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• 痛風(fēng)吃什么蔬菜

  其實(shí)我們總的在蔬菜里面，絕大部分蔬菜含嘌呤都是比較低的，包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜，這些含嘌呤都是比較低的，都是主張我們痛風(fēng)的病人進(jìn)食的，包括芹菜，這些含嘌呤都是比較低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相對(duì)高一些，稍微高一點(diǎn)，但是也不是很高，比如菌類、菠菜，是含嘌呤稍微高一點(diǎn)點(diǎn)的蔬菜。但是比這些肉制品，包括海鮮，含嘌呤還是要低多了。所以可以吃的蔬菜還是非常的多，包括黃瓜、西紅柿，這些都是含低嘌呤，都是屬于低嘌呤的飲食。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-12-05 63948次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說(shuō)少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡(jiǎn)單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說(shuō)氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂(lè)克，這類藥物，主要是通過(guò)減慢心率來(lái)控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說(shuō)咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說(shuō)氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。

  

  01:27
  沈愛(ài)東 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-10-17 24209次

• 高血壓吃什么蔬菜
  適合高血壓患者吃的，像高鉀低鈉的蔬菜主要有黃瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜，薺菜、芹菜、菠菜、莧菜、竹筍、紫菜、木耳、海帶、豆芽、洋蔥等這些蔬菜，即能夠補(bǔ)鉀又能夠限制鈉，能夠輔助降低血壓，比較適合高血壓患者的食用。其他的還有像菌菇類的一些蔬菜，也是比較適合高血壓患者食用的。菌菇類的蔬菜它含有豐富的水溶性纖維，能夠防止血小板的聚集，能幫助降低體內(nèi)的膽固醇，減少血管的閉塞。在飲食上注意了之后而且還要在生活習(xí)慣上要注意，要早睡早起，保持心情的舒暢，平時(shí)還要堅(jiān)持做一些體育運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠起到增強(qiáng)抵抗力的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 12310次

• 高血壓要吃什么蔬菜
  對(duì)于高血壓患者可以多吃以下的蔬菜：第一，大蒜，大蒜中含有大蒜辣素，可以軟化血管，對(duì)于血壓的控制心腦血管疾病的預(yù)防都有非常好的效果。第二，茄子，茄子中含有豐富的鉀，對(duì)于血壓的控制，動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防都有非常好的效果。第三，洋蔥，洋蔥中含有豐富的前列腺素a1，而前列腺素a1可以直接作用到血管上，使血管舒張，減少外周血管和心臟血管的阻力，對(duì)于兒茶酚胺等升壓的物質(zhì)，還有拮抗作用，可以降低血壓。第四，蘑菇，蘑菇里面含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，可以控制高血壓，高血脂，有助于血壓的控制。第五，香菇，香菇含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低血壓降低血脂，對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō)非常適用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 5453次

• 高血壓吃什么好蔬菜
  高血壓的患者要低鹽低脂飲食，要多吃富含鉀的蔬菜或者水果。比如莧菜，黃豆芽，玉米，韭菜，油麥菜，土豆。同時(shí)患者可以多吃一些新鮮水果，比如香蕉，它的含鉀量也特別高。平時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如果體重偏胖，要減肥。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-11 2706次

• 高血壓能吃什么蔬菜
  高血壓的患者主要是吃一些高鉀低鈉的蔬菜，如海帶，豆芽，冬瓜，紫菜，芹菜，木耳等。除此之外患者平時(shí)只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食，要低鹽，低脂，血壓過(guò)高的，要及時(shí)服用一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行快速的治療。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-05 3001次

• 高血壓吃什么蔬菜
  高血壓患者一般可以吃黃瓜、西紅柿、白菜、芹菜、菠菜等蔬菜。1、黃瓜：黃瓜中含有豐富的水分，吃了以后可以促進(jìn)新陳代謝的速度，而且刺激性比較小，不會(huì)導(dǎo)致病情加重。2、西紅柿：西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄素，維生素C屬于一種水溶性維生素，能夠
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-10-10 0次

• 高血壓吃什么水果蔬菜
  高血壓的患者可以吃蘋果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是高血壓，導(dǎo)致高血壓的原因比較多，包括遺傳因素、飲食因素、生活習(xí)慣因素、過(guò)度肥胖、精神長(zhǎng)時(shí)間緊張、焦慮癥等，每個(gè)患者的身體情況不同，導(dǎo)致高血壓的原因也不同，需要根據(jù)患者的基本情
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次