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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒有減下來，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 40135次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩?，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4578次

• 40歲高血壓怎么辦
  40歲的患者出現(xiàn)高血壓這種情況，一般都是原發(fā)性高血壓，主要是通過飲食控制，運(yùn)動(dòng)，藥物等方法進(jìn)行治療。飲食方面要采用低鹽低脂肪飲食的方法，膽固醇，甘油三酯含量豐富的食物，包括動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉要適當(dāng)控制，食鹽的攝入量要減少，多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸煙，飲酒。再就是要多運(yùn)動(dòng)，增加熱量的消耗，控制體重。在此基礎(chǔ)上，如果血壓仍然不能正常，還需要配合長效的降壓藥進(jìn)行治療。總之，要將血壓控制在合適的范圍，預(yù)防高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:13”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-19 6994次

• 40多歲高血壓怎么辦
  確診高血壓以后首先要遵醫(yī)囑用藥，可以選擇吲達(dá)帕胺，或者是普萘洛爾，或者是尼群地平，卡托普利等藥物，遵醫(yī)囑選擇適合自己的降壓類藥物。另外要注意飲食上的控制，調(diào)整飲食習(xí)慣不能吃很多高脂肪糖類食物了，限制脂肪的攝入，多吃一些植物油，或者多吃一些魚蝦、海魚，里面有不飽和脂肪酸，能夠防止血栓形成。另外攝入適量的蛋白質(zhì)，不要吃很多高蛋白類的食物，多吃一些土豆，茄子，海帶，酸奶，牛奶這些含鉀含鈣豐富的食物，限制食鹽的攝入，每天應(yīng)把食鹽控制在6克以下。
  語音時(shí)長 01:25”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-09 3773次

• 40多歲高血壓怎么辦
  病情分析：40多歲高血壓，首先要進(jìn)行血生化檢查，心電圖，心臟彩超，頸部彩超，泌尿系統(tǒng)彩超，腎動(dòng)脈的彩超等相關(guān)的檢查，明確高血壓是繼發(fā)性的高血壓還是原發(fā)性的高血壓，以及是否存在把器官的損害。同時(shí)患者還需要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，以及使用降壓藥物進(jìn)行治療。意見建議：高血壓患者在飲食方面要避免吃過咸的食物，每天食鹽攝入量不超過6克，飲食要清淡，避免吃過于油膩的食物，避免吃燒烤辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，要保持平和的心態(tài)，避免情緒的激動(dòng)和焦慮，戒煙戒酒。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-27 1101次

• 40歲高血壓如何降壓
  高血壓不能根治的，也沒有特效藥物治療，高血壓血壓小劑量聯(lián)合服用降壓藥物治療，可以服用纈沙坦，依那普利膠囊，氨氯地平緩釋片治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，戒煙酒，休息好保持心情舒暢。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-19 2504次

• 23歲高血壓怎么辦
  23歲發(fā)現(xiàn)高血壓，患者首先要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確是原發(fā)性的高血壓還是繼發(fā)性的高血壓。如果是繼發(fā)性的高血壓，就要針對病因進(jìn)行治療，比如嗜鉻細(xì)胞瘤的患者可以進(jìn)行嗜鉻細(xì)胞瘤切除手術(shù)，高血壓就會治愈。如果是原發(fā)性的高血壓，患者要進(jìn)行高血壓的分級，并根據(jù)其分級的不同采取不同的治療方案。如果是一級的高血壓
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 564次

• 17歲高血壓怎么辦
  青少年高血壓并非罕見，其發(fā)病與遺傳、肥胖、不良生活習(xí)慣等因素密切相關(guān)。17歲的青少年若患有高血壓，應(yīng)高度重視，及時(shí)采取措施。要明確高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。對于青少年，如果收縮壓或舒張壓持續(xù)高于同年齡、性別和身高的95%水平，即可診斷為高血壓。在治
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-31 0次