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坐久了腰疼是腎不好嗎

女, 43歲

2018-11-23 4613次

病情描述:

坐久了腰疼是腎不好嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

坐久了腰疼考慮與腎虛有關(guān),可以口服金匱腎氣丸、右歸丸治療,不要吃涼的和刺激性食物,多喝點(diǎn)小米粥慢慢調(diào)養(yǎng),不良習(xí)慣要注意,多增加些補(bǔ)腎的食物,注重食物營養(yǎng)可以多吃核桃、保健藥酒等。坐的時間長腰疼,考慮長時間保持一個姿勢引起局部一部分肌肉韌帶緊張勞損,產(chǎn)生乳酸增多,血液循環(huán)減慢,刺激神經(jīng),產(chǎn)生疼痛,同時長時間的一部分肌肉勞累,一部分肌肉沒有做工,使肌肉沒有力量,引起韌帶用力,時間一長韌帶沒有力量,不能固定住腰椎,就會出現(xiàn)腰椎間盤突出,坐的時間長了腰疼,這個考慮存在腰肌勞損,需要注意多休息,避免長期久坐,一般要注意勞逸結(jié)合,這樣有利于緩解病情。另外就是要注意多熱敷和按摩腰部的位置,如果還是疼痛,那么就要考慮去醫(yī)院檢查一下。

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