為你推薦

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7781次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化的發(fā)生，對動脈斑塊的形成有很大的影響，嚴重的可以造成動脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因為現(xiàn)在生活方式的不健康，是導致高血脂的非常重要的因素，應該說積極的運動、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對于高血脂的患者來說，應該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4129次

• 高血脂能吃小米嗎
  患有高血脂這類疾病之后，也是可以適量的食用小米，因為小米這類食物是屬于雜糧的一類，適當?shù)氖秤弥笥兄诟咧Y這類疾病的恢復，對于高脂血癥這類疾病，進行治療的時候，不能夠單純依靠調(diào)脂藥物進行處理，而且也并不是所有的高脂血癥患者，在患病之后都必須要采用調(diào)脂藥物進行治療。絕大多數(shù)的患者出現(xiàn)高脂血癥之后，血脂升高的水平還是相對比較輕微的，所以此時飲食方面的控制以及運動方面的治療，便是非常有必要的調(diào)脂處理方式。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-25 3623次

• 高血脂能吃菠蘿嗎
  高脂血癥可以吃菠蘿，菠蘿含有很多的膳食纖維，并且是一種復合型的碳水化合物，適合肥胖癥和血脂升高的患者吃。同時，要多攝入蔬菜、水果、五谷雜糧類的食品。血脂升高的人要少吃零食、膨化食品、奶油蛋糕、火腿腸、五花肉等食品。可以適當?shù)纳俪允萑?、魚肉等等。血脂升高，首先要改變不良的飲食、生活習慣，多增加戶外有氧運動，避免長期久坐。同時，一定不能吸煙、飲酒，限制飲食的攝入。同時，嚴格的把體重控制到正常范圍，必要的時候還需要選擇降血脂的藥物。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-02 3760次

• 高血脂可以吃生大蒜嗎
  病情分析：高血脂患者 可以吃生大蒜，不會加重高血脂的癥狀或產(chǎn)生不良反應。大蒜脂肪含量低，富含膳食纖維、維生素及多種微量元素，有一定的降血脂和預防動脈粥狀硬化的功效，有利于降低體內(nèi)總膽固醇和甘油酸酯，適合高血脂患者食用。意見建議：生大蒜有非常好的降脂作用，但也不宜一次性過多食用，以免刺激腸胃，特別是避免在入睡前食用，因為夜間吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-18 2204次

• 高血脂能吃紅薯嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來說倡導低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說應該盡量避免吃動物內(nèi)臟、吃油炸之類的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見建議：高血脂的患者必要的時候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無出現(xiàn)不良反應，比如說有沒有出現(xiàn)藥物過敏，有沒有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到?？崎T診復查，如肝腎功，血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 1302次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次

• 高血脂能吃醬油嗎
  高脂血癥的病人可以吃醬油，因為高脂血癥主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病，醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以降低血液中膽固醇的含量，因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進食含脂肪含量過高的食物，像是動物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 230次