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• 兒童怎么補(bǔ)鋅

  兒童補(bǔ)鋅可以采取食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充兩種方式，食物補(bǔ)充可多食用些含鋅的食物來(lái)補(bǔ)充，如動(dòng)物的內(nèi)臟、瘦肉、魚、豆制品等。藥物補(bǔ)充需要根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)補(bǔ)充，避免補(bǔ)充過(guò)多而造成不良的后果，藥物有葡萄糖酸鋅、甘草鋅等，注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。兒童缺鋅可出現(xiàn)厭食、味覺(jué)異常，隨著病情的發(fā)展，可出現(xiàn)頭發(fā)稀少、精神萎靡不振、智力發(fā)育低于同齡兒童等情況，所以出現(xiàn)缺鋅的情況要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。但要注意適量，過(guò)量的補(bǔ)充鋅會(huì)造成鋅中毒，可能會(huì)出現(xiàn)消化道癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等；呼吸系統(tǒng)癥狀，如呼氣有金屬味、咽喉干燥、灼熱感、聲音嘶啞、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困難、缺氧等；神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)如運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)障礙；全身癥狀有高熱、寒戰(zhàn)、頭疼、肌肉酸疼等。

  

  02:03
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 4161次

• 雀斑怎么祛除效果好

  雀斑通常深度比較淺，只停留在表皮層，所以首先可以外用氫醌霜、維生素E軟膏，對(duì)雀斑有一定的祛除效果；也可以通過(guò)各種激光或者果酸換膚或者化學(xué)剝脫的方式，都可以比較好的祛除雀斑。但是需要注意的是祛雀斑需要一定的治療流程，有一定的治療周期，需要做完一個(gè)療程才能達(dá)到比較好的效果。但是治療雀斑有一定的注意事項(xiàng)，做完了激光以后可能會(huì)有紅斑，如果做剝脫可能會(huì)有結(jié)痂，在這個(gè)階段一定要聽(tīng)醫(yī)生的指示，該什么時(shí)候洗臉就什么洗臉，該怎么護(hù)膚就怎么護(hù)膚，這樣才能避免不必要的麻煩。在治療過(guò)程中需要做好防曬，飲食要清淡，要避免熬夜，以免影響祛除效果。

  

  01:00
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 1571次

• 補(bǔ)鋅哪個(gè)牌子效果好
  鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中，其他食物里含鋅量很少，主食類食物以及孩子們愛(ài)吃的蛋類里幾乎都沒(méi)有鋅，含鋅的蔬菜和水果也不是很多，像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中含鋅最為高，各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類花生、蘿卜、大白菜等。此外還可以通過(guò)補(bǔ)鋅像鋅硒寶片，這個(gè)補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅效果是最好的，兒童補(bǔ)鋅產(chǎn)品如蛋白鋅、伊分子鋅硒寶片或者是葡萄糖酸鋅口服液，效果還是不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-20 21025次

• 什么食物補(bǔ)鋅效果最好
  鋅是我們?nèi)梭w最重要的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)元素，一般成年人只要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)不亂吃東西，一般情況下不會(huì)出現(xiàn)缺鋅這種情況，而且缺鋅主要多發(fā)于小孩和老年人身上。豬肝。豬肝中所含鋅元素是較多的，所以建議家長(zhǎng)給兒童吃豬肝。一般建議每周吃一次，不僅效果較好，而且豬肝中含有豐富的鐵元素。經(jīng)常吃豬肝能預(yù)防缺鐵性貧血，豬肝的做法比較多，可以熬粥喝也可以炒來(lái)吃。瘦肉。瘦肉在所有肉類中鋅元素含量是比較高的，而且瘦肉含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和人體必需的微量元素鐵，因此建議兒童經(jīng)常吃一些瘦肉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 25333次

• 補(bǔ)鋅哪個(gè)牌子效果好
  病情分析：可以服用葡萄糖酸鋅進(jìn)行補(bǔ)鋅，中藥也有補(bǔ)鋅的作用。如果是輕微的缺鋅，可以結(jié)合食補(bǔ)補(bǔ)充，動(dòng)物性食物含鋅豐富且吸收率高，以牡蠣含鋅量最高，其他為畜禽肉及肝臟、蛋類、魚及海產(chǎn)品，可以喝葡萄糖酸鋅口服溶液、賴氨葡鋅顆粒等。意見(jiàn)建議：平時(shí)需要注意休息，避免勞累，還需要注意保暖，避免受涼，有不適癥狀，及時(shí)就診治療，以免延誤病情，影響恢復(fù)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 4703次

• 怎樣補(bǔ)鋅好
  可以查下微量元素，根據(jù)微量元素的結(jié)果補(bǔ)充，母乳喂養(yǎng)的寶寶一般不會(huì)缺鋅，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶不用補(bǔ)鋅，對(duì)于食欲不佳的孩子應(yīng)做血清鐵和血清鋅的測(cè)定，查明原因后治療，經(jīng)常吃瘦肉魚，但核桃，花生，西瓜等?？梢杂闷咸烟撬徜\口服液。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-01 2404次

• 補(bǔ)鋅哪個(gè)牌子效果好
  鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中，其他食物里含鋅量很少，主食類食物以及孩子們愛(ài)吃的蛋類里幾乎都沒(méi)有鋅，含鋅的蔬菜和水果也不是很多，像瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等，其中含鋅最為高，各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類花生、蘿卜、大白菜等。此外還可以通過(guò)補(bǔ)鋅像鋅硒寶片，這個(gè)補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅效果是最好的，兒童補(bǔ)鋅
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 151次

• 什么水果補(bǔ)鋅效果好？
  在追求健康的道路上，我們常常關(guān)注各種營(yíng)養(yǎng)素對(duì)身體的重要性，鋅就是其中不可或缺的一員。你是否想知道哪些水果在補(bǔ)鋅方面表現(xiàn)出色呢？讓我們一起來(lái)揭開(kāi)這個(gè)謎底。1、蘋果：不僅口感香脆，而且富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中鋅的含量也較為可觀，一個(gè)中等大小的蘋果大約含有0.09毫克的鋅。2、香蕉：也是一種含鋅的水果，每1
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次