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• 喝碳酸飲料會(huì)胖嗎

  碳酸飲料往往里邊含有糖類比較多，含的熱量也比較高，因此碳酸飲料飲用會(huì)誘發(fā)肥胖的，特別是經(jīng)常食用，或者是飲用量比較多，對肥胖肯定會(huì)增加的。因此對于肥胖的人群，或者含有脂肪肝的人群，我們建議盡量的不要飲用碳酸飲料，以普通的清水或者是茶水為主。

  

  01:03
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 86635次

• 痛風(fēng)可以喝碳酸飲料嗎

  飲料類的，包括可樂、雪碧，這類含氣的碳酸飲料，因?yàn)樗某煞殖怂酝猓钪饕某煞质翘欠?。這些糖分高的飲料，對痛風(fēng)的控制都是非常不利的。所以痛風(fēng)的病人盡量不要飲碳酸的飲料。但是單純的不含糖的蘇打水，是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?，對痛風(fēng)是有一定的好處的。因?yàn)樘K打水可以堿化一部分尿液，通過堿化尿液促進(jìn)尿酸的排泄，更有利于痛風(fēng)的控制。但是這些可樂、雪碧，這類碳酸飲料，對痛風(fēng)的控制是不利的，就要盡量避免。

  

  01:12
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 46195次

• 過分關(guān)注健康也無益
  對自己的身體健康特別關(guān)注，自己的飲食或者是活動(dòng)稍微沒有達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)就坐立不安，這種心理被稱為健康痞。在這種心理作用下，身體稍有不適，就急得不得了，此時(shí)健康成了人的負(fù)擔(dān)，總擔(dān)心自己生活的不健康，得了什么病，心情總是處在一種焦慮狀態(tài)，時(shí)間長了，可能會(huì)患上強(qiáng)迫癥，這是一種心理疾病。罹患此病，患者會(huì)過分的關(guān)注自己的健康，無法與人正常相處，無法正常工作，給自己和家人的生活和工作帶來較大麻煩，更有甚者，有些罹患此癥的人，過度的鍛煉，會(huì)造成肌腱的損傷等問題，有些患者由于過度的進(jìn)補(bǔ)，甚至?xí)斐蔂I養(yǎng)過剩，引起高血脂等癥狀。運(yùn)動(dòng)要適當(dāng)，以身體的素質(zhì)而定，沒有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的人不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要適度地關(guān)注健康，培養(yǎng)科學(xué)的生活習(xí)慣，不同年齡、性別、職業(yè)的人對營養(yǎng)的需求是有差別的，合理的膳食也有助于緩解自己過度的緊張的情緒。
  語音時(shí)長 1:32”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-17 9238次

• 痛風(fēng)不要飲用哪些飲料
  首先痛風(fēng)患者不要飲酒，容易使體內(nèi)的乳酸堆積，乳酸對尿酸的排泄有競爭性抑制作用，所以一次大量的飲酒也可以使血清尿酸的含量明顯升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。長期少量飲酒，會(huì)刺激嘌呤合成增加，升高血清和尿液中的尿酸水平，啤酒中也含有酒精成分所以也要避免飲用。茶葉堿或者咖啡堿在體內(nèi)可以代謝成甲基尿酸鹽而不是尿酸，不會(huì)沉積在痛風(fēng)，也不能生成痛風(fēng)石，所以痛風(fēng)患者對咖啡、可可和茶不用嚴(yán)格限制，可以適量飲用。另外，痛風(fēng)患者要盡量少食蔗糖，因?yàn)檎崽欠纸獯x以后有一半能夠成為果糖，果糖也能夠增加尿酸生成，患者也不要飲用含果糖高的飲料，另外患者要禁止吸煙。
  語音時(shí)長 1:42”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 4204次

• 為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松癥
  病情分析：長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松的原因是碳酸飲料中含有大量的磷酸，長期飲用磷酸會(huì)影響鈣的吸收，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，缺鈣就會(huì)容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，所以不能長期喝碳酸飲料。意見建議：健康的身體離不開健康的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，同時(shí)不要經(jīng)常喝碳酸飲料。還要適當(dāng)?shù)腻憻挘嘌a(bǔ)充含鈣的食物，增強(qiáng)骨質(zhì)。
  劉建國 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-06-29 1102次

• 碳酸飲料會(huì)得腎病嗎
  病情分析：碳酸飲料一般是不會(huì)引起腎病的，長期大量飲用碳酸飲料會(huì)造成肝功能受損，一般情況下不建議長期大量飲用碳酸飲料。腎病一般與腎臟梗阻性疾病，或者腎臟感染性疾病，泌尿系感染性疾病有關(guān)，是導(dǎo)致腎功能下降的常見原因。意見建議：建議定期做腎功能檢查，以及腎臟影像學(xué)檢查，明確腎臟的發(fā)育情況，以患病情況?；加心I病后要積極治療原發(fā)性疾病，減少腎臟的損害?；疾≈委熎陂g要保持泌尿系統(tǒng)清潔衛(wèi)生通暢，積極預(yù)防泌尿生殖器感染性疾病。
  張晉才 副主任醫(yī)師巴中市中心醫(yī)院

  2022-12-22 1002次

• 為什么說長期飲用碳酸飲料易致骨質(zhì)疏松癥
  長期飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致平時(shí)補(bǔ)充的鈣質(zhì)加速流失，從而影響到身體對鈣質(zhì)的吸收，因此會(huì)容易引起骨質(zhì)疏松癥。因此建議日常生活中要避免長期飲用碳酸飲料。平時(shí)要注意合理的飲食，在食物的選擇上要注意各種元素的均衡補(bǔ)充，不能單獨(dú)長期吃一種食物，應(yīng)該保證飲食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 骨折能喝碳酸飲料嗎
  骨折病人是不能夠喝碳酸飲料的，因?yàn)樘妓岬娘嬃虾胸S富的磷酸，經(jīng)常飲用碳酸飲料就會(huì)導(dǎo)致大量磷酸攝入，會(huì)影響鈣的吸收，并且很容易導(dǎo)致鈣磷比例的失調(diào)，一旦出現(xiàn)了鈣磷比例失調(diào)以后，就會(huì)導(dǎo)致骨骼生長緩慢，骨質(zhì)疏松發(fā)生，從而就會(huì)影響骨折部位的恢復(fù)，所以對于病人出現(xiàn)了骨折以后，是絕對不能夠喝含碳酸飲料的。攝入碳酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 964次