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菠菜有什么功效作用

女, 66歲

2020-10-21 2763次

病情描述:

菠菜有什么功效作用

醫(yī)生回答

病情分析:

菠菜有以下功效與作用:一,潤(rùn)腸通便,菠菜中含有豐富的植物粗纖維,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于排便,還能有助于消化。二,促進(jìn)發(fā)育,菠菜中含有胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素a,從而達(dá)到維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞健康的功效,可以促進(jìn)發(fā)育。

意見建議:

菠菜是一種蔬菜,對(duì)人體是有益處的。但是如果患者是一位脾胃虛弱的患者,如有惡心納差,大便溏泄等癥狀的患者不宜多食菠菜。

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