部肌肉或筋膜的急性拉傷，是日常生活中常見的運動損傷。遭遇此類情況時，采取恰當的措施能夠有效促進恢復比如休息、冷敷熱敷、按摩、藥物治療等。1、休息：及時休息至關重要。在損傷初期，避免過度使用受傷部位，給予肌肉充分的時間進行自我修
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-27 0次
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大腿閃筋了怎樣恢復最快大腿閃筋了一般是指腿抽筋，腿抽筋沒有怎樣恢復最快的說法?？梢酝ㄟ^固定治療、藥物治療、手法治療，恢復比較快。1、固定治療：固定治療可以采用石膏彈力繃帶或支具固定，固定以后可以抬高患肢，但是應該注意末梢血運運動，可以做適當的運動，不要忘記活動足趾，能輔助治療腿抽筋。2、藥物治療：藥物治療，比如口服小活絡
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-18 1589次
