一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

患有高血壓怎么辦

男, 58歲

2019-01-16 2092次

病情描述:

患有高血壓怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

如果已經(jīng)被確定是高血壓,你應(yīng)該從藥物和日常生活中兩個(gè)方便進(jìn)行干涉,并預(yù)防并發(fā)癥。第一,限鹽鹽的攝入量與高血壓呈正相關(guān),即人群中鹽攝入越多血壓水平就越高。第二控制體重,身體BMI=體重(公斤)/身高(米)2,BMI大于25為超重,BMI大于27為肥胖。第三,自身預(yù)防,定期測量血壓,1~2周應(yīng)至少測量一次,除適當(dāng)?shù)乃幬锿?,還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足。第四,適量運(yùn)動(dòng)。

意見建議:

為你推薦