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• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8343次

• 高血脂能喝紅豆粥嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，高血脂現(xiàn)在也是非常常見的，尤其是在年輕人當(dāng)中也是非常的多見。因?yàn)樗呛同F(xiàn)在的生活方式的不健康有很大的關(guān)系，同時(shí)它也是有內(nèi)在的因素，比如年齡地增長，遺傳因素等等。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地控制和治療。因?yàn)殚L期高血脂對心腦血管的影響還是比較大的，可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊形成，甚至造成心梗或者腦梗等嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么高血脂在藥物治療的同時(shí)，健康的生活方式也是非常必要的，包括增加運(yùn)動量、減肥，同時(shí)合理健康的飲食習(xí)慣，盡量少吃油膩，不吃油炸的動物內(nèi)臟，少吃大魚大肉，多吃蔬菜水果。紅豆粥，紅豆是一種植物，大豆，豆類蛋白，粥是一種淀粉類的食物，那么紅豆粥本身油脂的含量并不高，膽固醇的含量也并不高，所以高血脂的人喝紅豆粥應(yīng)該還是可以的。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 8213次

• 懷孕能吃紅豆粥嗎
  女性在懷孕期間是可以吃紅豆粥的，紅豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富。女性在懷孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng)，尤其是要注重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，建議多吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等，也不要吃的過于油膩，更不要吃生冷、辛辣食物，另外要注意維生素的攝入，可以適當(dāng)多吃一些水果以及蔬菜等。女性在懷孕期間，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，一定要避免熬夜，另外也不要同是重體力勞動。再就是，在孕期一定要定期到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，定期產(chǎn)檢，對于預(yù)防胎兒畸形是非常有幫助的。
  語音時(shí)長 01:09”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-18 2501次

• 寶寶能吃薏米紅豆粥嗎
  小寶寶們是可以適量的吃一些紅豆薏米粥，紅豆和薏米含有大量的粗纖維，可以促進(jìn)腸蠕動，有助于排便。如果有便秘問題的小寶適量吃一些紅豆薏米粥，能夠起到非常好的通便效果。不過紅豆薏米粥最好等小寶一歲以后再給寶寶食用，因?yàn)橐粴q以下寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，消化能力相對于大人來說比較弱，這個(gè)時(shí)候，紅豆薏米粥是比較難以消化，所以最好是煮成薏米粥或者薏米湯再給寶寶食用，而且一定要煮爛，否則容易導(dǎo)致寶寶消化不良。或者用攪拌機(jī)打碎再和其它的食物一起烹調(diào)也是不錯的方法。
  語音時(shí)長 1:31”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 15419次

• 寶寶能吃薏米紅豆粥嗎
  小孩6個(gè)月以后，就可以少量食用薏米了，不過，給小孩吃的薏米一定要煮的軟爛，否則容易導(dǎo)致寶貝消化不良。 綜上，八個(gè)月的寶寶是可以吃紅豆薏米粥的，富含維生素、高蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)等的薏米營養(yǎng)豐富均衡，小孩食用有一定的好處，可以健脾開胃、防癌抗癌等。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-13 6303次

• 孕婦能吃薏米紅豆粥嗎
  因?yàn)檗裁妆旧碛谢钛墓π?，會?dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦盡量不要吃薏米紅豆粥，但是偶爾吃一次問題不大，只要不過量就行。在飲食上要增加營養(yǎng)，需要注意飲食安全，要做好定期孕檢工作，在情緒上也要穩(wěn)定，不要波動太大，控制體重。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-11 3902次

• 產(chǎn)后能吃紅豆粥嗎
  產(chǎn)后一般能吃紅豆粥，通常不會對于自身健康造成不利影響。由于女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后，會消耗體內(nèi)較多的能量，此時(shí)身體比較虛弱，應(yīng)及時(shí)通過補(bǔ)充營養(yǎng)進(jìn)行改善。而紅豆粥一般是利用紅豆經(jīng)過熬煮制作而形成的食物，其中保留了紅豆的大部分營養(yǎng)成分，主要包括豐富的植物蛋白、食物纖維，也含有身體所需要的多種微量元素，比如磷、鐵
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-14 0次

• 產(chǎn)后能吃紅豆粥嗎
  產(chǎn)后通常能吃紅豆粥，但要注意適量吃，避免引起胃腸不適。紅豆粥中含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、鐵、鉀等營養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和維持正常生理功能所必需的。膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘。鐵對于產(chǎn)后補(bǔ)血非常重要，可預(yù)防貧血。鉀則有助于維持身體的電解質(zhì)平衡。在產(chǎn)后，產(chǎn)婦的身體需要大量的營養(yǎng)來恢復(fù)體力和進(jìn)行
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次