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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個(gè)方面的問(wèn)題。常見(jiàn)于久坐，或者我們很多對(duì)著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會(huì)很常見(jiàn)這方面的問(wèn)題。最常見(jiàn)的一個(gè)因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時(shí)候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問(wèn)題，通過(guò)一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過(guò)局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時(shí)候，提示了我們處于一種相對(duì)亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動(dòng)、要注意休息，同時(shí)要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

  01:42
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8418次

• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實(shí)是很大的癥狀，疼痛科在門(mén)診的時(shí)候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來(lái)的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒(méi)有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒(méi)有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒(méi)有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問(wèn)他，最近有沒(méi)有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來(lái)泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因?yàn)檠趽p，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒(méi)有椎間盤(pán)突出，椎間盤(pán)膨出引起的盤(pán)源性腰痛。所以說(shuō)的話，腰痛首先是要考慮，老年人會(huì)不會(huì)有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見(jiàn)的就是盤(pán)源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來(lái)的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

  02:04
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 19565次

• 感冒腰疼背疼怎么辦
  感冒后引起的腰疼背疼，應(yīng)該可以進(jìn)行局部的熱敷，按摩來(lái)減緩癥狀，這是由于病毒性感冒引起的癥狀。飲食上要注意調(diào)理，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，多吃一些清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)的食物。另外可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以口服抗病毒藥物加抗生素加止痛藥，同時(shí)服用對(duì)癥狀會(huì)有所改善。另外患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足。另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)，這樣對(duì)病情的恢復(fù)也是有很大的幫助作用的。最后患者應(yīng)該保持積極的心態(tài)，積極的應(yīng)對(duì)疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 8362次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  女人生產(chǎn)后常常會(huì)腰酸背痛，這是一種正常的生理反應(yīng)，不要有太多的顧慮，不過(guò)需要特別提醒，產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?，可以有效的緩解腰酸背痛的癥狀，產(chǎn)生原因：一、因?yàn)閼言衅陂g，孕婦腰部負(fù)重增加，脊柱前凸，背深肌群持續(xù)緊張，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲勞性酸痛。二、一些產(chǎn)婦在坐月子期間，大部分是躺在床上，很少活動(dòng)，這也會(huì)造成腰肌疲勞，而加重腰部酸痛。解決的方法：一、讓腰部背肌肉得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲ驗(yàn)榧∪庠谔弁磿r(shí)會(huì)釋放出一種疼痛物質(zhì)，繼續(xù)刺激四周的組織，引起血管肌肉的收縮造成新的疼痛，如果得不到好的照顧會(huì)惡性循環(huán)，一直疼痛下去。二、盡可能的多利用時(shí)間平躺，可以使脊柱四周支撐身體直立的肌肉減少負(fù)擔(dān)，得到放松。一般在進(jìn)補(bǔ)的食品中，加進(jìn)了許多中藥材，并且用藥做藥引，這些中藥材可以起到，舒筋活血，擴(kuò)張微血管增加血液循環(huán)的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 6518次

• 懷孕十四周腰疼背疼怎么辦？
  病情分析：通常情況下病人懷孕14周出現(xiàn)腰疼背疼的臨床癥狀主要是缺鈣或者子宮增大所引起的。期間病人可以通過(guò)多吃富含鈣和維生素的食物來(lái)緩解，然后也可以吃鈣片治療。意見(jiàn)建議：建議病人在懷孕期間一定不能經(jīng)常彎腰或者久坐久站，期間也要保暖好，在必要的情況下可以檢查微量元素。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-27 1505次

• 背疼怎么辦
  如果背部出現(xiàn)疼痛可能是因?yàn)橥鈧⒓∪獐d攣和脊柱變形所引起。如果是外傷導(dǎo)致，則需要積極的完善核磁共振及CT檢查，明確診斷是否有骨折現(xiàn)象以及具體的程度。如果具有手術(shù)指征，則應(yīng)在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，相反沒(méi)有，則應(yīng)多注意休息，必要時(shí)可服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌功能鍛煉。
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-18 2302次

• 月子后腰疼背疼怎么辦
  女人生產(chǎn)后常常會(huì)腰酸背痛，這是一種正常的生理反應(yīng)，不要有太多的顧慮，不過(guò)需要特別提醒，產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?，可以有效的緩解腰酸背痛的癥狀，產(chǎn)生原因：一、因?yàn)閼言衅陂g，孕婦腰部負(fù)重增加，脊柱前凸，背深肌群持續(xù)緊張，造成后腰下部和骶骨以上肌肉群的疲勞性酸痛。二、一些產(chǎn)婦在坐月子期間，大部分
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 97次

• 背疼怎么辦
  背疼考慮是外傷、腰椎間盤(pán)突出癥、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致，可以通過(guò)藥物治療。1、外傷：主要是受到直接或者是間接暴力引起，會(huì)損傷局部皮膚軟組織，從而引起疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服活血止痛膠囊、三七傷藥片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。2、腰椎間盤(pán)突出癥：可能是椎間盤(pán)退變引起，也有可能是遺傳因素導(dǎo)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次