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• 小兒感冒發(fā)燒咳嗽怎么辦

  一般來說，首先我們要把孩子放在安靜的環(huán)境里，周邊不要特別嘈雜，以免使得孩子更煩躁。其次我們還要注意放的環(huán)境空氣要流通，然后環(huán)境的溫度不能太高，尤其是夏天。如果孩子發(fā)燒，然后室內(nèi)溫度也不能太高，該開空調(diào)就開空調(diào)，保持28度左右就可以。因為環(huán)境溫度太高，不利于孩子降溫。第二個就是要勤于觀察，要觀察孩子的呼吸、心律、嘔吐、精神這些狀況。如果有特殊的情況要及時就診。第三個是要勤喂水，因為孩子發(fā)燒的時候，呼吸、心律都快，然后可能還會伴有一些出汗，那么這時候是需要更多的水分來支持的，所以一定勤喂水。第四就是要采用一些降溫的方法，可以用一些物理降溫的方法，比較柔和的方法就是用溫的毛巾，可以擦拭孩子的額頭、腋窩，還有腹股溝，這些大血管通過的地方。如果用冷的毛巾，對孩子刺激比較大，會引起強烈的不適感覺。用溫的毛巾還是可以的。如果以上方法都不能使孩子體溫下降到正常，就需要吃一些退燒藥。如果體溫大于38度5的時候，可以用一些口服的退燒藥來進行退熱。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 45750次

• 怎樣預(yù)防小兒感冒

  小兒感冒預(yù)防，我們要做到以下幾個方面。第一個方面，就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后適量的水果，對主食、肉類，要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽，如果形成內(nèi)有積滯的話，就特別容易感冒了。第二個方面，就是要保證足夠的休息，讓孩子在睡眠方面，要保證足夠的時間，睡眠好了抵抗力就比較強，就能抵御感冒。第三個方面，就是要注意勤洗手，從外面玩了回來，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，來避免病毒，細菌的感染。第四個方面，要保持精神方面的愉悅，減少緊張焦慮，還有壓抑，這個注意好了，也是對避免感冒有非常大的益處。最后一個，就是在感冒流行季節(jié)，盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方，這樣就能達到預(yù)防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 26294次

• 預(yù)防發(fā)燒感冒食譜
  如果想要預(yù)防感冒發(fā)燒平時可以多吃一些山藥，雞蛋，還有牛奶，還有雞湯。這些食物都能夠提高自身的一個抵抗力。平時也可以適當?shù)难a充一些維生素c以及鋅硒寶含片等，可以提高抵抗力，增強自身的抗病能力。平時還應(yīng)該要注意多進行戶外活動，鍛煉身體增強體質(zhì)，提高自身抵抗力。另外也可以適當?shù)某砸恍└涕兕惖氖澄锼蛘呤浅砸恍┚G葉的蔬菜，像番茄，還有馬鈴薯，菜花，胡椒，這些食物也能夠提高自身抵抗力，而且富含豐富的維生素C。維生素C就是能夠提高自身抵抗力，而且還具有一定的殺菌的效果，建議大家可以適量的多吃一些。
  語音時長 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-12-04 8115次

• 如何預(yù)防感冒發(fā)燒
  預(yù)防感冒發(fā)燒主要就是有一個很好的抵抗力和免疫力，這個就需要大家平時要多運動，增強體質(zhì)，提高免疫力，然后飲食要多樣化，不挑食，不偏食，營養(yǎng)要全面，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，還應(yīng)該做到不吃零食，養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣?？梢悦刻爝\動一到兩個小時，注意多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，平時注意加減衣物，避免受風(fēng)著涼。另外還應(yīng)該要有一個合理的作息時間，作息時間要規(guī)律，不熬夜，保證睡眠充足，提高免疫力，因為只有睡眠正常的身體各肝臟器官才能功能正常，要不然也會使身體免疫力下降，這時候就很容易感染細菌或者是病毒，引發(fā)感冒或者發(fā)燒。
  語音時長 1:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-27 7960次

• 如何預(yù)防感冒發(fā)燒
  病情分析：感冒發(fā)燒通常是病毒感染引起，常見的病毒有鼻病毒，冠狀病毒，腺病毒，呼吸道合胞病毒，流感病毒，副流感病毒等。這些病毒在機體抵抗力下降的時候感染人體。意見建議：預(yù)防感冒發(fā)燒首先是室內(nèi)要開窗通風(fēng)，不要去人多密集的地方。如果遇到周圍有呼吸道感染的人群，要戴口罩，要勤洗手，不要用手摸眼睛和鼻子。多喝白開水，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性食物。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-04-11 2402次

• 怎樣預(yù)防秋季感冒發(fā)燒
  秋季容易降溫，天氣突然變化，很容易患有感冒。要預(yù)防秋季感冒，首先應(yīng)當適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果。補充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，增加身體的抵抗力，另外也要注意休息，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，再就是要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 1601次

• 如何預(yù)防感冒發(fā)燒
  感冒雖然多數(shù)是由于病毒或者細菌感染所引起的，這些病原體平時就積聚在人體的呼吸道表面，但是人抵抗力正常的時候就不會感冒的。只有當人體的抵抗力降低的時候才會發(fā)病。所以想預(yù)防感冒發(fā)燒的產(chǎn)生，應(yīng)當積極的提高機體的抵抗力。平時注意多參加體育活動，促進新陳代謝，有利于提高人體的抗感染能力。從夏天開始最好堅持每天
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-24 19711次

• 怎樣預(yù)防小兒感冒發(fā)燒
  小兒感冒發(fā)燒是兒童常見疾病，對家長和孩子都是一大挑戰(zhàn)。有效的預(yù)防措施能夠顯著降低孩子患病風(fēng)險，保障其健康成長。以下是一些關(guān)鍵的預(yù)防策略：1、合理膳食保證孩子一日三餐定時定量，營養(yǎng)均衡。食物中的維生素C、E和B6等有助于增強免疫系統(tǒng)，應(yīng)多攝入
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-29 0次