問腳踝部扭傷怎么恢復
病情描述：
腳踝部扭傷怎么恢復
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腳踝部扭傷腫痛怎么處理腳踝部扭傷腫痛，需要對局部進行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來處理。腳踝部扭傷以后會出現腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進行冷敷，通過降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對局部的進行固定，因為固定制動，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來了。然后還可以把患者抬高，因為抬高就容易消腫。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 6593次
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踝部扭傷怎么快速恢復踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經受到刺激，受到良性的刺激，使神經不至于退化，神經的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。
01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-26 10451次
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腳踝部扭傷怎么恢復在臨床過程中經常碰到患者的腳踝部出現扭傷，比如患者進行體育運動或者是車禍外傷，都會造成踝部的扭傷。出現了扭傷，應該積極的進行診斷處理。單純的軟組織損傷可以進行保守治療，抬高患肢，石膏或者支具固定踝關節(jié)，一般是使踝關節(jié)呈90度，也就是踝關節(jié)的功能位，之后固定4周左右，拆石膏加強功能鍛煉，兩個半月左右能夠恢復到正常。如果是周圍出現骨折，應該進行手法復位或者是切開復位之后，之后加強功能鍛煉，它恢復的時間一般是3個月左右。期間應該口服活血化瘀的藥物或者是止痛的藥物，對癥支持治療。語音時長 01:13”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-16 2575次
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腳踝部扭傷怎么恢復腳踝扭傷這在臨床當中是非常常見的一種外傷。腳踝部扭傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，如果條件允許可以適當的進行固定，也可以使用彈性塑料薄膜包裹起來，能夠有效的減少繼發(fā)性損傷，減輕疼痛。然后積極的進行磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是一定要注意需要石膏固定3-4周的時間，讓損傷韌帶的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境這是最主要的，一定注意不能推拿按摩，可以積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進行對癥處理。語音時長 01:11”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-16 1187次
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腳踝部扭傷怎么治療病情分析：腳踝部扭傷，平時要注意休息，不要過度活動48小時后可以使用一些活血化瘀的藥物，紅花油外搓，能夠起到疏通經絡，行氣活血的功效?？梢钥诜恍┲谐伤?，如大活絡丸，痹褀膠囊等。意見建議：48小時之內可以上冷敷。48小時之后也可以使用一些祛風散寒，活血通絡的藥物外洗，如紅花，艾葉，花椒，桂枝等。疼痛比較劇烈時建議到醫(yī)院拍x片，排除骨折。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
朱文洋
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-18 1602次
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腳踝部扭傷怎樣處理病情分析：如果患者出現腳踝扭傷的情況，首先患者需要注意患處休息，然后應該往患處噴云南白藥噴劑，或者用冰袋對患處進行冷敷，來起到消腫止痛的效果。待腫脹癥狀消退后，再對患處進行熱敷來進行治療。意見建議：患者如果扭傷癥狀較重，出現疼痛嚴重的情況，還可以口服非甾體類的消炎藥來止痛，比如患者可以服用布洛芬、塞來昔布等藥物，來起到止痛效果。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019-12-01 1703次
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腳踝部易扭傷是怎么回事腳踝部易扭傷，主要是因為踝關節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對薄弱，加之日常活動中踝關節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時，容易造成韌帶過度拉伸甚至撕裂。以下是對此現象的詳細解釋及預防措施。一、踝關節(jié)結構特點踝關節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
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腳踝部易扭傷是怎么回事根據問題詢問的情況分析，人體的腳踝關節(jié)部位在日?；顒又腥菀壮霈F扭傷等外傷病情的原因主要是由于內部原因以及外部因素所造成的。內部原因主要是由于腳踝關節(jié)的解剖特點所引起的，因為人體腳踝關節(jié)是下肢非常重要的負重和活動關節(jié)，在進行走路、跑步、跳躍等日?；顒訒r容易造成腳踝關節(jié)扭傷的情況，會引起腳踝關節(jié)韌帶、肌
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 109次
