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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時(shí)間過長睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時(shí)間睡眠導(dǎo)致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經(jīng)也可能會(huì)由于睡姿不正而神經(jīng)根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時(shí)間過長會(huì)使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導(dǎo)致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產(chǎn)生的廢物淤積，而對(duì)腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時(shí)間也不要過長，改善生活質(zhì)量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2413次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點(diǎn)彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9237次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  睡覺時(shí)床太軟太硬，睡覺時(shí)姿勢(shì)不良，睡覺時(shí)著涼都能夠引起腰背部疼痛。睡覺時(shí)床太軟或者太硬，腰椎缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，就能夠出現(xiàn)勞損，導(dǎo)致腰背部疼痛。睡覺時(shí)著涼能夠引起腰背部肌肉內(nèi)的小動(dòng)脈和小靜脈收縮，小動(dòng)脈收縮以后腰背部肌肉缺血缺氧，能夠出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致腰背部疼痛，小靜脈收縮以后肌肉內(nèi)的乳酸無法及時(shí)排出，也能夠引起腰背部疼痛，睡覺時(shí)姿勢(shì)不良，比如蹺二郎腿，或者扭腰睡覺，能夠損傷腰背部肌肉，導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)疼痛。
  語音時(shí)長 01:07”
  李金生 主治醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2022-05-19 996次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭疼，如果做過以下檢查，如血常規(guī)、血沉、血脂、血糖、肝功、腎功、甲狀腺功能，反復(fù)多次的測(cè)量血壓，頭顱ct，頭顱的核磁共振，經(jīng)顱多普勒，頸部的血管彩超，頸椎的x線或者ct，胸部x線或者ct、心電圖、心臟、腹部彩超等等，未見明顯異常，這是我們多考慮為偏頭痛。偏頭痛時(shí)多伴有頭暈、惡心、嘔吐、視物模糊、怕吵、怕生、喜靜、喜暗等等，一般是在受涼勞累情緒激動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)，既往有頭痛發(fā)作的病史，另外，我們要考慮有無夜間睡眠呼吸暫停綜合征引起的頭疼。要考慮失眠，因?yàn)樗缓糜X，早晨的繼發(fā)性頭疼。要考慮有無焦慮，抑郁，患者這種情況下，可伴隨莫名其妙的心慌，胸悶，氣短，胡思亂想，頭腦不清，全身乏力，情緒低落等等。
  語音時(shí)長 01:43”
  岳鳳霞 副主任醫(yī)師兗礦集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-03-08 10052次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  病情分析：睡覺睡的腰痛，有可能是睡姿不良，或者床墊太軟，脊柱不能維持正常生理曲線，不能充分放松休息，腰背肌肉疲勞痙攣，導(dǎo)致疼痛癥狀，腰背筋膜炎也有睡醒后腰痛的癥狀，一般活動(dòng)后減輕。意見建議：出現(xiàn)腰痛可進(jìn)行熱敷、按摩，外用扶他林、云南白藥膏等止痛、活血化瘀類藥膏，緩解局部疼痛癥狀，疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布、布洛芬，疼痛持續(xù)加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因積極治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-24 702次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭痛，最有可能是出現(xiàn)了一些血壓的波動(dòng)，或者局部的頭頸部，肌肉神經(jīng)受到了長時(shí)間的壓迫情況導(dǎo)致的。很多人都是因?yàn)?，不良的睡眠姿?shì)，出現(xiàn)了頭痛的狀況，甚至頭部的后枕部出現(xiàn)明顯的這種酸痛問題，和頸部肌肉神經(jīng)緊張有關(guān)。
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-01-25 3002次

• 睡覺感覺老是睡不著、似睡非睡
  睡覺感覺老是睡不著、似睡非睡，這是許多人都可能遇到的問題，通常與多種因素有關(guān)。以下是可能導(dǎo)致這種情況的五個(gè)原因及相應(yīng)的解釋。首先，心理因素是一個(gè)重要原因。焦慮、壓力和抑郁等心理問題會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使人在睡覺時(shí)感覺不安穩(wěn)。解決這類問題需要尋求
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 一晚上似睡非睡算是在睡覺嗎
  當(dāng)我們提到“似睡非睡”的狀態(tài)時(shí)，實(shí)際上是指睡眠質(zhì)量不高，沒有達(dá)到深度睡眠的狀態(tài)。這種狀態(tài)確實(shí)屬于睡眠的一種，但并非高質(zhì)量的睡眠。在醫(yī)學(xué)上，良好的睡眠質(zhì)量對(duì)身體的健康和恢復(fù)至關(guān)重要。似睡非睡可能意味著個(gè)體處于淺睡眠階段，這一階段的睡眠對(duì)于恢復(fù)
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-28 0次