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• 患有多囊卵巢綜合征怎么減肥

  現(xiàn)在越來(lái)越多年輕人患有多囊卵巢綜合征，控制體重首先要限制碳水類化合物，尤其是糖類的攝入，還有盡量少吃油炸食品。低糖、高蛋白，尤其是低碳水化合物飲食比較適合多囊卵巢患者。多囊卵巢綜合征臨床上往往以肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、痤瘡、多毛等表現(xiàn)為特征，多囊卵巢綜合征病人體內(nèi)性激素水平往往是不太正常的，一般還存在胰島素抵抗，所以體重往往增長(zhǎng)的比較迅速。

  

  01:10
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 2445次

• 多囊卵巢綜合征癥狀

  不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數(shù)有以下幾類癥狀：第一，都有月經(jīng)的不規(guī)律或者閉經(jīng)。第二，有雄激素高的表現(xiàn)，有些人表現(xiàn)為是多毛，有些人表現(xiàn)為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候來(lái)復(fù)查，來(lái)醫(yī)院檢查的時(shí)候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。

  

  01:05
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 19930次

• 多囊卵巢綜合征怎樣減肥
  多囊卵巢綜合征一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)加飲食來(lái)降低體重，縮小腰圍。飲食的原則為少食多餐，低糖飲食，用粗糧代替主食或者可以多吃雜糧、雜豆、薯類及全谷物，少吃米飯、面條，此外還應(yīng)該選擇糖分比較低的水果。每天早上起來(lái)可以喝一杯淡鹽水，促進(jìn)身體新陳代謝，保證身體毒素的排除。每周要進(jìn)行3-5次，持續(xù)50分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。如果有的患者堅(jiān)持不了，可以選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式，比如慢跑或游泳。減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，希望大家要堅(jiān)持。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-13 3391次

• 得了多囊卵巢綜合征怎么減肥
  多囊卵巢綜合征的病人，由于體內(nèi)的雄性激素增高，會(huì)造成體重增加的狀態(tài)，所以多囊卵巢綜合征的病人，減肥是非常關(guān)鍵的。減肥就要從飲食上著手，首先建議清淡飲食，并且建議每一餐都不要吃的太飽，只要吃七分飽就可以了。另外，晚餐尤其要注意，最好是少吃，避免引起過(guò)食性的肥胖，而加重多囊卵巢綜合征的癥狀。在臨床上，也建議運(yùn)動(dòng)減肥，這樣經(jīng)過(guò)出汗，消耗脂肪，也能達(dá)到減肥的效果。所以說(shuō)，對(duì)于多囊卵巢綜合征的病人，如果是能夠減肥，疾病基本上可以說(shuō)好了一半。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-31 13538次

• 多囊卵巢綜合征怎么減肥
  多囊卵巢綜合征常常會(huì)伴有內(nèi)分泌疾病而引起胰島素抵抗以及肥胖等現(xiàn)象，所以一般對(duì)于肥胖伴有多囊卵巢綜合征的女性，建議得考慮類在治療多囊卵巢綜合征的同時(shí)還要進(jìn)行減肥才行。所以通常會(huì)建議通過(guò)控制飲食以及改變飲食結(jié)構(gòu)，而且還要跑步鍛煉來(lái)進(jìn)行減肥。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-18 2401次

• 怎樣緩解多囊卵巢綜合征
  病情分析：多囊卵巢綜合征是婦科常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，可以通過(guò)生活護(hù)理，口服避孕藥和糾正代謝異常改善。生活護(hù)理，以節(jié)食和運(yùn)動(dòng)為主，控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量，改善糖耐量異常和胰島素抵抗，降低血脂改善臨床癥狀。藥物治療主要口服孕激素，比如地屈孕酮，黃體酮等藥物，也可以配合短效避孕藥調(diào)整月經(jīng)周期，預(yù)防子宮內(nèi)膜增生。糾正代謝異常，二甲雙胍適用于胰島素抵抗的患者，可以抑制腸道的葡萄糖的吸收，增加對(duì)葡萄糖的利用，提高胰島素的敏感性。所以根據(jù)上述的表現(xiàn)，癥狀需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行確定治療方案進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：多囊卵巢綜合征患者，在日常生活中要堅(jiān)持長(zhǎng)期低熱量的攝入，選擇低糖高纖維的飲食，比如雜糧饅頭，芹菜，蘋(píng)果，海帶，木耳等食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-03-23 803次

• 多囊卵巢綜合征怎么減肥
  多囊卵巢綜合征的患者可以通過(guò)調(diào)整作息時(shí)間、調(diào)整飲食習(xí)慣、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、全身按摩、口服藥物等方式減肥，采取減肥措施時(shí)，需要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、調(diào)整作息時(shí)間：多囊卵巢綜合征是一種常見(jiàn)的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)量少、痤瘡、不孕等癥狀?；疾『笮枰{(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠，不可以長(zhǎng)時(shí)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-15 0次

• 卵巢多囊綜合征怎樣確診
  卵巢多囊綜合征臨床上指多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征可以通過(guò)體格檢查、超聲檢查、血清激素水平測(cè)定、性激素六項(xiàng)檢查、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等方法確診。1、體格檢查：多囊卵巢綜合征屬于常見(jiàn)的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患病后會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)雄激素水平分泌過(guò)多而引起多毛、身體肥胖、痤瘡等癥狀，此類癥狀在進(jìn)行體格檢查則可了
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-25 0次